Principal

Artrită

Tratamentul herniei vertebrale: 11 metode eficiente

Tratamentul herniei vertebrale se efectuează în două moduri: 1) prin intervenție chirurgicală și 2) într-o manieră conservatoare.

Spre deosebire de credința populară în rândul pacienților, intervenția chirurgicală pentru hernia discului nu este obligatorie și este indicată numai prin apariția simptomelor de compresiune a rădăcinilor nervului spinal (pierderea sensibilității, deplasarea în membre, urinarea și defecarea involuntară etc.). În toate celelalte cazuri, este preferabil să se utilizeze terapia conservatoare: aceasta este terapia cu medicamente, gimnastica, masajul, terapia manuală și fizioterapia.

Unsprezece metode principale de tratament a herniei intervertebrale (link-urile din lista de mai jos sunt clicabile - acesta este un mic conținut al articolului):

Regimul optim de tratament în fiecare caz în parte este ales de către neurolog după efectuarea unei examinări detaliate, iar pentru încălcarea funcțiilor membrelor și / sau a organelor pelvine este necesară și consultarea neurochirurgului. Tratamentul herniei vertebrale nu este o sarcină ușoară, iar soluția sa va necesita nu numai un specialist competent, ci și participarea activă a pacientului însuși.

Efectul pozitiv stabil pe termen lung este exact tratamentul global obișnuit și nu utilizarea izolată sau o singură dată a fiecărei zone de terapie. Astfel, chiar și după efectuarea unei operații de hernie pentru a evita returnarea bolii la alte părți ale coloanei vertebrale și pentru a dezvolta complicații postoperatorii, pacientul trebuie să urmeze recomandările pentru activitatea fizică, să poarte un corset de fixare, să facă exerciții speciale, să urmeze cursuri de terapie fizică.

În absența indicațiilor chirurgicale, tratamentul herniei coloanei vertebrale poate fi efectuat cu succes la domiciliu: respectați regimul zilnic, dieta, efectuați gimnastică zilnică, luați medicamente. Este posibil să se suplimenteze tratamentul acasă prin metode tradiționale, dar este mai bine să se încredințeze specialiștilor specializați în acest domeniu, prin cursuri de fizioterapie, masaj, terapie manuală și metode de medicină orientală.

În spital, tratamentul herniei conservatoare se efectuează numai în caz de boală gravă: cu durere acută insuportabilă sau cu evoluția simptomelor neurologice (disfuncții ale organelor pelvine, afecțiuni motorii și senzoriale). În acest din urmă caz, tratamentul spitalicesc este o etapă pregătitoare pentru o operație ulterioară.

Metode pentru tratarea herniilor spinale, deoarece starea se înrăutățește

1. Gimnastica terapeutică

Tratamentul pentru hernia vertebrală este de neconceput fără gimnastică. Exercițiile zilnice speciale oferă un rezultat uimitor: ameliorarea durerii, întoarcerea mobilității spinale și capacitatea de mișcare puternică, activă, îmbunătățirea stării de sănătate și a stării generale.

  • Exercițiile de întindere sunt cele mai eficiente: agățate de bare transversale, îndoite și întinse din poziția în sus și alte tehnici ale așa-numitei "gimnastică de tracțiune".
  • În plus, efectuați exerciții pentru a întări mușchii spatelui și pieptului.
  • Clasele în piscină au un efect excelent de vindecare.
  • Pentru a efectua gimnastica este foarte de dorit sub supravegherea unui medic pentru exerciții de fizioterapie sau un antrenor. Dacă acest lucru nu este posibil, treceți cel puțin o consultare cu un specialist în terapia exercițiilor, care vă va oferi recomandări detaliate privind tehnica de gimnastică și vă va sfătui cu privire la cele mai utile exerciții.

2. Medicamente

În tratamentul herniei coloanei vertebrale, utilizați următoarele 8 grupe de medicamente:

(dacă masa nu este pe deplin vizibilă - derulați-o spre dreapta)

Spălarea herniilor spinale

Astăzi, hernia intervertebrală a devenit una dintre cele mai frecvente boli în rândul persoanelor de vârstă tânără și de vârstă. Este caracterizat prin deplasarea nucleului pulpa al discurilor vertebrale, ca urmare a ruperii inelului fibros. Apoi, nucleul curge în canalul spinal și dăunează proceselor nervoase. Tratamentul herniei vertebrale este posibil în stadiile incipiente ale bolii - în cazuri avansate, este ineficientă.

motive

Pentru a înțelege ce cauze contribuie la dezvoltarea unui disc herniat, trebuie să cunoașteți trăsăturile anatomice ale structurii. Nu există vase de sânge în discurile intervertebrale, deci primesc oxigen într-o manieră difuză din mușchii spinării. Din acest motiv, țesutul cartilagian, care se află în același pachet cu rețeaua capilară, începe să se prăbușească în absența alimentației. Postul în acest caz este cauzat de o ședere îndelungată într-o poziție incomodă sau lipsă de activitate motorie.

Regenerarea celulelor în orice parte a sistemului musculo-scheletic este lentă, astfel încât boala poate progresa de-a lungul anilor.

Potrivit statisticilor, dezvoltarea bolii nu începe mai devreme decât o persoană atinge vârsta de douăzeci de ani. Acest lucru se datorează faptului că copiii și adolescenții conduc un stil de viață activ, care nu permite distrugerea difuziei oxigenului. În adolescență, țesuturile cartilagiilor au încă o rezervă de nutrienți, care este epuizată odată cu schimbarea stilului de viață al purtătorului.

Pe baza celor expuse mai sus, se poate concluziona că factorii care contribuie la hernia vertebrală sunt:

  • Congestie venoasă cauzată de un stil de viață sedentar;
  • Absența complexului vitamino-mineral necesar în organism;
  • Slabă alegere a saltelei și a pernei: pe saltea tare, coloana vertebrală, în loc să se relaxeze, este tensionată toată noaptea;
  • Predispoziția genetică;
  • Leziuni la nivelul coloanei vertebrale severe;
  • Frecvent de băut și fumat.

Cursul bolii

Semnele herniilor spinale se manifestă întotdeauna în sindromul durerii. În primul rând, pacientul observă dureri de spate după ce dorm într-o poziție incomodă. Puțin mai târziu, durerea începe să apară când se îndoaie în față sau în spate și crește, dacă mișcarea este asociată cu ridicarea greutății.

Dezvoltarea bolii duce la apariția unei dureri slabe, dar ascuțite în vertebră, în timpul mișcărilor. Mai târziu se duce la picior și este însoțită de amorțeală. Starea, însoțită de tuse și strănut, agravează situația: durerea devine insuportabilă, pacientul necesită repaus de pat. Este posibil să scapi de astfel de disconfort: este necesar, pe o suprafață orizontală, să ridicați picioarele mai sus. Pentru a face acest lucru, o pernă sau un perete este potrivit, pe care vă puteți odihni picioarele.

Herniarea discului spinal are loc în două etape:

  • Procesul degenerativ-distrofic începe, ceea ce se manifestă prin durere la nivelul coloanei vertebrale. În acest moment, inelul fibros crăpește, puterea lui scade. Datorită proeminenței nucleului pulpa, apare umflarea țesuturilor din apropierea locului de distrugere și începe procesul de formare a aderențelor. De îndată ce nucleul intră în contact cu nervul, pacientul începe să sufere dureri.
  • Tensiunea nervurii ajunge la vârf: inflamată, provoacă dureri în membre.

Tratamentul herniilor vertebrale trebuie să înceapă cu prima etapă de dezvoltare, altfel momentul poate fi ratat, iar tratamentul ulterior nu va aduce ușurință.

simptome

De regulă, simptomele generale și tratamentul sunt caracteristice herniei vertebrale. Perioada în care tratamentul herniei intervertebrale va fi eficientă începe să fie calculată din momentul în care apar primele senzații dureroase în coloana vertebrală sau în coapsele interioare. În acest caz, contactați imediat un medic calificat.

În momentul în care discul apasă asupra rădăcinii nervoase, pacientul simte sentimente de slăbiciune: picioarele lui devin amorțite și apar împușcături în spate. În cazul în care hernia spinării a atins nervul sciatic, atunci disconfort apare într-unul din picioare și pe suprafața piciorului. Cu toate acestea, are următoarele caracteristici:

  • Nu se manifestă niciodată în ambele membre;
  • Durerea la nivelul piciorului, caracteristică bolilor intervertebrale, manifestată prin contracții sau cres, tere treptată;
  • Poate fi constantă și periodică;
  • Deveniți mai puternici atunci când tuse;
  • Durerea apare în orice poziție, cu excepția minciunii.

Hernia intervertebrală a regiunilor toracice și cervicale dă următoarele simptome:

  • slăbiciune;
  • Durerea într-o mână;
  • Pierderea senzației în zona umărului.

Este important să înțelegeți că, în prezența unui disc herniat, simptomele apar treptat. De aceea, nu trebuie să așteptați până când semnele de boală intervertebrală cresc și vor duce la o paralizie parțială sau completă.

tratament

Corpul uman are o capacitate uimitoare de a se vindeca. Prin urmare, tratamentul unei herni intervertebrale recunoscut în stadiul inițial poate fi efectuat fără intervenție medicală. În acest caz, hernia vertebrală poate fi vindecată în câteva luni, cu condiția ca pacientul să fie în permanență în repaus. Luarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene va accelera recuperarea și luarea analgezicelor va ușura durerea. Un astfel de tratament al herniei spinoase în stadiul inițial are un dezavantaj semnificativ: creează motivele pentru apariția și dezvoltarea unei noi boli. Acest lucru se datorează slăbiciunii corsetului muscular, care nu poate rezista reluării funcției motorii.

Cum sa se vindece hernia rapida a coloanei vertebrale, in timp ce se elimina recurentele, spune unui doctor cu experienta. De obicei, personalul medical tratează pacienții care au o hernie de spate diagnosticată în următoarele moduri:

  • Terapie cu laser;
  • Curs lunar de electrophoresis caripazim;
  • Simptomele unei herni intervertebrale sunt eliminate după 2 sesiuni de hivamat;
  • Este posibil să scapi de boala spinării cu ajutorul terapiei HILT.

Semnele unei herni intervertebrale pot fi identificate de un medic cu experiență care are calificările necesare. El poate indica și cum să trateze o hernie a coloanei vertebrale. Sfaturile prietenilor sau informațiilor din surse neconvertite se transformă în complicații.

operațiuni

Scapa de o hernie a coloanei vertebrale a coloanei vertebrale cervicale este problematică, deoarece este aproape imposibil să se asigure o stare de repaus pentru această zonă. Din această cauză, inflamația este lentă, iar mișcarea constantă nu permite sindromul durerii să scadă. Cea mai obișnuită modalitate de a scăpa de hernia intervertebrală de acest tip este intervenția chirurgicală. Are o esență diferită:

  • Introducerea implanturilor pentru a stabiliza inelul;
  • Un disc herniat este îndepărtat prin microdiscectomie: esența acestei operații este îndepărtarea parțială a discului;
  • Chirurgia plastica a inelului fibros si a tendoanelor.

Operație - o măsură extremă de a scăpa de boală. Nu este prescris până când starea de sănătate a pacientului nu este în siguranță.

Cu toate acestea, în cazul în care simptomele unei hernie spinării includ incontinență urinară și fecală, atunci este imposibil să scapi de boală prin metode terapeutice. Aceasta include, de asemenea, leziuni ale coloanei vertebrale, ale căror simptome indică o boală a coloanei vertebrale lombare și constau în paralizia parțială a membrelor. Cel mai adesea, aceste simptome apar la bărbați, iar imediat după diagnostic este numit tratament prompt. Merită să ne amintim că după operație riscul crește, după o scurtă perioadă de timp, din nou, pentru a afla ce este hernia.

Tractarea spinală

Un medic care a prescris această procedură vă va spune cum să tratați o hernie intervertebrală cu metoda de tracțiune spinală. Este interzisă implicarea în întinderea independentă a vertebrelor: aceasta duce la ciupirea formațiunilor și formarea de protusii. Întrebarea dacă această manifestare hernială poate fi vindecată în acest fel este controversată: cu toate acestea, majoritatea experților sunt de acord că hota trebuie utilizată numai în combinație cu alte terapii.

medicamente

Cum se tratează o hernie vertebrală este determinată de medic pe baza istoricului colectat și a testelor efectuate anterior. Un test de sânge arată imaginea generală a corpului și capacitățile sale de protecție și ajută medicul să decidă cum să trateze o hernie în coloana vertebrală. Cum să tratați hernia vertebrală cu medicamente vor fi discutate mai jos:

  • În primul rând, este desemnat un tratament terapeutic general, conceput pentru a elimina cauzele herniei intervertebrale
  • Tratamentul specializat al herniei spinale suprimă mecanismele bolii
  • Tratamentul simptomatic al herniei intervertebrale îmbunătățește calitatea vieții pacientului prin ameliorarea sindromului durerii.

Tratamentul în timp util al cauzelor și simptomelor herniei intervertebrale va ajuta. Cursul terapeutic general este însoțit de proceduri care fac posibilă atenuarea soartei unei persoane bolnave: pentru a ușura durerea și inflamația, pentru a îmbunătăți mediul nutritiv la locul durerii.

Unguent transdermic

Cum se trateaza procesele inflamatorii rezultate pe disc, va spune medicul. El va găsi un focar funcțional al bolii și va prescrie un unguent special de penetrare profundă transdermic. Un specialist bun știe că hernia coloanei vertebrale nu tolerează frământarea (masajul): presiunea puternică duce la daune mari. Prin urmare, un unguent pre-fabricat este ușor frecat în pielea inflamată. Unguentul transdermic se face în condițiile unui cabinet medical: conținutul organic ridicat face imposibilă fabricarea fabricii.

Fizioterapie și terapie manuală

În plus față de utilizarea unguentului, tratamentul herniei intervertebrale poate fi realizat cu ajutorul fizioterapiei. Ajută la pătrunderea substanțelor nutritive și a substanțelor medicinale și a articulațiilor. Terapia manuală ușurează durerea după primele sesiuni, dar utilizarea acesteia este prezentată împreună cu cursul terapeutic general. În absența ultimului, un disc herniat, reapare după o anumită perioadă de timp. Acest lucru se datorează faptului că ceea ce cauzează hernia intervertebrală nu este eliminat.

  • Vezi de asemenea: Hiperlordoza coloanei vertebrale lombare

profilaxie

Tratamentul herniei vertebrale, simptomele care au atins un maxim - un proces neplăcut și de lungă durată care necesită o odihnă maximă. Prin urmare, este necesar să se urmeze reguli simple care vor întârzia manifestarea bolii sau ar împiedica:

  • Lunga în picioare creează stres asupra articulațiilor tibiale, moment în care se produce o schimbare forțată a posturii. Greutatea corporală este transferată la un picior, în timp ce se schimbă îndoirea coloanei vertebrale, fluxul sanguin este perturbat. Acești factori devin condiții ideale pentru lordoză și scolioză. Este aproape imposibil să se scape de acest obicei, totuși, dacă în momentul unui astfel de stand îndoiți degetele de la picioare, atunci centrul de greutate este aliniat.
  • La bărbați, cunoașterea faptului că o astfel de hernie intervertebrală apare după efort fizic puternic, de exemplu, după ridicarea greutăților. Medicii recomandă ca înainte de a ridica ceva, îndoiți genunchii și stați jos. După aceasta, severitatea este distribuită uniform pe coloana vertebrală.
  • Medicii categoric nu vă recomandă să luați proceduri de apă înainte de a părăsi casa: un film de protecție este spălat. Acest lucru înseamnă că navele sunt deschise pentru orice pescaj și răceala lor este o chestiune de timp. Dacă ieșirea la stradă este inevitabilă, atunci o cremă aplicată regiunii lombare și gâtului poate fi salvată.
  • Este necesar să se efectueze exerciții de dimineață sau de seară. Acesta vă permite să mențineți un echilibru între activitate și relaxarea țesutului muscular în coloana vertebrală și mențineți corpul în formă bună.
  • Pentru a nu se întreba cum să scapi de boală, este necesar să prevenim apariția acesteia. Acest lucru va ajuta la o nutriție adecvată și un consum ridicat de apă potabilă curată.

Boala sistemului musculo-scheletal este un "lux" inadmisibil în lumea modernă. Pentru a nu pierde debutul bolii, este necesar să vă monitorizați cu atenție sănătatea și să urmați recomandările medicului, o vizită la care este obligatorie o dată pe an.

Proeminența discului circular, ce este?

Spirala hernia: tratament si simptome

Această boală se dezvoltă de obicei în regiunea lombară sau în zona cervicală, foarte rar în piept. Hernia în coloana vertebrală poate afecta orice parte a spatelui, tratamentul poate fi conservator sau operativ (chirurgie). Eficacitatea terapiei afectează oportunitatea tratamentului unui specialist.

Ce este hernia spinării?

Această patologie se caracterizează printr-o tulburare în care discurile intervertebrale sunt deplasate, ceea ce cauzează durere severă, amorțeală în diferite părți ale corpului și slăbiciune. Rolul acestei părți a coloanei vertebrale este foarte important: ele sunt amortizoare care atenuează sarcina în timpul mișcării, asigură flexibilitatea creastei. Cu deformarea lor, pacientul simte imediat disconfort, începe să sufere.

Discul intervertebral are un inel exterior fibros, care constă din fibre de colagen, iar partea interioară este nucleul pulpa. Principala povară este pusă pe aceasta din urmă atunci când o persoană efectuează mișcări diferite, ridicând greutăți. Inelul fibros ar trebui să țină nucleul în loc, dar dacă acest lucru nu se întâmplă, acesta se schimbă și se formează o hernie intervertebrală. Boala devine o consecință a unui proces lung de degenerare a discului: pierde multă apă din interior, ceea ce îl face foarte fragil. Există două etape ale formării unei hernie:

  1. Proeminenta. Discul începe să formeze o bază hernială, fibra interioară a inelului este deteriorată, dar lipsa coajă este absentă. Se formează un element mobil, dar miezul gelatinos este reținut. În această etapă, este posibilă vindecarea bolii fără intervenție chirurgicală.
  2. Entruziya. A doua și ultima etapă a formării herniilor vertebrale. Miezul pulpa părăsește limitele spațiului de disc datorită deteriorării fibrelor interioare, interioare ale inelului. În unele cazuri, tratamentul implică intervenția chirurgului.

Ce iese din asta

De regulă, evoluția bolii este precedată de deteriorarea coloanei vertebrale ca urmare a infecției, traumei fizice, tulburărilor metabolice, infecțiilor, osteocondrozei. Hernia spinală se manifestă vizibil în momentul în care se formează presiunea din interiorul discului intervertebral. Până atunci, toate simptomele pot fi luate pentru manifestarea altor boli. Următoarele cauze principale ale herniei intervertebrale se disting:

  • bolile spinării (scolioza, osteochondroza, lordoza etc.)
  • leziuni, microtraume;
  • deformările spinale ale corpului;
  • o dietă nesănătoasă;
  • excesul de greutate corporala;
  • semnul de sex - patologia bărbaților este diagnosticată mai des;
  • munca fizică greu;
  • hereditatea este o malformație congenitală a coloanei vertebrale;
  • sarcinii - creează o sarcină suplimentară pe discurile intervertebrale, care provoacă lordoză fiziologică crescută;
  • stilul de viață sedentar (munca sedentară);
  • prezența diferitelor anomalii ale țesutului conjunctiv.

Tipuri de hernie spinării

Există o clasificare generală și mai subtilă a acestei patologii. De regulă, mai întâi determinați unde se află hernia pe spate:

  1. 4% din cazuri apar în regiunea cervicală. Pacienții se plâng de dureri la nivelul gâtului cu iradiere în brațe, umeri, dureri de cap, amorțeală a degetelor, creșterea tensiunii arteriale, amețeli.
  2. 31% se află în regiunea toracică. În acest caz, durere persistentă în piept. De regulă, boala avansează pe fundalul curburii vertebrelor.
  3. 65% din cazuri apar în regiunea lombară. Mai puternic începe să rănească în timpul exercițiilor fizice, dă dureri radiculare în fese, partea din spate a coapsei, piciorul inferior. Poate exista o sensibilitate redusă a membrelor inferioare, furnicături, amorțeală, slăbiciune musculară. În cazurile avansate, severe de hernie lombară, pot apărea probleme cu defecare, urinare, paralizie a membrelor inferioare.

Patologia este caracterizată prin proeminența nucleului în spațiul interdisk, prin urmare, se disting următoarele tipuri de hernie spinării:

  1. Protruzia - proeminența nu mai mare de 3 mm.
  2. Prolaps - proeminență 3-5 mm, apar simptome clinice ale bolii.
  3. Dezvoltat hernie. Umflarea discului este de 6 mm, inelul fibros este rupt, nucleul gelatinos iese, discul sechestrează.

În medicină, se distinge și direcția proeminenței herniei. Aceasta se numește "topografia" herniilor, există următoarele opțiuni:

  • anterior - este considerat cel mai favorabil, nu există simptome;
  • laterală sau laterală - proeminența apare de pe una din laturile discului intervertebral, de obicei prin rădăcinile nervilor spinali;
  • înapoi - proeminența apare în canalul măduvei spinării (spate), care o face să se stoarcă, această opțiune este considerată cea mai periculoasă, severă;
  • Schimbul de hernie - umflarea apare vertical în jos / în sus în corpul vertebrei inferioare sau superioare.

Simptomele herniei spinale

Semnele bolii nu apar imediat, în unele cazuri, primele etape trec fără manifestări. Simptomele herniei intervertebrale vor varia în funcție de departamentul în care a început formarea bulgărilor. Principala plângere din partea pacienților este durerea puternică și severă. A fost declanșată de un disc care a căzut, care apasă asupra rădăcinii nervoase. Fiecare dintre ele este responsabilă pentru activitatea unui anumit organ, prin urmare, prolapsul unei vertebre afectează măduva spinării, încheieturile nervoase din apropiere.

La femei

Această boală este mai puțin frecventă la femei, mai des diagnosticată la bărbați între 30 și 60 de ani. Hernia spatelui nu se manifestă imediat, simptomele se dezvoltă treptat. De regulă, în primele etape, există semne destul de ușoare: dureri dureroase, nu dureri puternice, amețeli ușoare, trageri la ridicarea lucrurilor grele. Majoritatea pacienților nu-i acordă atenție și efectuează auto-tratamentul, oferă o odihnă la nivelul coloanei vertebrale, așteptând că problema va trece de la sine.

Spălarea herniei spinale fără remedii folclorice

✓ Articolul verificat de un medic

Hernia vertebrală este o boală obișnuită care poate afecta coloana vertebrală lombară, toracică sau cervicală. Procesul de tratament cu hernie nu este ceva dificil, dar durează mult timp. Mai mult decât atât, diagnosticul important și în timp util al bolii. Este demn de remarcat faptul că mulți oameni preferă medicina tradițională, având în vedere că diferite rețete vor ajuta la recuperare. Dar acest lucru este adevărat? Da, multe remedii folclorice elimină de fapt durerea, dar sunt suficient de eficiente să facă fără intervenție chirurgicală? Această întrebare este mai complicată decât s-ar părea la prima vedere, prin urmare este nevoie de o analiză mai detaliată.

Spălarea herniei spinale fără remedii folclorice

Caracteristici ale tratamentului non-chirurgical

Spălarea herniilor spinale

De fapt, aproape toate bolile coloanei vertebrale sunt tratate aproape în mod egal. În ultimii ani, au apărut o serie de metode terapeutice inovatoare, progresive și uneori neașteptate, însă eficacitatea acestora rămâne controversată. Prin urmare, hai să vorbim despre tratamentul conservator.

Pat de odihnă cu hernie a coloanei vertebrale

Tratamentul fără intervenție chirurgicală are loc în conformitate cu următoarea schemă: odihna de pat este oferită pentru câteva zile, apoi puteți continua activitatea moderată și apoi, odată cu investirea statului, reveniți la viața anterioară. Dar, din moment ce în momentele de exacerbare a bolii, singura situată nu este suficientă, pot fi folosite mijloace adecvate pentru a elimina sindromul de durere.

Medicamente pentru ameliorarea durerii

Tratamentul medicamentos - de ce nu?

În tratamentul bolii descrise, se utilizează medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (abreviate la AINS). Aceste medicamente reduc pufarea și elimină procesele inflamatorii, ușurând astfel durerea. Medicamentele pot fi prescrise atât sub formă de pilule, cât și prin injecții, dar injectarea este prescrisă numai atunci când durerea este insuportabilă.

AINS în tratamentul herniei

În plus, pot fi prescrise analgezice, în principal sub formă de blocade. Cu alte cuvinte, injecțiile se aplică numai în cele mai dificile situații.

Blocul spinării în hernie

Dar lipsa tuturor fondurilor incluse în grupul AINS este că acestea afectează negativ funcționarea tractului gastro-intestinal. Acesta este un efect secundar al medicamentelor, deci, înainte de a începe să luați, trebuie să măsurați beneficiile și posibilele rău. De aceea mulți fac alegerea în favoarea recursurilor populare.

Medicament tradițional pentru tratamentul herniei cu un minim de contraindicații și efecte secundare

Tratamentul herniilor spinale în medicina tradițională

Opinia medicilor în această privință diferă. Unii oameni cred că terapia populară nu se vindecă, ci doar ameliorează durerea și reduce inflamația. Alții sfătuiesc să aștepte cu măsuri extreme (de exemplu, cu o operație) și să recurgă la un tratament mai benign. Dar trebuie să ne amintim că trupul oricărei persoane este individual, prin urmare o hernie în toată lumea poate să curgă în felul ei. Din acest motiv, trebuie să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră în ceea ce privește tratamentul neconvențional și numai atunci, dacă nu aduce rezultate, să acceptați intervenția chirurgicală.

Fără consultarea unui medic, nu ar trebui să începeți să utilizați rețete populare.

Fiți atenți! Toate tratamentele herniei netradiționale pot fi împărțite în două categorii: cele destinate să amelioreze inflamația și durerea (diverse unguente, decocții, perfuzii etc.) și cele destinate să elimine cauza bolii (cum ar fi masaje terapeutice, exerciții, gimnastica). Luați în considerare fiecare categorie în detaliu.

Rețete pentru durere și inflamație

Rețete de medicină tradițională

Există destul de multe astfel de rețete, prin urmare, vom oferi doar cele mai populare.

comprese

Metoda numărul 1. Nu este rău a dovedit o compresie de usturoi, pentru prepararea căruia vor fi necesare două sau trei capete de usturoi și 250 ml de alcool (deși puteți folosi vodca).

Usturoiul este stors sau ras, turnat cu alcool, recipientul cu ingredientele este acoperit cu un capac si lasat timp de zece zile.

Tinctura de usturoi pe alcool

După aceasta, trebuie să faceți o compresă: luați un produs finit și aplicați-o în zona deteriorată, acoperind cu o bucată de țesătură de bumbac sau tifon, pliată de mai multe ori. Compresia este fixată cu un tencuială pe care să o țineți toată noaptea, deși este mai bine să o lăsați o zi sau două.

După îndepărtarea compresei, pielea este ștersă cu o cârpă uscată (este imposibil să se ude). Procedura trebuie efectuată de trei ori pe săptămână.

Metoda numărul 2. O altă compresă medicală poate fi făcută din grăsimi de cal.

Aplicația pentru grăsimi de cai

În primul rând, grăsimea este tocată sau, opțional, frecat (pre-congelat) cu o răzătoare. Apoi se raspandeste cu un strat subtire pe o bucata de polietilena si se aplica la locul herniei. Acțiunile ulterioare sunt aceleași ca în metoda anterioară. Apropo, ulei de cai poate fi inlocuit si bursuc.

frecare

Metoda numărul 1. Rădăcina de trandafir este uscată (aproximativ 30 g) și umplută cu vodcă (500 ml). Amestecul este infuzat timp de trei săptămâni, și tot acest timp trebuie să fie zguduit zilnic. După aceea, amestecul este filtrat și frecat în locul herniilor.

Metoda numărul 2. Propolisul (10 g) se amestecă cu rădăcina tocită de violet american (aproximativ 200 g) și se toarnă cu alcool. Amestecul este închis cu un capac și infuzat într-un loc neclintit timp de două săptămâni, apoi filtrat și frecat în locul afectat.

Fiți atenți! De asemenea, cu hernie vertebrală, se poate folosi frecarea cu miere, jeleu regal sau venin de albine.

Metoda numărul 1. Frunzele de Hypericum (colectate, de preferință, departe de drumurile de transport) sunt umplute cu un borcan de jumătate de litru, după care se toarnă ulei vegetal. Canonul este închis, amestecul este tras într-un loc întunecat timp de 14 zile (trebuie să fie, de asemenea, zguduit în fiecare zi). Amestecul finit este filtrat și frecat în locul afectat.

Metoda numărul 2. Pentru a pregăti unguentul veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

Totul se amestecă în proporții egale și se toarnă cu vodcă, după care este tras într-un loc slab luminat timp de 21 de zile. Instrumentul rezultat este frecat în locul herniei și un alt unguent este aplicat pe partea superioară - cu proprietăți antiinflamatorii. După aceea, trebuie să vă înfășurați într-o pătură și să mințiți așa pentru o oră.

Procedura se repetă zilnic.

Metoda numărul 3. Pentru pregătirea următorului instrument folosit frunze de mesteacăn.

Frunzele trebuie colectate (de preferință nu prea lipicioase), se așează pe o tavă și se pune în soare să se usuce. Apoi, acestea sunt plasate într-un borcan de trei litri, după care se toarnă ulei de porumb.

Cutia este închisă cu un capac și depozitată timp de șapte zile, după care este plasată într-un loc neclintit și ținută acolo timp de încă două săptămâni. Periodic, borcanul poate fi agitat pentru a amesteca toate ingredientele. După timpul necesar, amestecul este filtrat cu ajutorul tifonului și se utilizează pentru a lubrifia spotul inflamat.

Brotoni, tincturi

Metoda numărul 1. Sunt necesare următoarele ingrediente:

Componentele sunt luate în aceeași cantitate, plasate într-un vas de sticlă și umplut cu vodcă. Remedierea este perfuzată timp de 14 zile, după care este atent filtrată și luată într-o linguriță de trei ori pe zi.

Metoda numărul 2. Borcanul de trei litri este umplut cu muguri de pin măcinați cu un amestecător, apoi se adaugă vodca și 200 g de zahăr. Produsul este ținut în frigider până când rinichii devin maro. Tinctura este administrată zilnic - o linguriță de trei ori pe zi înainte de mese.

Metoda numărul 3. Rădăcina sabelnikului (300 g este necesară) este zdrobită cu grijă, așezată într-un borcan și umplută cu vodcă. Amestecul este stocat într-un loc slab luminat timp de 21 de zile, după care mediul este filtrat. Gata tinctura trebuie sa bei o lingura de trei ori pe zi. Cursul ar trebui să dureze o lună, apoi - după o pauză de o lună - se repetă.

Fiți atenți! Toate aceste metode trebuie mai întâi coordonate cu medicul, deoarece auto-tratamentul este inacceptabil. Rețetele descrise mai sus, ameliorează durerea și inflamația, precum și previne creșterea ulterioară a herniei. Dar, după cum arată practica, un rezultat mai bun poate fi obținut cu ajutorul exercițiilor, acupuncturii și masajelor.

Metode pentru tratamentul ulterior

Când durerea dispare, mulți cred că tratamentul poate fi acum finalizat. De fapt, acest lucru nu este cazul, deoarece tot ceea ce a fost efectuat mai devreme a fost menit să amelioreze starea pacientului. Și acum puteți continua la principalul lucru - tratamentul imediat al herniei.

gimnastică

Astfel de gimnastică include mai multe exerciții eficiente, ne vom familiariza cu ele.

  1. Este necesar să luați un scaun și să puneți o pernă pe el și apoi să stați acolo cu un stomac astfel încât îndoitura corpului să fie localizată în zona afectată a coloanei vertebrale (evident, acest exercițiu nu va funcționa pentru regiunea cervicală).
  2. Înotul este o modalitate excelentă de a vindeca! Când înotați, după cum știți, coloana își menține poziția normală, așa că ar trebui să vizitați piscina cât mai des posibil, înotând într-un crawl sau pe spate.
  3. Este necesar să se întindă pe podea (mai întâi pe partea dreaptă, apoi pe partea stângă) și să răsucească corpul cu pelvisul înainte și partea superioară înapoi. În acest caz, în locul herniei ar trebui să fie substrat rola.

Răsuciți în sus

Ne ridicăm pe toate patru și mergem în jurul perimetrului camerei

Video - Gimnastică cu hernie vertebrală

masaj

Cu ajutorul masajului descris mai jos, pacientul va putea evita intervenția chirurgicală. Procedura se efectuează înainte de culcare.

Zona afectată este triturată cu ulei de brad, după care se aplică un amestec de mumie și miere (1: 100).

Mumie se amestecă cu miere

Foloseste miere cu mumie

Masajul se efectuează cu mișcări ușoare și este important ca pielea să se agațe de mâini atunci când aplaurează. Dacă există dureri, atunci nimic groaznic - trebuie doar să îndure.

Fiți atenți! Mierea este bună pentru că în plus scoate zgurii vechi din corp.

La sfârșitul procedurii, Finalgon este frecat în piele, apoi spatele este înfășurat și pacientul se află în pat.

În dimineața următoare, starea de sănătate ar trebui să se îmbunătățească, dar, bineînțeles, nu ar trebui să ne oprim aici. Cursul trebuie să dureze până la dispariția completă a simptomelor (durează de la câteva săptămâni până la o lună).

Consolidarea gimnasticii

Alte exerciții care urmăresc să întărească țesutul muscular și ligamentele.

  1. Omul se află pe spate, își îndoaie genunchii, apoi se ridică și fixează regiunea pelviană.
  2. Ridicându-se pe toate patru, pacientul își ridică piciorul și brațul (doar opusul, adică brațul stâng cu piciorul drept și invers). Această poziție trebuie fixată cu cel puțin trei până la patru secunde.
  3. O persoană se află pe stomac și ridică partea superioară a corpului, lăsând cel inferior în aceeași poziție. Puteți încerca să ridicați picioarele și brațele în același timp (exercițiul "barcă").

În medicina populară, există o regulă nescrisă: pentru exercițiile de hernie vertebrală, este necesar să facem cât mai mult timp pentru a dobândi patologia.

Exerciții pentru cervical

acupunctura

Această procedură nu trebuie efectuată acasă, deoarece va fi necesar un specialist calificat. Prin urmare, nu vom lua în considerare punctele de acupunctură, ci doar rețineți că un astfel de tratament, menit să normalizeze metabolismul, este foarte eficient. Dacă vârsta pacientului este mai mică de 50 de ani, atunci puteți obține rezultate bune, dar dacă persoana este mai veche, atunci va fi necesară o abordare individuală pentru rezolvarea problemei.

Pentru ca tratamentul acupuncturii să funcționeze, este necesar ca pacientul să trateze această procedură cu bunăvoință și imparțialitate.

În acest caz, nu efectuați exercițiile de mai jos în pat. Veți avea nevoie de un covor de yoga. Un lucru mai mult: dacă există durere, atunci exercițiul trebuie să se oprească imediat.

Video - Yoga pentru hernia vertebrală

În consecință, observăm că, odată cu boala descrisă, este important să avem tratamentul corect în stadiile inițiale, dar principalul lucru este, desigur, să împiedicăm dezvoltarea unei herni.

Ce este hernia spinării și cum să o tratați 3

Hernia spinală este o boală destul de periculoasă. Ignorarea acestuia poate duce la paralizie totală. Cu diagnosticarea în timp util, patologia răspunde bine la tratamentul conservator. Pacienții trebuie să își revizuiască activitatea fizică și dieta. După tratament este necesar să se respecte măsurile preventive pentru a exclude recidiva.

Hernia spinală este adesea formată în regiunea lombară sau cervicală, mai puțin frecvent în piept. Diagnosticarea în timp util și asistența unui specialist măresc eficacitatea tratamentului. În cazurile severe, medicii prescriu o intervenție chirurgicală. Adesea, modificările degenerative sunt ireversibile. Cu toate acestea, tratamentul adecvat vă permite să eliminați durerea și alte simptome care cauzează disconfort, pentru a opri deplasarea și distrugerea discului.

Ce este hernia spinării?

Patologia este asociată cu deplasarea discurilor intervertebrale. Ea provoacă amorțeală, durere și slăbiciune. Sarcina anatomică a discurilor este să absoarbă încărcătura pe coloană vertebrală atunci când se mișcă. Orice deformare în ea provoacă disconfort la om.

Discul intervertebral constă dintr-un inel fibros, a cărui parte exterioară este formată din fibre de colagen și partea interioară a nucleului pulpei. Inelul limitează nucleul, dar dacă această funcție este deranjată, are loc deplasarea acesteia și se formează o hernie intervertebrală. Patologia se dezvoltă treptat. Există o degenerare disc prelungită asociată cu pierderea de lichid și fragilitate crescută. Hernia se formează în mai multe etape:

Protruzia - apare o proeminență, fibrele interioare ale inelului sunt deteriorate, dar spațiul nu a avut încă loc. Corpul gelatinos este păstrat în anumite limite, ceea ce face posibilă vindecarea bolii prin mijloace conservatoare.

Intrarea - fibrele exterioare ale inelului sunt deteriorate, ceea ce permite miezului pulpei să treacă dincolo de disc.

Catalizatorii bolii includ:

  • daune fizice, microtrauma;
  • infecție;
  • metabolismul necorespunzător;
  • obezitate;
  • angajarea în muncă fizică tare;
  • sarcinii;
  • malformații congenitale ale coloanei vertebrale;
  • activitate fizică scăzută;
  • lordoza, scolioza, osteocondroza.

Medicii folosesc clasificarea herniilor spinale prin localizarea lor:

  • cervicale - 4% din toate cazurile de boală;
  • piept - 31%;
  • lombar - 65%.

Simptomele patologiei

Hernia spinală se manifestă atunci când se află în interiorul discului. Boala neurologică se manifestă atunci când inelul fibros se întinde din cauza încărcăturii de rupere, ceea ce determină stoarcerea ramurilor nervoase și a vaselor de sânge. Până în acest moment, simptomele sunt adesea atribuite unei alte boli. În perioadele ulterioare, sindromul de durere este prezent în mod constant și nu depinde de sarcina fizică.

Semnele primare ale herniei spinoase:

  • Durere acută în zona coloanei vertebrale, care dispare în repaus.
  • Umflarea nenormală și tensiunea musculară.
  • Cifoza sau scolioza coloanei vertebrale.
  • Arsură, furnicături, "goosebumps" - parestezii, transformându-se în pareză.

Mulți pacienți au un dezechilibru hormonal - impotență sau încetarea menstruației.

Pacienții se plâng de durere severă și severă. Ea este asociată cu stoarcerea rădăcinii nervoase cu un disc căzut, care este responsabil pentru munca unui organ. Patologia cauzează funcționarea defectuoasă a corpului. Simptomele depind de localizarea patologiei:

Dacă apare neurologia simptomatică a herniilor spinării, este necesar să contactați un chirurg sau un neurolog care va diagnostica și determina tratamentul.

Diagnosticul bolii

Înainte de începerea tratamentului, este necesară determinarea cauzelor de investigare a apariției patologiei utilizând diagnosticarea de laborator. Doar un specialist poate determina prezența umflarii prin radiografie și RMN.

Inspecția vizuală a pacientului va îndoi vizibil postura, iar sensibilitatea unor zone va fi pierdută.

Medicul simte în mod necesar coloana vertebrală pentru a determina gradul de durere și localizarea patologiei, pentru a identifica tensiunea nenaturală în tonusul muscular. Atunci când îndoirea și îndreptarea determină limitarea mobilității, amplitudinea mișcărilor.

RMN vă permite să determinați:

  • dimensiunea
  • localizare.

Cu o hernie, o proeminență apare în spațiul interdisk al nucleului:

  • proeminență - până la 3 mm;
  • prolaps - 3-5 mm;
  • hernie dezvoltată - 6 mm.

Când studiul hardware poate identifica direcția proeminenței.

Studiile suplimentare sunt prescrise în funcție de caracteristicile individuale.

tratament

Terapia corectă prescrisă este posibilă numai după o examinare completă, luând în considerare stadiul bolii și tipul de patologie. De exemplu, în absența unor complicații, este suficient să opriți deteriorarea mare a discului.

În mod convențional, există trei etape de tratament:

  • anestezie cu ajutorul medicamentelor și odihnei complete;
  • masaj și terapie complexă;
  • reabilitare, recuperare.

Tratamentul începe cu medicamente fără prescripție medicală, în absența unui rezultat, acestea trec la analgezice puternice (codeină). În stadiul inițial, se recomandă să vă asigurați odihna și să observați repausul de pat, să luați analgezice, să faceți exerciții fizice, să fiți supuși fizioterapiei. Dacă după 3 luni starea se agravează (sindromul deficitului neurologic, scăderea potenței, membrele devin amorțeală, creșterea durerii), se prescrie intervenția chirurgicală - o măsură extremă a tratamentului datorită riscului crescut de complicații.

Metode non-chirurgicale

După o examinare completă, stadiul inițial al herniei poate fi tratat acasă cu ajutorul medicamentelor (analgezice, blocante), exerciții terapeutice, fizioterapie.

Următoarele metode arată performanțe bune:

Terapia manuală - un specialist efectuează manipulări speciale pentru a elimina patologia. Durata cursului - 2-10 sesiuni.

Spălarea herniei spirituale

De mulți ani încercând să vindec articulațiile?

Șeful Institutului de Tratament Comun: "Veți fi uimit cât de ușor este să vindecați articulațiile prin luarea a 147 de ruble pe zi în fiecare zi.

Hernia intervertebrală a coloanei vertebrale lombare este una dintre cele mai frecvente complicații ale osteocondrozei. Aceasta se datorează stimulării excesive a vertebrelor sau adoptarea frecventă a poziției incorecte la ședință. Boala se manifestă în apariția unor dureri aspre severe.

Tratamentul are loc în etape. Pentru a începe să utilizați metode fără intervenție chirurgicală. Fonduri numite care sunt concepute pentru a opri cel mai puternic sindrom dureros și odihnă în pat. Când trece timpul acut, se introduc alte opțiuni (fără intervenție chirurgicală). Cu o evoluție pozitivă a bolii, nu este necesară intervenția chirurgicală. Cu respectarea tuturor regulilor de reabilitare după o perioadă acută, este posibilă extinderea acestei reabilitări pentru următoarea perioadă de viață.

regim

Cu exacerbarea bolii, odihna patului este necesară și pentru a evita tensiunea în mușchi. Principalul lucru este limitarea activității fizice, care ameliorează perfect coloana obosită și contribuie la eliminarea crampei și a colicii. Ocupațiile care vor încărca vertebrele (ridicarea ascuțită a corpului, picioarele, poziția lungă a șezutului etc.) sunt interzise. Antrenamentul ideal în acest moment va fi ridicarea membrelor, rotația circulară a mâinilor și a picioarelor, îndoirea genunchilor și încălzirea capului. De asemenea, puteți face un masaj ușor cu o mișcare de frecare.

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

medicamente

Medicamentele utilizate în tratament sunt prescrise de medicul curant. Auto-tratamentul este inacceptabil, deoarece puteți provoca exacerbări. Atunci când rădăcinile nervoase sunt strânse, poate apărea o durere severă. Pentru ameliorarea lor, sunt prescrise analgezice puternice, care pot fi achiziționate numai cu prescripție medicală. Aceste medicamente includ:

  • Analgezice analgezice (tramadol, codeină, proksifen, etc.).
  • Potentă analgezice (nurofen, pentalgin, indometacin, etc.).
  • Analize analgetice slabe (paracetamol, acid acetilsalicilic, etc.).

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt utilizate nu numai pentru ameliorarea durerii, dar și pentru reducerea proceselor inflamatorii care sunt prescrise prin prinderea rădăcinilor nervoase. De asemenea, elimină creșterea temperaturii și a căldurii. AINS include:

  • Movalis (meloxicam).
  • Diclofenac.
  • Ibuprofen.
  • Ketorolac.
  • Naproxen.

Există noi medicamente - inhibitori care au un efect prelungit, deci ar trebui luați doar o dată pe zi:

  • Ketoprofen.
  • Sulindac.
  • Tsebereks.
  • Piroxicam.

Relaxantele musculare ușurează crampele. Efectele centrale au un impact direct asupra sistemului nervos central și formează un complex echilibrat pentru diferite terapii. Reprezentanți remarcabili sunt mydocalm, tolperisone, tolperil.

Pentru a menține imunitatea și bunăstarea generală excelentă, merită să beți vitamine din toate grupurile și mineralele. Prioritate - grupa B (B1, B2, B6, B12). Pentru acțiunea rapidă a substanțelor și concentrarea lor mai mare în sânge, este mai bine să se administreze injecții intramuscular sau intravenos. Consumând tablete de vitamine B, a pierdut aproximativ 80% din ingredientul activ activ. Nu intră în cantitatea potrivită în interior și își lasă corpul cu urină și fecale. De asemenea, trebuie să beți alte vitamine, de preferință într-un complex (Complivit, Novomin, Biomax, etc.).

unguente
Crema acționează ca o completare la setul principal de măsuri. Pentru a pătrunde în regiunea lombară, tratamentul extern trebuie să treacă prin mai multe straturi de spațiu interior. Prin urmare, este necesară o doză mare. Cele mai populare geluri sunt Fastum Gel și Walteren EmulGel.

Gele și unguente împotriva proceselor inflamatorii - medicamente non-steroidice. Reprezentanți străluciți:

  • Fenilbutazona.
  • Voltaren EmulGel.
  • Diclofenac.
  • Ibuprofen.
  • Nimesulid.
  • Fastumgel.
  • Benzocaină.
  • Indometacin.
  • Lidocaină.
  • Solkoseril.
  • Salvatorului.
  • Indovazin.
  • Lioton.

Dorsopatia lombară și osteocondroza? Care sunt diferențele?

Poate osteochondroza sau hernia provoca dureri de cap? Citiți aici.

Procedure de terapie fizica

Numirea complexă include o vizită obligatorie la biroul fizic. Echipamente inovatoare vă permite să eliminați durerea, să reduceți inflamația țesuturilor și să îmbunătățiți starea generală a pacientului. Procedurile includ:

  • Electroforeza cu preparate din papain și caripaină. Instrumentul este injectat în piele folosind impulsuri electrice speciale.
  • Terapie cu nămol Nămolul de nămol fierbinte se aplică spatelui inferior (în formă de T inversat) și se înfășoară în jurul acestuia cu un film. Apoi, pacientul este înfășurat într-o pătură caldă și lăsat timp de 30-50 de minute. Ședințele sunt organizate zilnic timp de 10-12 zile. După aceasta se efectuează o pauză de două săptămâni. A doua etapă durează 14 zile. Înainte de fiecare dată, se recomandă o sesiune de frecare superficială a pielii. A treia etapă este fixativă. Atribuit pacientului după 80-90 de zile.
  • Ultrasunete. Medicamentele sunt introduse în țesuturi de dispozitiv (undele sonore).
  • Terapia EHF. Efectul asupra corpului de curenți electromagnetici de înaltă frecvență (1-10 mm).
  • Electrostimularea interstițială. Curentul electric trece prin piele în celulele interioare, în apropierea discurilor dintre vertebre. După sesiune, se simte relaxarea musculară.
  • Phonophoresis. Combinate - ecografie și medicină. Metoda seamănă cu diagnosticul de ultrasunete, numai medicamentele speciale sunt aplicate pe piele.
  • Terapia magnetica. Se formează un câmp magnetic care pătrunde adânc în celulele pacientului și găsește cei mai vulnerabili.
  • Terapie prin laser Este condus de un laser medical. Punctul de radiație luminoasă încălzește hernia tisulară înconjurătoare. Durată de la 10 la 20 de minute.
  • Terapie cu valuri de șoc. Procedura cu utilizarea undelor acustice (șoc). Valul acustic însuși găsește celulele afectate și acționează asupra lor, eliminând sărurile de calciu.
  • Masaj. Se efectuează doar în remisie cu ajutorul uleiurilor esențiale care calmează. Ajută la îmbunătățirea circulației sanguine, întinde și relaxează mușchii. Mișcarea prudentă, promayaschie. Nu apăsați greu. Procedura este prescrisă de un medic de conducere.

Metodele folclorice neconventionale

Succesul tehnicilor bunicii este cel mai adesea realizat prin aplicarea compreselor de vindecare. De asemenea, au inventat multe combinații pentru fabricarea de tincturi și decoctări cu propriile mâini (înmuierea întregului curs). Unele dintre plantele medicinale sunt otrăvitoare, așa că fiți atenți cu preparatul.

  • Grind ulei aromatic de brad din brad. Apoi amestecați un gram de mumie (dizolvat anterior în apă fiartă) și 100 de părți de miere. Pentru două părți, mumia va avea nevoie de 200 de grame de miere. Masa rezultată, frotiu de degete pe partea inferioară a spatelui. Se recomandă să se răspândească stratul superior cu Finalgon și să se înfășoare într-o foaie încălzită și o pătură (pentru o bună încălzire). Durata de la 20 de zile.
  • Fructele și verdele de trandafir sălbatic (în bucăți egale) amestecate cu apă fiartă. Insistați de la 25 la 40 de minute. Beți 120 ml înainte de fiecare masă.
  • Lingura de lingură de orice tărâțe se toarnă 400 ml de apă pură și se fierbe timp de 35-40 de minute. Înainte de utilizare, încălziți bulionul la 30-40 de grade. Bea 250 ml dimineața, după-amiaza și seara pentru o zi.
  • Verdeață și flori de mușețel la aburi până 200-250 ml de apă clocotită și insistă timp de 1-2 ore. Tulpina și ia ca agent antiinflamator de 3 ori pe zi înainte de mese.
  • Colectate frunze de mesteacăn (3 litri) se toarnă 1 litru de ulei de legume, de măsline sau de porumb. Închideți bine recipientul cu amestecul și infuzați-l timp de 14 zile într-un loc întunecos. Este de dorit la baterie. La fiecare 2-3 zile trebuie să agitați medicamentul. Dupa doua saptamani, trebuie sa tinuti praful si frotiul rezultat pe o zona dureroasa in fiecare seara. Păstrați amestecul într-un loc răcoros.

Terapie fizică

Cursurile de gimnastică se efectuează numai atunci când remiterea durează mai mult de o săptămână. Toate mișcările și acțiunile trebuie să fie lente, netede și clare. Nu vă puteți simți rău pentru voi și vă puteți teama să faceți exerciții. Amplitudinea este netedă, confortabilă și netedă - nu mai mult, nu mai puțin (nu pentru a provoca durere). Cernelurile și încărcăturile grele sunt contraindicate. Cel mai eficient exercițiu în hernie este înotul. Dacă nu puteți vizita piscina, puteți face exerciții fizice acasă.

  • Pe scaun trebuie să puneți o pernă sau o pătură înfășurată de mai multe ori și să se afle pe partea de sus a acesteia. Punctul bolnav ar trebui să se îndoaie. În această poziție, trebuie să fii la fel de multă putere.
  • Încetați încet și expirați. Această pregătire se întinde pe corsetele musculare.
  • Stând pe toate patru, îndreptați-vă spatele și brațele. În această poziție, mergeți în jurul camerei de mai multe ori.
  • Întins pe o suprafață tare din spate, efectuați răsucirea înapoi. Corpul într-o direcție, picioarele în cealaltă. Repetați de 15 ori pe fiecare parte.
  • Întinzându-vă pe o suprafață moale, trageți-vă piciorul drept (degetul drept) la piept, apoi la stânga. Acest exercițiu se întinde.
  • Întinzându-vă pe spate, ridicați lent (îndoite la genunchi) lent. Instruirea ar trebui să se desfășoare într-un ritm liniștit.
  • Ridicarea brațelor deasupra coastei de la o poziție predispusă. Pentru cea mai mare eficiență, se poate lua greutatea (gantere mici, sticle de apă sau cărți).

De ce pot suferi ambele mâini? Cervicobrahialgia vertebrală - ce fel de animal?

O selecție a celor mai bune gimnastică pentru hernia lombară http://zdorovya-spine.ru/uprazhneniya-i-gimnastiki/pri-mezhpozvonochnoj-gryzhe/poyasnichniy.html

Terapie manuală

Participarea la sesiunile de această tehnică manuală tradițională pentru inflamația intervertebrală este contraindicată. Pentru a obține cel mai bun efect benefic, se folosesc metode complet opuse (osteopatie, reflexoterapie, kinesiologie). Chiropracția cu un set de mișcări ale corpului uman afectează sistemul nervos central. Durata cursurilor depinde de starea de sănătate a pacientului. În medie, terapia durează 10-12 zile timp de 30 de minute. Toate exercițiile sunt ajustate în timpul tratamentului, pe baza nevoilor individuale ale pacientului.

acupunctura

Terapia cu ajutorul tehnicilor antice și moderne de efecte punctuale asupra corpului uman. Procedura se efectuează cu ajutorul acelor subțiri medicale, care sunt instalate în anumite puncte ale corpului pacientului. Acupunctura modernă este o metodă complexă de acupunctură și stimulare electrică a anumitor puncte. Acele sunt conectate la un aparat care furnizează impulsuri electrice. O astfel de terapie este mult mai eficientă decât acupunctura tradițională.