Principal

Artrită

Nu îndoiți degetele în tratamentele populare

"Degetul de pe mâna mea nu se dezbate!" - adesea pacienții vin la un doctor cu astfel de plângeri. O astfel de condiție este neplăcută și, uneori, dureroasă și poate avea consecințe negative dacă nu trebuie să acționăm la timp.

Pentru a face treburi simple de uz casnic, cum ar fi coaserea unui buton sau legarea unui șir, aveți nevoie de degete pentru a asculta. Dacă o persoană nu își dezbate degetele, înseamnă că are o boală. Spuneți-vă despre cele mai frecvente boli care pot determina o persoană să nu îndoaie degetul.

Leziuni la mână

Când o persoană își rănește mâna, iar tendonii extensori sunt deteriorați, degetele se pot opri îndoi și îndoiți. Dacă aveți o astfel de problemă după o fractură sau un braț tăiat sau dacă ați suferit mult timp de artrită, atunci este posibil ca acesta să fie motivul.

După o vătămare gravă, un deget sa îndoit și nu a dezbinat, au apărut amorțeală și durere? Trebuie să mergeți la doctor. După examinarea inițială, medicul vă va trimite fie la chirurg, fie la ortoped. Cel mai probabil, în acest caz, să nu faci fără operație.

Dupa Dupuytren's Contracture

Dacă nu ați suferit vătămări la braț, de ce degetele voastre nu ar trebui să vă dezamăgiți. Poate fi contracția lui Dupuytren. Cel mai adesea această boală apare la bărbații de vârstă mijlocie, în majoritatea cazurilor degetele mâinii drepte sunt afectate. Dar de multe ori o mână este lovită mai întâi, apoi cealaltă.

Fasia palmară se schimbă treptat, se îngroșă și se scurtează cicatricial. În primul rând, degetul inelar sau degetul mic suferă, atunci boala poate afecta indicele și mijlocul. În stadiile ulterioare ale bolii nu va fi posibilă îndreptarea degetelor, ele vor deveni complet imobiliare.

De ce apare această boală? Cauza exactă nu a fost încă stabilită, dar se crede că factorul ereditar joacă un rol imens. Cele mai expuse riscului sunt persoanele care abuzează de alcool, de fum, de multe ori suferă răni minore la perie.

Nu va fi dificil să diagnosticați un specialist pentru un specialist: nodulii apar pe palma unei mâini când apare contracția lui Dupuytren. Puteți face un simplu test pe cont propriu acasă: puneți palma pe suprafața mesei. Dacă există spațiu între masă și mână, degetele nu sunt strânse la suprafață, trebuie să consultați un medic.

Ce să facem în acest caz? Pentru a trata această boală ar trebui să fie un ortoped. La început este gimnastica terapeutică, masaj, în timpul somnului, degetele sunt îndreptate cu ajutorul unui bandaj special. Dacă boala se desfășoară, trebuie să faceți operația. În orice caz, auto-vindecarea nu merită.

Sindromul tunelului

De ce degetele încă nu se dezbrace până la capăt, rănit? Pacientul poate avea sindrom de tunel. Cel mai adesea femeile suferă de ea: casieri în magazinele de băcănie, cei care trebuie să petreacă mult timp la calculator, muzicieni și așa mai departe, adică cei care își folosesc adesea mâinile în munca lor.

Boala este mai frecventă la persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani, însă, în cazuri excepționale, apare la o vârstă mai mică. Mâna care face lucrarea principală este uimită: este mâna dreaptă pentru dreptaci și mâna stângă pentru stângaci. Nervul median este comprimat.

  • Amorțeală și furnicături dimineața, dar aceste prime semne de boală se apropie de cină. Treptat, aceste simptome apar în timpul zilei, este dificil pentru o persoană să efectueze orice acțiune, de exemplu, pentru a ține telefonul în mână pentru o lungă perioadă de timp.
  • Durere. Se deranjează noaptea, interferează cu somnul. Dacă vă scuturați mâna, durerea dispare.
  • Clătiți puțin și degeteți degetele. Ei nu ascultă, așa că pacientul nu poate ține în mână un pix sau un buton, un ac, ei cad din mână.

poliartrită

Aceasta este o boală inflamatorie în care articulațiile degetelor sunt afectate. Cel mai adesea persoanele peste 50 de ani sunt bolnavi. Există multe tipuri de poliartrite, dar cea mai frecventă este osteoartrita, în care cartilajul articulațiilor de mână "se uzează". Prima afecțiune este afectată, apoi boala începe să progreseze. Cum să înțelegeți că dacă nu aveți degetul sau degetele pe braț, este vorba de poliartrita și nu de o altă boală similară?

Dacă aveți aceste simptome, trebuie să contactați un reumatolog (mai târziu puteți avea nevoie de ajutor de la un ortopedist):

  • degetele articulațiilor rănit;
  • nodulii se formează în jurul articulațiilor;
  • degetele sunt amorțite, pielea de pe ele se umflă și se rouește;
  • este dificil să efectuați mișcări simple cu degetele, de exemplu, pentru a lua un obiect de pe podea;
  • după somn, degetul nu se deplasează bine (cel mai caracteristic simptom).

Osteocondroza brațului

La unii pacienți, poate apărea osteocondroza mâinii. Cum sa determinati ca aveti aceasta boala? În funcție de simptomele caracteristice, cu toate că diagnosticul final se face numai de către un medic:

  • degetele și brațul sunt amorțite;
  • Nu-mi pot mișca degetele;
  • furnicături în diferite părți ale mâinii;
  • pielea de pe braț devine palidă;
  • cel mai caracteristic simptom - este imposibil să îndoiți sau să îndoiți degetele dimineața, durere severă.

Dacă începeți boala, mâna se poate prăbuși complet. Pentru a vindeca osteochondroza mâinii nu va funcționa, dar puteți elimina simptomele care îi deranjează pe pacient. Medicul prescrie antiinflamatoare și analgezice, fizioterapie, terapie magnetică și manuală.

După cum vedem, toate aceste boli sunt destul de grave și necesită tratament imediat, altfel sunt posibile complicații grave. De aceea, este important imediat, de îndată ce aceste simptome apar, adică nu vă puteți îndoi sau flexi degetele, consultați un medic, care va determina ce afecțiune aveți și vă prescrie tratamentul. Fără ea, bunăstarea se va înrăutăți, se auto-vindecă și întârzie vizita la medic nu are sens.

Ce trebuie făcut dacă degetele nu se îndoaie: dezvoltarea patologiei, metodele terapiei complexe

"Degetul de pe mâna mea nu se dezbate!" - adesea pacienții vin la un doctor cu astfel de plângeri. O astfel de condiție este neplăcută și, uneori, dureroasă și poate avea consecințe negative dacă nu trebuie să acționăm la timp.

Degetul pe braț nu se dezactivează - diagnosticul

Pentru a face treburi simple de uz casnic, cum ar fi coaserea unui buton sau legarea unui șir, aveți nevoie de degete pentru a asculta. Dacă o persoană nu își dezbate degetele, înseamnă că are o boală. Spuneți-vă despre cele mai frecvente boli care pot determina o persoană să nu îndoaie degetul.

Leziuni la mână

Când o persoană își rănește mâna, iar tendonii extensori sunt deteriorați, degetele se pot opri îndoi și îndoiți. Dacă aveți o astfel de problemă după o fractură sau un braț tăiat sau dacă ați suferit mult timp de artrită, atunci este posibil ca acesta să fie motivul.

WE ADVISE! Pentru tratamentul și prevenirea bolilor articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes metoda din ce în ce mai populară de tratament rapid și ne-chirurgical recomandată de specialiștii germani de vârf în bolile sistemului musculo-scheletic. După citirea cu atenție a acesteia, am decis să vă oferim atenția.

După o vătămare gravă, un deget sa îndoit și nu a dezbinat, au apărut amorțeală și durere? Trebuie să mergeți la doctor. După examinarea inițială, medicul vă va trimite fie la chirurg, fie la ortoped. Cel mai probabil, în acest caz, să nu faci fără operație.

Când se confirmă diagnosticul, chirurgul va putea coase tendonul deteriorat și, de asemenea, introduce un știft pentru a-l asigura. Mai târziu, se va impune o anvelopă, care va trebui purtată timp de cel puțin 2 luni.

Dupa Dupuytren's Contracture

Dacă nu ați suferit vătămări la braț, de ce degetele voastre nu ar trebui să vă dezamăgiți. Poate fi contracția lui Dupuytren. Cel mai adesea această boală apare la bărbații de vârstă mijlocie, în majoritatea cazurilor degetele mâinii drepte sunt afectate. Dar de multe ori o mână este lovită mai întâi, apoi cealaltă.

Fasia palmară se schimbă treptat, se îngroșă și se scurtează cicatricial. În primul rând, degetul inelar sau degetul mic suferă, atunci boala poate afecta indicele și mijlocul. În stadiile ulterioare ale bolii nu va fi posibilă îndreptarea degetelor, ele vor deveni complet imobiliare.

De ce apare această boală? Cauza exactă nu a fost încă stabilită, dar se crede că factorul ereditar joacă un rol imens. Cele mai expuse riscului sunt persoanele care abuzează de alcool, de fum, de multe ori suferă răni minore la perie.

IMPORTANT să știi! Singurul remediu pentru artrita, artrita si osteochondroza, precum si alte afectiuni ale articulatiilor si ale sistemului musculo-scheletal, recomandate de medici!

Nu va fi dificil să diagnosticați un specialist pentru un specialist: nodulii apar pe palma unei mâini când apare contracția lui Dupuytren. Puteți face un simplu test pe cont propriu acasă: puneți palma pe suprafața mesei. Dacă există spațiu între masă și mână, degetele nu sunt strânse la suprafață, trebuie să consultați un medic.

Ce să facem în acest caz? Pentru a trata această boală ar trebui să fie un ortoped. La început este gimnastica terapeutică, masaj, în timpul somnului, degetele sunt îndreptate cu ajutorul unui bandaj special. Dacă boala se desfășoară, trebuie să faceți operația. În orice caz, auto-vindecarea nu merită.

Dacă vă frecați mâna cu un unguent de încălzire și apoi încercați să vă îndreptați brațul cu un țipăt, nu veți putea scăpa de boală, dar puteți rupe ligamentele, tendoanele și mușchii. Și dacă se dezvoltă paralizia, va fi foarte dificil, aproape imposibil să vă vindecați mâinile.

Sindromul tunelului

De ce degetele încă nu se dezbrace până la capăt, rănit? Pacientul poate avea sindrom de tunel. Cel mai adesea femeile suferă de ea: casieri în magazinele de băcănie, cei care trebuie să petreacă mult timp la calculator, muzicieni și așa mai departe, adică cei care își folosesc adesea mâinile în munca lor.

Boala este mai frecventă la persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani, însă, în cazuri excepționale, apare la o vârstă mai mică. Mâna care face lucrarea principală este uimită: este mâna dreaptă pentru dreptaci și mâna stângă pentru stângaci. Nervul median este comprimat.

  • Amorțeală și furnicături dimineața, dar aceste prime semne de boală se apropie de cină. Treptat, aceste simptome apar în timpul zilei, este dificil pentru o persoană să efectueze orice acțiune, de exemplu, pentru a ține telefonul în mână pentru o lungă perioadă de timp.
  • Durere. Se deranjează noaptea, interferează cu somnul. Dacă vă scuturați mâna, durerea dispare.
  • Clătiți puțin și degeteți degetele. Ei nu ascultă, așa că pacientul nu poate ține în mână un pix sau un buton, un ac, ei cad din mână.

Dacă bănuiți că aveți sindrom de tunel, ar trebui să mergeți la un neurolog. El va sfătui să reducă sarcina de pe încheietura mâinii, să facă comprese, să injecteze droguri în încheietura mâinii.

poliartrită

Aceasta este o boală inflamatorie în care articulațiile degetelor sunt afectate. Cel mai adesea persoanele peste 50 de ani sunt bolnavi.

Există multe tipuri de poliartrite, dar cea mai frecventă este osteoartrita, în care cartilajul articulațiilor de mână "se uzează". Prima afecțiune este afectată, apoi boala începe să progreseze.

Cum să înțelegeți că dacă nu aveți degetul sau degetele pe braț, este vorba de poliartrita și nu de o altă boală similară?

Dacă aveți aceste simptome, trebuie să contactați un reumatolog (mai târziu puteți avea nevoie de ajutor de la un ortopedist):

  • degetele articulațiilor rănit;
  • nodulii se formează în jurul articulațiilor;
  • degetele sunt amorțite, pielea de pe ele se umflă și se rouește;
  • este dificil să efectuați mișcări simple cu degetele, de exemplu, pentru a lua un obiect de pe podea;
  • după somn, degetul nu se deplasează bine (cel mai caracteristic simptom).

Ce trebuie să faceți dacă apar aceste simptome? Du-te la medicul care se gândește la regimul de tratament. Din păcate, nu va fi posibil să scăpați complet de ea, dar puteți obține o remitere stabilă. Medicul poate prescrie medicamente antiinflamatorii, fizioterapie, terapie fizică. În cazurile severe, nu se poate face fără tratament chirurgical.

Osteocondroza brațului

La unii pacienți, poate apărea osteocondroza mâinii. Cum sa determinati ca aveti aceasta boala? În funcție de simptomele caracteristice, cu toate că diagnosticul final se face numai de către un medic:

  • degetele și brațul sunt amorțite;
  • Nu-mi pot mișca degetele;
  • furnicături în diferite părți ale mâinii;
  • pielea de pe braț devine palidă;
  • cel mai caracteristic simptom - este imposibil să îndoiți sau să îndoiți degetele dimineața, durere severă.

Dacă începeți boala, mâna se poate prăbuși complet. Pentru a vindeca osteochondroza mâinii nu va funcționa, dar puteți elimina simptomele care îi deranjează pe pacient. Medicul prescrie antiinflamatoare și analgezice, fizioterapie, terapie magnetică și manuală.

Dacă toate acestea nu ajută, intervenția chirurgicală este necesară. Este necesar să se ocupe de această boală unui neurolog, dacă este necesar, el se va referi la alți specialiști.

După cum vedem, toate aceste boli sunt destul de grave și necesită tratament imediat, altfel sunt posibile complicații grave.

De aceea, este important imediat, de îndată ce aceste simptome apar, adică nu vă puteți îndoi sau flexi degetele, consultați un medic, care va determina ce afecțiune aveți și vă prescrie tratamentul. Fără ea, bunăstarea se va înrăutăți, se auto-vindecă și întârzie vizita la medic nu are sens.

Cauzele și tratamentul patologiei

Odată cu vârsta sau sub influența factorilor externi, apar procese negative ireversibile în articulații. Acest lucru duce la durere, disconfort, amorțeală, care încalcă ritmul obișnuit al vieții.

Durerea în articulațiile degetelor când flexarea aduce cele mai multe suferințe, deoarece mâinile sunt principalele instrumente de lucru și imposibilitatea funcționării lor normale interferează cu activitatea normală de viață.

Luați în considerare metodele de diagnosticare a bolilor articulațiilor, examinărilor și prevenirii.

Cauze de durere în articulațiile degetelor

Durerea în degete și articulații interferează nu numai cu munca, ci și complică în mod semnificativ punerea în aplicare a acțiunilor simple ale gospodăriei - fixarea butonului, pansamentul, gătitul și procedurile de igienă.

Pentru a scăpa de senzațiile dureroase, de constrângerea mișcărilor, este necesar să determinăm corect natura bolii, pentru a elimina sursa de dezvoltare.

Durerea în articulațiile degetelor când flexia poate rezulta din astfel de boli:

  • Poliartrita reumatoidă - o boală inflamatorie care se dezvoltă în articulații mici, de exemplu în picioare, mâini. Dezvoltarea acestei boli este neinfecțioasă.
  • Guta se dezvoltă ca rezultat al depunerii cristalelor de sare în articulațiile mâinilor, care afectează negativ starea țesutului cartilajului, ducând la durere, care se resimte în mod deosebit în timpul flexiei degetelor.
  • Sindroză ligamentită este o boală care afectează ligamentele inelare ale articulațiilor degetului și se caracterizează prin dezvoltarea inflamației în aceste zone.
  • Artrita infecțioasă - apariția durerii în mâini după deteriorarea bacteriologică sau virală a articulațiilor mâinii.
  • Osteoartrita este o leziune a articulațiilor, în care există un proces de deformare, durere severă atunci când se îndoaie, mobilitatea este afectată, rigiditatea mișcărilor.

Uneori, durerea este deosebit de acută după impactul fizic - flexia, contracția, extensia.

Durerea cu astfel de acțiuni simple poate provoca artrita, artroza, osteoartrita, osteomielita, psoriazisul sau bursita.

Cauza durerii ca urmare a mișcărilor elementare, o criză în timpul flexiei poate fi o leziune a mâinii, o fractură, o deformare a degetelor sau rezultatul unei eforturi fizice prelungite.

În timpul sarcinii

În timp ce așteaptă un copil, femeile simt adesea sentimente de durere în mâinile lor. Principalele condiții prealabile pentru apariția durerii includ: lipsa de calciu; o creștere a producției de hormon relaxin, care afectează negativ țesuturile cartilajului; slăbirea imunității; fibromialgia; stoarcerea nervului median, ceea ce duce la senzații dureroase în mână.

Dimineata

Dacă simțiți dureri articulare dimineața, auziți clicuri, aceasta poate fi o dovadă a dezvoltării artritei reumatoide, care afectează țesutul conjunctiv al mâinii.

Semnele principale ale bolii includ inflamația în zona falangelor indexului și degetelor inelului.

Adesea, durerea dimineții poate să apară și ca urmare a gutei, care afectează în principal degetele, duce la inflamarea pielii, umflarea și umflarea.

amorțeală

Acum, amorțirea articulațiilor degetelor este o problemă care afectează oameni de generații diferite, de la vârste mici până la vârstnici. Acest lucru poate duce la dificultăți la locul de muncă, complicații în comportamentul vieții. Cu cât este identificată mai devreme sursa bolii și tratamentul este ales, cu atât mai bine va fi obținut rezultatul și veți putea să scăpați complet de boală. Cauzele obișnuite de amorțeală includ:

  • Situație puternică stresantă care afectează negativ starea generală a sănătății, funcționarea acesteia.
  • Osteocondroza coloanei vertebrale superioare (cervical). Când poate fi amorțirea degetelor, cauzată de formarea creșterii osoase (umflături), care pune presiune asupra terminațiilor nervoase, perturba fluxul sanguin.
  • Probleme vasculare. Creșterea oaselor, plăcile și tromboza vaselor de sânge pot afecta circulația sângelui, ceea ce cauzează amorțirea degetelor.
  • Sindromul de tunel carpian - stoarcerea nervului în interiorul încheieturii mâinii, care provoacă o încălcare a circulației sângelui și se produce amorțeală.

Umflare sau inflamație

Cea mai frecventă cauză a durerii este apariția proceselor inflamatorii care au fost formate după leziuni, boli care provoacă inflamație: poliosteoartroză (noduli pe toate degetele mâinii drepte sau stângi - de la mare la degetul mic), risartroza, artrita infecțioasă, reumatoidă, psoriazică sau gută. Dacă articulațiile degetelor sunt umflate și inflamate, aceasta poate fi rezultatul unei tumori benigne sau maligne.

Atunci când mâinile sunt dureroase, ar trebui să mergeți imediat la spital pentru a primi ajutor calificat de la un specialist de vârf, pentru a trece testele de laborator necesare și pentru a trece testele recomandate. În funcție de cauza bolii, caracteristicile sale caracteristice și complexitatea, este posibil să aveți nevoie de următorii medici:

  • Un reumatolog este specialist în domeniul țesutului conjunctiv care se ocupă de afecțiunile articulațiilor, de exemplu, artrita, reumatismul, care adesea duc la senzații dureroase atunci când flexează degetele.
  • Chirurg. Trebuie să vă adresați medicului atunci când nu există specialist în comun pentru bolile articulare în instituția medicală sau există indicii pentru rezolvarea problemei într-o manieră operațională.
  • Un neurolog poate oferi ajutor special în cazul în care durerea articulațiilor este cauzată de ciupirea nervilor, iar adesea se observă amorțeală sau scurgeri ale mâinii.
  • Traumatologist. Dacă disconfortul și durerea la degete apăreau după traumatism, daune fizice la mână, consultați acest medic.
  • Hematolog. Consultarea acestuia este necesară dacă există o suspiciune că cauza bolii dumneavoastră este boala de sânge.

Ce teste trebuie să treacă

Durerea în articulațiile degetelor atunci când flexia interferează cu funcționarea normală a persoanei și a vieții sale.

Pentru a determina cauza bolii, este necesar să se efectueze o serie de proceduri fizioterapeutice și teste de laborator.

Diagnosticul oferă o oportunitate de a găsi sursa bolii și de a găsi cele mai eficiente metode de tratament. De regulă, medicii prescriu o serie de astfel de teste medicale pentru a determina anumiți factori:

  • Test de sânge general. Evaluând rezultatele sale, este necesar să se acorde o atenție deosebită nivelului hemoglobinei, celulelor roșii din sânge, prezenței leucocitelor. Cursul inflamației în organism este indicat de ESR crescut. În cazul artritei, se observă frecvent anemie, care este, de asemenea, determinată în timpul acestui studiu.
  • Analiza biochimică a sângelui. Rezultatele vor ajuta la determinarea naturii bolii - este acută (serul are un conținut alfa și gama globulină crescut) sau cronic (crește doar gama globulină). Pentru a face un diagnostic corect, alegerea unei metode de tratament, următorii factori joacă un rol important: prezența proteinelor (fibrinogen, haptoglobină), o creștere a nivelului de acizi sialici, peptide medii moleculare.
  • Analiza urinară este prescrisă fără întârziere, iar în examinarea rezultatelor este posibilă stabilirea artritei severe, după cum reiese din prezența proteinelor sau a sângelui. Devieri semnificative ale indicatorilor din normă pot fi dovezi ale dezvoltării unui proces inflamator autoimun, provocând apariția durerii în articulațiile mâinii.
  • În unele cazuri, sunt efectuate teste de sânge specifice pentru a face un diagnostic corect. Aceasta este determinarea nivelului de acid uric, complement; analiza detectării factorului antinuclear (stabilește prezența anticorpilor, dar este rar detectată, prin urmare nu foarte eficientă), ceea ce ajută la detectarea prezenței celulelor lupusului; verificarea factorului reumatoid, a cărui absență indică dezvoltarea artritei.

Metode de tratament și diagnosticare a durerii articulare

Dacă articulațiile durează și se umflă, se recomandă să consultați un specialist medical pentru a preveni apariția complicațiilor, pentru a readuce funcționarea normală a mâinii.

Livrarea testelor și evaluarea rezultatelor acestora poate da un răspuns general și confirmă prezența bolii, iar pentru un diagnostic complet trebuie să faceți o serie de examinări medicale speciale în clinici sau centre medicale.

Procedurile cunoscute care ajută la stabilirea naturii durerii, cauzele dezvoltării acesteia și găsirea tratamentului optim includ: RMN, ultrasunete, CT.

radiografie

O procedură informativă și nedureroasă care ajută la determinarea prezenței leziunilor, tumorilor, fracturilor sau altor daune osoase care provoacă dureri la nivelul articulațiilor degetelor este radiografia.

Pentru a obține cele mai complete informații, se realizează un instantaneu în trei proiecții: directe, laterale și oblice, care ajută la stabilirea foarte precisă a sursei și a localizării durerii.

Dezavantajul studiului este incapacitatea de a evalua starea țesuturilor moi, prin urmare, este necesar, de asemenea, să se supună unei proceduri de examinare cu ultrasunete.

examinarea cu ultrasunete

Pentru durerea articulațiilor degetelor, ultrasunetele sunt prescrise ca o procedură suplimentară pentru efectuarea unui diagnostic. Aceasta va ajuta la determinarea prezenței proceselor inflamatorii în țesuturi, pentru a stabili efectele leziunilor.

Această procedură este eficientă pentru identificarea unor astfel de afecțiuni ale articulațiilor: artrită, artrită, bursită, tendinită, sinovită.

Dacă frecvent se observă amorțeală a mâinilor, medicul poate prescrie o ultrasunete a vaselor de sânge, ceea ce va determina dacă fluxul sanguin către membrele superioare este întrerupt.

Tomografia computerizată

Pentru a obține o imagine completă a evoluției bolii, pentru a identifica toate modificările în țesutul osos, articulațiile, este necesară efectuarea tomografiei computerizate. Această procedură este complet nedureroasă și durează câteva minute. Principiul CT este același cu cel al radiografiei, numai în acest caz, are loc o prelucrare a imaginilor computerizate, ceea ce ajută la obținerea unor informații mai fiabile.

Elektrospondilografiya

O metodă universală, extrem de eficientă de cercetare, care a fost folosită relativ recent în medicină, este electrospondilografia.

Avantajul procedurii - există un studiu detaliat al spațiilor vertebrale care sunt responsabile pentru funcționarea normală a membrelor superioare, a degetelor.

Realizarea de cercetări oferă o oportunitate în primele etape de a determina boala și de a preveni dezvoltarea acesteia.

Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) este o metodă de cercetare utilizată adesea pentru a diagnostica o mare varietate de afecțiuni deoarece este foarte informativă și precisă. Baza procedurii constă în imagistica țesuturilor folosind unde electromagnetice, care oferă posibilitatea de a determina prezența patologiei, localizarea exactă a acesteia, gradul de dezvoltare.

Contrastează discografia

În medicina modernă, admiratorii ei au descoperit o procedură de discografie de contrast, de aceea, de foarte multe ori este prescris pentru a identifica patologiile țesutului osos. La începutul studiului, un agent colorant special este introdus în ele. Contrastul, raspandirea, lasarea suprafetelor nevopsite afectate de boala sau deteriorate ca urmare a leziunilor fizice.

Puncție comună

Cu durere persistentă în articulații, medicul poate prescrie o puncție - este un fel de operație mică, care constă în puncția membranei sinoviale. Procedura poate urmări mai multe obiective: administrarea unui antibiotic sau a unei medicamente pentru durere pentru a reduce durerea la un pacient sau pentru a lua fluide pentru analiză pentru a detecta prezența sângelui, a puroiului.

Biopsie cutanată

Este extrem de rar pentru durerea articulațiilor degetelor în timpul îndoirii, medicii prescriu o biopsie cutanată. Scopul procedurii este de a lua o mică mostră de piele, care apoi este examinată cu atenție sub microscop. Scopul unei astfel de examinări este de a respinge sau de a confirma un diagnostic anterior făcut, de exemplu, psoriazis, reticuloză, sclerodermie, lupus eritematos.

Tratamentul medicamentos

După examinare, medicul prescrie un tratament, o componentă nemodificată fiind consumul de medicamente - tablete, alte medicamente și utilizarea produselor locale de reducere a durerii (comprese, unguente, geluri). Când luați medicamente, trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile și recomandările medicului pentru a evita supradozele și posibilele efecte secundare sau reacții alergice. Toate medicamentele sunt împărțite în mai multe grupuri:

  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Contribuiți la reducerea durerii, ameliorarea inflamației, umflarea și îmbunătățirea stării generale - eliminarea simptomelor evidente ale bolii comune. Aceste medicamente includ: Nimesil, Teraflex, Diclofenac, Celecoxib.
  • Chondroprotectorii ("Don", "Struktum", "Hondrotin", "Glucozamina"). Acestea sunt medicamente care ajuta la refacerea cartilajului, a tesutului osos, ajuta la prevenirea agravarii bolii si evitarea recidivei.
  • Preparate corticosteroidice. Ele au un efect antiinflamator, reglează procesele de metabolizare a substanțelor, ceea ce contribuie la recuperarea rapidă a țesuturilor. Medicamentele din acest grup includ: "Prednisolone", "Dexamethasone", "Metipred".

profilaxie

Este întotdeauna mai ușor să prevenim dezvoltarea bolii decât să o tratăm mai departe. Metodele de prevenire sunt disponibile pentru toată lumea și le puteți folosi singuri.

Cele mai populare modalități de a preveni afecțiunile articulațiilor degetelor sunt: ​​exerciții fizice, nutriție adecvată, proceduri de masaj regulate, vizite la case de vacanță, sanatorii, unde oferă servicii de reabilitare, tratament și prevenire a acestor boli.

Gimnastica terapeutică

Pentru a preveni apariția bolii care afectează articulațiile degetelor, vă va ajuta să efectuați exerciții de gimnastică simple.

Pentru a obține efectul maxim, respectați: regularitatea, corectitudinea performanței, menținerea formei fizice ideale a întregului corp, sănătatea generală.

Puteți face exercițiile pe cont propriu acasă și un complex de exerciții pentru articulațiile degetelor văd în videoclip:

Sesiuni de fizioterapie

O metodă populară de tratament și prevenire a multor boli ale articulațiilor este fizioterapia. Acest lucru se datorează eficienței procedurilor, absenței reacțiilor adverse și costului redus al serviciilor.

Metodele fizioterapeutice populare care ajută la combaterea bolilor articulațiilor includ terapia magnetică, terapia cu laser, UHF, fonoforoza.

Pentru a obține efectul maxim, trebuie să finalizați cursul complet de fizioterapie prescris de medic.

Cursuri de masaj

Multe clinici și saloane de masaj private din Sankt-Petersburg și Moscova oferă servicii de masaj specializate cu îngustă atenție, care oferă posibilitatea de a evita diferite boli ale articulațiilor. Costul acestor proceduri nu este foarte mare, dar eficacitatea a fost dovedită de mulți oameni. Un masaj ușor al mâinii, degetele se poate face independent la domiciliu și cum se efectuează corect procedura, uitați-vă la fotografia de mai jos.

Vizitarea statiunilor si statiunilor

Multe sanatorii efectuează proceduri care ajută la îmbunătățirea stării țesutului cartilajului și articulațiilor. Astfel de tehnici includ tratamente cu namol, băi, terapie fizică și masaj. Prețurile pentru o astfel de odihnă medicală sunt mari, dar sunt supuse unui tratament corespunzător cel puțin o dată pe an, fiecare persoană va fi capabilă să evite dezvoltarea bolii comune sau reapariția ei.

Inflamația tendonului

Voi descrie un alt motiv frecvent întâlnit pentru a căuta ajutor de la un ortopedist: "Doctore, vă rog să explicați de ce degetul nu se dezlănțuie, se pare că este blocat, și când o dezbatem, simt durere și chiar un clic?"

Degetele și degetele de la picioare se îndoaie și se dezbrace în același fel în care se mișcă păpușile păpușilor. Detaliile lor trag corzile și aceste creaturi pot face mișcările cele mai complicate, creând iluzia ființelor vii.

Aceste "fire" în corpul nostru sunt tendoanele - reprezentanți ai țesutului conjunctiv. Vom vedea constant acești tendoane atunci când tăiem carnea pentru cină. Brandurile de tendon alb nu au propriile vase. Acestea sunt alimentate de un lichid special pe care suprafața interioară a tecii tendonului - cazurile închise, în interiorul căruia se mișcă "șirul" tendonului.

Această caracteristică a structurii face posibilă izolarea izolată a secțiunii corespunzătoare a osului, la care este atașat acest tendon. De exemplu, putem muta cu un singur deget din 5, putem îndoi în izolare doar una din cele 3 falangi ale degetelor etc. Degetele noastre pot construi orice formă datorită acestor teci de tendință.

Acum imaginați-vă că profesia unei persoane este asociată cu sarcina predominantă a anumitor grupuri de tendoane specifice.

Există o mulțime de profesii similare: zidari, tăietori, croitori și chiar și lucrări constante cu o tastatură pentru calculator etc.

O astfel de suprasolicitare provoacă inflamație, pentru care nu este necesară prezența microbilor. Aceasta inflamație, se numește "aseptică" - adică fără microbi.

zona îngroșată a tendonului inflamat creează un "dop" în fața intrării în cazul tendonului

Orice inflamație duce la edeme locale, care deja împiedică mișcarea tendonului în interiorul cazului închis ermetic. Când procesul se reduce, în acest loc se formează adesea constricții sau aderențe cicatrice.

Apoi, atunci când se mișcă în interiorul vaginului, se creează obstacole care blochează mișcările pistonului și degetul este blocat, forțându-l să funcționeze atunci când este îndreptat.

Uneori este foarte dureros.

Astfel de blocuri se găsesc nu numai în timpul extinderii degetelor, ci și peste tot în cazul în care corzile anatomice ale tendoanelor sunt izolate de mantale sinoviale sau de "brățări" ligamentoase. Încheieturile și zona gleznei sunt strânse cu astfel de "brățări", sub care "nervii" nervilor, vaselor și tendoanelor ajung la degetele "scufundate".

După cum puteți vedea, geografia acestei probleme este foarte extinsă, deși esența este una: supraîncărcarea sau rănirea - inflamația - edemul, îngustarea cicatricială a tecii tendoanelor sau a ligamentelor circulare - ca rezultat, dificultate și durere a tendoanelor.

De aceea există numeroase nume medicale pentru acest singur proces: ligamentul stenos (ligamentun - ligament, lat), tendonita înnodată (tendo - tendon, Lat), boala Nott, boala Kerven - se dezvoltă în zona ligamentului circular între mână și antebraț, stiloidită etc..

În zona încheieturii mâinii există 5 canale anatomice care permit tendoanelor, vaselor și nervilor să treacă la mână, iar în zona articulației gleznei există 7 astfel de canale. Înfrângerea fiecăruia este descrisă de un autor și, prin urmare, poartă numele său. Deci imaginați-le în aceste diagnostice. Dar ați înțeles că patogeneza, adică lanțul de dezvoltare a simptomelor este aproximativ același pentru toți acești termeni "dificili".

Uneori, modificările cicatriciale ale ligamentelor circulare în zona încheieturii mâinii pot afecta circulația sau stoarcă mănunchiurile nervoase. Apoi, durerea poate fi foarte intensă și poate întrerupe funcția periei. Cel mai adesea, această complicație apare tocmai în boala lui Querven.

În locul unui obstacol perceptibil, durerea apare atunci când este presată, ceea ce poate perturba și noaptea. Aceste dureri se pot răspândi pe întregul braț și chiar pe gât.

Ce sa fac? Cel mai bine este să dați odihnă tendonului afectat pentru o vreme, pentru a opri acele mișcări care au provocat inflamații aseptice. Puteți face un carton din carton sau puteți folosi anvelope profesionale vândute în magazine ortopedice.

Boala se poate dezvolta mult timp. Datorită faptului că toate ligamentele și tendoanele nu au propriile vase, atenție la regimul dvs. de apă și starea ficatului. Ficatul este că prin funcțiile sale determină compoziția calitativă a sângelui.

Și dacă ficatul are probleme și curăță sângele prost, atunci toate lichidele sinoviale formate din el vor alimenta tendoanele și ligamentele, precum și cartilajul articular și discurile intervertebrale, cu ingrediente inutile.

Pentru aceasta, ei pot răspunde cu un proces aseptic inflamator și durere.

Traumatologii și ortopedii oferă adesea injecții cu hormoni antiinflamatori în zona tecii sau ligamentelor tendonului afectate. Acest lucru aduce doar o ușurare temporară, iar boala continuă să se dezvolte, deoarece cauzele nu sunt îndepărtate numai prin injecții.

Citiți caracteristicile schimbului de țesut conjunctiv, care include toate structurile anatomice considerate. Corecția metabolică, împreună cu procedurile locale și odihna temporară, vor ajuta la eliminarea bolii.

Factori de boală și metode de tratament

Debutul acestei boli poate fi văzut complet întâmplător: cu o strângere de mână simplă, un noduli asemănător unui calus se simte pe palma sub piele. Mai târziu, aceasta duce la faptul că o persoană nu poate îndoi unul sau două degete (de obicei, inelul și degetul mic).

Așa este boala mâinii. care a fost numită contracție a lui Dupuytren: restricționarea mobilității într-o articulație din cauza bolii sau a imobilității prelungite (acest lucru se întâmplă uneori după o lungă ședere a brațului într-o castă).

Contractul de îmbinare a mâinilor. chiar și cele mici fac deseori imposibil ca o persoană să se servească singure. Imaginați-vă: dacă mâna nu se îndoaie la cot - cum să mâncați, să vă spălați dinții, să vă pieptești părul? Mult mai puțin frecvente sunt contracturile articulațiilor picioarelor, care împiedică o persoană să se miște liber, ducând la deformări spinale și picioare plate pe un picior sănătos.

În mod normal, suntem liberi să îndoim și să debordăm degetele. Odată cu dezvoltarea contracției lui Dupuytren, țesutul conjunctiv al palmei se contractă (contracte), în formă de grosime se formează - noduli de formă rotundă, de 5-10 mm. La început, ele nu provoacă nici o problemă și durere. Dar treptat, cicatricile cresc, distorsionează peria, limitând mișcarea degetelor.

Începând de regulă, pe de o parte, boala poate apărea pe de altă parte. Deseori, contracția lui Dupuytren se dezvoltă simultan pe ambele mâini. Dacă nu luați măsuri, în timp, degetele vor fi dificil de dezbătut.

În boala severă, se poate dezvolta anchiloza - imobilitate completă a unuia sau a două degete. Prin urmare, la primele semne de boală, trebuie să contactați un traumatolog ortoped. Cine este în pericol? Cauzele exacte ale contracției lui Dupuytren nu au fost încă stabilite. Dar factorii de risc sunt cunoscuți.

Acestea includ fumatul, abuzul de alcool, microtraumele cronice ale mâinii. În studiile clinice recente, a fost stabilită dependența contracturii Dupuytren de diabet zaharat.

Există discuții despre posibila legătură a acestei boli cu bolile autoimune și fibroblastice reumatice. Trasabilitate și predispoziție genetică.

Deoarece cauzele contracției lui Dupuy nu sunt încă clar stabilite, este dificil să se dea sfaturi cu privire la prevenire. Experții recomandă evitarea rănilor periei și lucrul cu mănuși de protecție, dacă este necesar.

În stadiile incipiente ale bolii, sunt de obicei utilizate fizioterapia (nămol, proceduri de parafină, electroforeză medicală, ultrasunete) și exerciții speciale destinate întinderii fasciei palmar.

În timpul somnului, se recomandă folosirea bandajelor de curea (ele nu alunecă pe ghips în mod rotund, dar pe o singură parte), care fixează degetele mâinii în poziția de extensie. Atunci când nodulii sunt inflamați, se efectuează o blocare Novocain medicală. Dar, din păcate, aceste metode nu vindecă, ci doar încetinesc procesul.

În majoritatea cazurilor, mai devreme sau mai târziu apare întrebarea despre tratamentul chirurgical radical. Mai mult, cu cât o operație anterioară este efectuată, cu atât este mai puțin traumatică. Și, cel mai important, funcția mâinii este mai bine restaurată.

Dacă cicatricile sunt mici, acestea sunt îndepărtate chiar și sub anestezie locală, iar perioada postoperatorie este de numai 8-10 zile.

În cazuri avansate, operația trebuie efectuată în mai multe etape, perioada postoperatorie durează mai multe săptămâni și efectul lasă mult de dorit.

În cazuri foarte severe, când țesutul conjunctiv răsturnat presează vasele de sânge sau nervii, poate fi necesar să amputați un deget.
Dar chiar dacă chirurgul ortoped te-a diagnosticat cu contracția lui Dupuytren, nu dispera. Gândiți-vă la faptul că cicatricile de pe palmă sunt mai bune decât cicatricile inimii.

Și preferă tratamentul chirurgical, și cu atât mai repede cu atât mai bine.

Mulți pacienți care suferă de contracția lui Dupuytren, ca urmare a auto-tratamentului, sunt forțați să se întoarcă la un traumatolog. Atunci când o articulație strâmbă se freacă cu un unguent de încălzire sau se mișcă pentru a îndrepta un membru, se pot obține doar mai multe lacrimi de mușchi, tendoane, ligamente.

Chiar dacă nu deteriorați țesutul moale, paralizia poate apărea din cauza spasmei musculare reflexive.

Este dificil de tratat, este amintit de sistemul nervos de reglare și, prin urmare, se întoarce adesea (de exemplu, sub formă de crampe musculare în timp ce se îmbăiază în apă rece).

De ce degetele nu se dezbrace

Debutul acestei boli poate fi văzut complet întâmplător: cu o strângere de mână simplă, un noduli asemănător unui calus se simte pe palma sub piele. Mai târziu, aceasta duce la faptul că o persoană nu poate îndoi unul sau două degete (de obicei, inelul și degetul mic).

Astfel se manifestă boala mâinii, denumită contracția lui Dupuytren: restricționarea mobilității în articulație din cauza bolii sau a imobilității prelungite (acest lucru se întâmplă uneori după o lungă ședere a brațului într-o castă).

Contractarea articulațiilor mâinilor, chiar și a celor mici, face de multe ori imposibilă ca o persoană să se slujească. Imaginați-vă: dacă mâna nu se îndoaie la cot - cum să mâncați, să vă spălați dinții, să vă pieptești părul? Mult mai puțin frecvente sunt contracturile articulațiilor picioarelor, care împiedică o persoană să se miște liber, ducând la deformări spinale și picioare plate pe un picior sănătos.

În mod normal, suntem liberi să îndoim și să debordăm degetele. Odată cu dezvoltarea contracției lui Dupuytren, țesutul conjunctiv al palmei "shrivels" (shrinks), în grosimea sa se formează garnituri - noduli de formă rotunjită de 5-10 mm. La început, ele nu provoacă nici o problemă și durere. Dar treptat, cicatricile cresc, distorsionează peria, limitând mișcarea degetelor.

Începând de regulă, pe de o parte, boala poate apărea pe de altă parte. Deseori, contracția lui Dupuytren se dezvoltă simultan pe ambele mâini.

Dacă nu luați măsuri, în timp, degetele vor fi greu de îndreptat. În boala severă, se poate dezvolta anchiloza - imobilitate completă a unuia sau a două degete. Prin urmare, la primele semne ale bolii ar trebui să contacteze un traumatolog ortoped.

Cine este în pericol? Cauzele exacte ale contracției lui Dupuytren nu au fost încă stabilite. Dar factorii de risc sunt cunoscuți. Acestea includ fumatul, abuzul de alcool, microtraumele cronice ale mâinii.

În studiile clinice recente, a fost stabilită dependența contracturii Dupuytren de diabet zaharat.

Există discuții despre posibila legătură a acestei boli cu bolile autoimune și fibroblastice reumatice. Trasabilitate și predispoziție genetică.

Deoarece cauzele contracției lui Dupuy nu sunt încă clar stabilite, este dificil să se dea sfaturi cu privire la prevenire. Experții recomandă evitarea rănilor periei și lucrul cu mănuși de protecție, dacă este necesar.

În stadiile incipiente ale bolii, sunt de obicei utilizate fizioterapia (nămol, proceduri de parafină, electroforeză medicală, ultrasunete) și exerciții speciale destinate întinderii fasciei palmar.

În timpul somnului, se recomandă folosirea bandajelor de curea (ele nu alunecă pe ghips în mod rotund, dar pe o singură parte), care fixează degetele mâinii în poziția de extensie.

Atunci când nodulii sunt inflamați, se efectuează o blocare Novocain medicală. Dar, din păcate, aceste metode nu vindecă, ci doar încetinesc procesul.

În majoritatea cazurilor, mai devreme sau mai târziu apare întrebarea despre tratamentul chirurgical radical. Mai mult, cu cât o operație anterioară este efectuată, cu atât este mai puțin traumatică. Și, cel mai important, funcția mâinii este mai bine restaurată.

Dacă cicatricile sunt mici, acestea sunt îndepărtate chiar și sub anestezie locală, iar perioada postoperatorie este de numai 8-10 zile.

În cazuri avansate, operația trebuie efectuată în mai multe etape, perioada postoperatorie durează mai multe săptămâni și efectul lasă mult de dorit.

În cazuri foarte severe, când țesutul conjunctiv răsturnat presează vasele de sânge sau nervii, poate fi necesar să amputați un deget.

Dar chiar dacă chirurgul ortoped te-a diagnosticat cu contracția lui Dupuytren, nu dispera. Gândiți-vă la faptul că cicatricile de pe palmă sunt mai bune decât cicatricile inimii. Și preferă tratamentul chirurgical, și cu atât mai repede cu atât mai bine.

Mulți pacienți care suferă de contracția lui Dupuytren, ca urmare a auto-tratamentului, sunt forțați să se întoarcă la un traumatolog. Atunci când o articulație strâmbă se freacă cu un unguent de încălzire sau se mișcă pentru a îndrepta un membru, se pot obține doar mai multe lacrimi de mușchi, tendoane, ligamente.

Chiar dacă nu deteriorați țesutul moale, paralizia poate apărea din cauza spasmei musculare reflexive. Este dificil de tratat, este "amintit" de sistemul nervos de reglare și, prin urmare, se întoarce adesea (de exemplu, sub formă de crampe musculare în timp ce se îmbăiază în apă rece).

Vindecatorii antice știau metodele de vindecare, aplicând efectul (presiunea și masajul) asupra punctelor biologic active ale corpului. Iar pentru tratament nu aveau nevoie de nici un echipament sau de medicamente.

Tot ceea ce vindecătorul avea nevoie era "la îndemână" - cunoașterea unor manipulări și a mâinii sau piciorului pacientului.

Multe boli pot fi atenuate și chiar vindecate prin acupunctură, masaj sau presare pe puncte doar cu mâna stângă.

În mod surprinzător, lucrul cu un deget mic singur vă poate îmbunătăți semnificativ starea de sănătate. Pentru a consolida apărarea imună a corpului, a armoniza munca comună a tuturor organelor și sistemelor, crește tonul, a făcut următoarele.

Pe tamponul cu degetul mic, partea superioară a acestuia, este necesar să puneți și să fixați o sămânță, o grămadă de hrișcă sau chiar o margine luminată.

Poziția locului de atașament poate fi clarificată după cum urmează: divizați mental unghiul în degetul mic stâng la jumătate și găsiți mijlocul și proiectați acest punct pe partea opusă, interioară a degetului.

O margine sau o sămânță este ținută pe deget de la câteva ore până la o zi, presând periodic. Pentru un pacient mai flegmatic, apatic, este necesar să folosiți cele mai strălucite margele.

Masajul obișnuit al punctului specificat îmbunătățește somnul, ajută la menținerea stresului și la recuperarea acestuia, normalizează bătăile inimii, crește și întărește puterea emoțională. Cu presiune pulsatorie periodică uniformă din acest punct, este posibil să se depășească starea slabă.

Masaj pentru reducerea apetitului

În acest scop, înainte de a mânca trebuie să masați vârful (vârful) degetului mic. Pentru bărbați și femei există o diferență:

  • Barbati - pana la 12 ore sunt masate in sens invers acelor de ceasornic, iar dupa-amiaza - in sensul acelor de ceasornic
  • Femeile - până la ora 12 în direcția acelor de ceasornic și după-amiaza - împotriva.
  • Este imposibil să atingeți acest punct exact la prânz.

Vindecatorii antichității au folosit diferite tehnici de masaj pentru a lucra cu punctele corpului. Acestea au fost lovituri ușoare, presiune, ace, șuruburi. Cu ajutorul acestor tehnici, multe boli ale tuturor sistemelor corporale au fost tratate.

Masaj pentru boli hepatice

Dar nu numai degetul mic este folosit pentru a rezolva problemele de sănătate. Vindecătorii chinezi folosesc degetele index pentru a diagnostica și trata ficatul, se numesc "degetele ficatului".

Folosind lucrul cu degetul arătător, poți verifica sănătatea ficatului. Pentru a face acest lucru: îndreptați-vă palma, îndreptați-vă degetele cu forță și țineți-le în tensiune, trebuie să încercați să vă îndoiți degetul arătător.

Dacă totul a fost rezolvat și restul degetelor nu s-au îndoit împreună cu degetul arătător, atunci ficatul funcționează normal.

Dacă degetele au început să se îndoaie împreună cu degetul arătător, atunci acest lucru sugerează că este necesară consolidarea ficatului. Acest lucru necesită un masaj zilnic al degetelor index, care durează 2-3 minute de câteva ori pe zi.

Su jok

Tehnica binecunoscută de recuperare coreeană Su Jok funcționează cu punctele din mâna stângă și din picior, folosind principiul conformității. Pe mâna și picior sunt puncte care corespund organelor corpului și care sunt proiecțiile lor.

Atunci când aceste puncte sunt stimulate de utilizarea semințelor, masajului sau acupuncturii, organul bolnav poate fi ajustat. Aceasta, desigur, este o descriere primitivă, dar oferă o oarecare perspectivă asupra modului în care funcționează această metodă.

Masaj pentru răceala obișnuită

Iată câteva exemple de utilizare a metodei.

Cu o răceală, este necesar să găsiți un punct dureros pe degetul mare al mâinii stângi - în mijlocul falangei superioare, aproape de buclă și să atașați o bucată de hrișcă sau mazare verde cu un tencuiu (în caz de rinită severă). Periodic apăsați pe semințele atașate. Un nas curgător va trece rapid, dar o astfel de metodă poate fi și prevenirea bolilor virale-răceli în timpul sezonului.

Masaj pentru bolile genunchiului

Dacă aveți probleme cu genunchii (răniți sau îndoiți prost), mai ales la persoanele în vârstă avansată, trebuie să masați articulațiile mediane ale inelului și ale degetelor mijlocii.

Aceste articulații ale degetelor reprezintă punctele de corespondență a genunchilor, genunchiul drept corespunzând articulației articulației inelului și articulației stângi a degetului mijlociu.

În cazul diferitelor boli ale genunchilor, este necesar să fixați semințele de plante, cum ar fi morcovii, ardeii roșii sau roșiile, cu un plasture la articulațiile degetelor de mijloc și / sau inel.

Acupresura pentru mainile obosite

Cu stres mentale intense, stresuri frecvente, oboseală severă, ușurați o mulțime de tensiune și oboseală, ajutați mâinile acupressure să se relaxeze. Este posibil sa faci masaj atat la serviciu, cat si la domiciliu si acasa, mai ales ca nu dureaza prea mult timp, dar restabileste puterea.

  1. Trebuie să masați degetul mic al mâinii stângi cu indexul și degetul mare al mâinii drepte. Trebuie să începeți cu o falangă cu unghie și apăsând, pentru a vă deplasa la baza degetului, trecând prin degetul mic.
  2. Masajul alternativ degetul mare. Tehnica este similară cu cea anterioară, trebuie să începeți cu o falangă cu unghie și să vă deplasați spre baza degetului, masându-vă degetul cu întreaga pensulă.

Metode similare pot fi utilizate pentru a îmbunătăți activitatea diferitelor organe, este necesar doar să se găsească un punct de corespondență.