Principal

Meniscului

Tratamentul fracturilor de compresie în osteoporoză - metode

În tratamentul fracturilor de comprimare este nevoie de rezolvarea simultană a mai multor probleme:

  • ușurează durerea și diminuează umflarea;
  • dacă este necesar, să asigure reabilitarea victimei și întoarcerea sa la viața activă;
  • prevenirea fracturilor suplimentare cauzate de deformarea osului;
  • ia măsuri pentru întărirea țesutului osos cu o densitate mică a mineralelor.

Este foarte bine dacă pacientul este plasat într-un spital imediat după vizita la clinică - îngrijirea medicală constantă va accelera semnificativ procesul de vindecare.

Medicamente și fixative pentru fracturi de compresie

Tratamentul chirurgical al fracturilor și al endoprotezelor nu este întotdeauna efectuat, deși uneori este foarte de dorit, mai ales dacă pacientul este mai în vârstă și leziunea este localizată în gâtul femural.

În Rusia sunt folosite mai des metode conservatoare - zona afectată este fixată într-o poziție naturală stabilă (pentru a evita coalescența ulterioară necorespunzătoare) și oferă persoanei afectate un complex de pregătiri necesare.

Pentru pacient, trebuie selectate analgezice. De asemenea, este sfătuit să ia medicamente care întăresc oasele, în special suplimentele de calciu.

Mobilitatea zonei afectate este limitată prin utilizarea unei plăci turnate (pentru fracturi ale osului radial), datorită lamei și a unui baston special (în caz de leziune a gâtului femural), corsete (cu deteriorarea vertebrelor) și alte dispozitive.

Posibilități de fizioterapie pentru osteoporoză

Uneori tratamentele de fizioterapie pentru fracturile de compresie osteoporotice sunt adecvate:

  • acupunctura;
  • electroterapie;
  • injecții paravertebrale;
  • stimulare cu ultrasunete.

În faza acută, compresele la rece ajută bine. Vasoconstricția cauzată de expunerea la frig interferează cu formarea edemului și reduce durerea.

Ulterior, dacă fractura duce la durere cronică, se recomandă să nu se răcească, ci să se încălzească zona afectată. Fiecare procedură termică trebuie să dureze o jumătate de oră.

Când folosiți pachete de căldură, este important să ascultați cu atenție corpul. În cazul în care încălzirea este cel puțin puțin mai rău, trebuie urgent să-l opriți. Căldura este contraindicată într-o serie de afecțiuni cu care este dificilă diferențierea osteoporozei - în special în cancer.

Atunci când eliberează un proces acut, se poate prescrie o sesiune de masaj profesionist.

Modul de imobilizare

În primele zile de tratament a unei fracturi de compresie pentru osteoporoză, trebuie să vă odihniți. Poziția caldă poate reduce în mod semnificativ disconfortul fizic.

Durata imobilizării este determinată de gravitatea leziunii. Starea în pat ar trebui să fie minimul necesar. De îndată ce starea pacientului se îmbunătățește, el este, de obicei, recomandat să se ridice pe picioare și să se odihnească periodic doar pe pat. În cazuri dificile, ar trebui cel puțin ocazional să stați în pat pentru o jumătate de oră în timpul zilei.

Lipsa mișcării poate afecta negativ indicatorii densității minerale a oaselor deja vulnerabile.

În conformitate cu instrucțiunile medicului curant, pacientul trebuie să procedeze la implementarea regulată a gimnasticii regenerative.

Osteoporoza și compresia spinării

Osteoporoza este o boală asociată cu subțierea țesutului osos, ceea ce duce la fracturi și deformări ale oaselor. Este binecunoscut faptul că odată cu vârsta, oasele devin mai puțin durabile și elastice. Dar la unii oameni (cel mai adesea la femei) procesul de "spălare" a sărurilor de calciu din oase are loc cel mai activ după 45 de ani.

S-ar părea că nu sa întâmplat nimic teribil și totuși ia în serios ceea ce este prezentat mai jos. Ai greșit accidental și ai căzut de la o înălțime mică? Subțire "plopped" în apă și simțit imediat disconfort în întregul corp? După următorul antrenament sportiv nu se poate mișca în mod normal? Nu există daune externe. De ce durerea din spate atât de mult? Răspunsul este evident: cauza durerii de spate este cel mai probabil o fractură de compresie a coloanei vertebrale.

Trebuie remarcat faptul că adesea cauza unei fracturi de compresie poate fi nu numai osteoporoza, ci și prezența hemangioamelor în corpul vertebrelor. Hemangiomul este o formă benignă de caracter vascular în corpul unei vertebre, care, prin mărirea dimensiunii sale, reduce cantitatea de țesut osos din vertebră, distrugându-se astfel treptat. Chiar și un efect mecanic minor asupra coloanei vertebrale poate duce la o fractură a unei vertebre afectate de hemangiom.

Cel mai adesea fracturile cauzate de osteoporoză apar în partea inferioară a coloanei vertebrale toracice și lombare.

Fractura de compresie este o vătămare gravă a coloanei vertebrale. Cu această leziune, corpul vertebral este stors. De regulă, o fractură de compresie apare atunci când o persoană se încadrează pe picioare, pe fese și atunci când forțată o îndoire ascuțită a corpului în timpul antrenamentului sportiv. Cele mai frecvente fracturi de compresie ale coloanei vertebrale apar în partea inferioară a coloanei vertebrale toracice și lombare. Ca orice alte leziuni ale coloanei vertebrale, o fractură de comprimare este foarte periculoasă. În principal, deoarece în timpul unei fracturi de compresie, corpul unei vertebre lezate este presat în canalul spinal, ceea ce duce la compresia măduvei spinării. Ca urmare, rădăcinile nervoase sunt comprimate, discul intervertebral este distrus, ceea ce provoacă dezvoltarea osteocondrozei post-traumatice și a sciaticii. Astfel de fracturi de compresie pot duce la o paralizie ireversibilă a membrelor. De aceea este atât de important să solicitați asistență de la un neurochirurg la timp. Atitudinea frivolă față de o fractură de compresie vă va costa draga! Auto-medicamentul este inutil.

Fractura de compresie duce adesea la dezvoltarea instabilității vertebrelor în secțiunea în care sa produs acest prejudiciu, adesea rezultatul unei fracturi este curbura persistentă a coloanei vertebrale - kyfoscolioza.

În nici un caz nu ar trebui să fie luată în considerare un astfel de fapt neplăcut: în timpul unei fracturi de compresie, deteriorarea structurilor nervoase nu poate să apară imediat. Fragmentele osoase, care au fost presate în corpul vertebrelor, îngustă treptat canalul vertebral, strâng în el vasele de sânge care alimentează structurile nervoase. Ca urmare, alimentarea cu sânge a coloanei vertebrale este întreruptă. Această afecțiune se numește stenoză a canalului vertebral. Cu aceasta, durerea, amorțeala unor părți ale corpului, reducerea forței musculare a brațelor și a picioarelor și alte tulburări neplăcute cresc treptat. Și trebuie să repetăm ​​din nou: nu amâna vizita la medic "pentru mâine". Este foarte important să recunoaștem o fractură de compresie în timp și să începem tratamentul.

diagnosticare

Principala metodă de diagnosticare este radiografia coloanei vertebrale în două proeminențe (directe și laterale), permite evaluarea gradului de fractură de compresie, prezența deformării unghiulare a segmentului deteriorat. La determinarea indicațiilor pentru tratamentul chirurgical, veți primi tomografie computerizată cu raze X. Fracturile de compresie sunt, de asemenea, adesea identificate ca constatări aleatorii privind imagistica prin rezonanță magnetică.

tratament

Tratamentul conservator - include utilizarea medicamentelor analgezice și antiinflamatorii. În plus, activitatea fizică va fi semnificativ limitată. În cele mai multe cazuri, odihna de pat strictă este prescrisă de la câteva săptămâni până la câteva luni. La activare, după finalizarea patului de odihnă, nu vi se va permite să ridicați greutățile, să aplicați activitatea fizică, să jucați sport, să călătoriți mult timp.

Majoritatea pacienților trebuie să poarte centuri speciale de corsete. Acest mijloc de fixare externă minimizează mișcarea pe segmentul vertebral deteriorat, ceea ce contribuie la consolidarea fracturii. Curelele de corsete, folosite pentru fracturi, fixează coloana vertebrală în poziția de hiperextensie (supraextensie). Aceasta reduce presiunea din partea frontală a corpului vertebral deteriorat, reducând colapsul acesteia.

Fracturile de compresie ale vertebrelor cresc împreună în majoritatea cazurilor în decurs de trei luni. De regulă, o radiografie a coloanei vertebrale este efectuată în fiecare lună pentru a monitoriza procesul de consolidare a vertebrelor rupte.

Tratamentul chirurgical - metodele folosite de chirurgi sunt de a restabili funcția de sprijinire a coloanei vertebrale. Principala metodă de tratament chirurgical este vetrebroplastia percutană. Tehnica constă în introducerea în corpul unei vertebre rupte sub presiune a unui ciment osoasă special, care îl menține și îl consolidează. Operația se efectuează cu o singură puncție a acului la nivelul acului și sub anestezie locală. În termen de 2 ore de la o astfel de operație, vi se va permite să meargă și veți pleca acasă.

Vertebroplastia reduce semnificativ durerile de spate și vă permite să reveniți la o viață normală cât mai curând posibil.

Pentru a preveni cifoza, care însoțește deseori fracturile de compresie, există o tehnică - puncția kyphoplastică percutanată. În același timp, se efectuează puncția corpului vertebrei rupte, se introduce un balon special, se umflă, vertebra pierdută se întoarce la înălțimea pierdută, apoi cavitatea rezultată este umplută cu ciment osoasă.

Se poate vindeca osteoporoza spinală?

În cazul osteoporozei coloanei vertebrale, apare deteriorarea proceselor metabolice în țesuturi și celule. Concentrația de calciu scade în interiorul vertebrelor, este spălată din os. Ca rezultat, țesutul osos devine mai puțin dens și deformat. Osteoporoza vertebrală nu arată adesea simptomele sale și tratamentul nu reușește să înceapă la timp. Cu toate acestea, complicațiile osteoporozei avansate pot fi foarte grave.

De exemplu, în cazul osteoporozei coloanei vertebrale lombare, există un risc puternic de fractură. Vertebrele devin mai subțiri, se scufundă sub greutatea lor, iar pacientul devine mai mic. Poate că va fi o cocoașă.

Un companion neplăcut al acestor simptome va fi durerea cronică. Osteoporoza este un proces ireversibil, dar puteți încerca să îl suspendați cu ajutorul medicamentelor, exercițiilor terapeutice și masajului. Principalul lucru este acela de a schimba stilul de viață în general. În acest articol vom discuta cum să tratăm osteoporoza coloanei vertebrale, dacă a fost făcut un astfel de diagnostic.

Simptomele și cauzele

Osteoporoza apare datorită faptului că acele celule care regeneră țesutul osos și provoacă creșterea lor devin mai pasive. Celulele care distrug țesutul vechi, dimpotrivă, încep să acționeze mai activ. Oasele se prăbușesc în cele din urmă mai repede decât se regenerează, densitatea lor devine mai mică. De obicei, osteoporoza spinală se dezvoltă din unul din următoarele motive:

  • Metabolismul țesuturilor și al celulelor este perturbat;
  • Au existat tulburări endocrine, tulburări de producere a hormonilor;
  • Calciul a devenit mai slab absorbit din cauza tulburărilor tractului gastro-intestinal;
  • Artrita este observată;
  • Au apărut neoplasme benigne și maligne;
  • Concentrația hemoglobinei în sânge a scăzut.

Următorii factori pot provoca aceste tulburări la nivelul coloanei vertebrale:

  • Viața sedentară, munca sedentară;
  • Obiceiuri proaste, incluzând abuzul de cafeină;
  • Mare subțire, lipsă de țesut adipos;
  • O cantitate mică de calciu în alimente;
  • Utilizarea pe termen lung a anumitor agenți hormonali, de obicei cu anomalii ale tiroidei;
  • Veniți la începutul menopauzei;
  • Vârstă avansată;
  • Contextul genetic.

La început, osteoporoza este foarte dificil de observat. De obicei, problema devine vizibilă numai atunci când pacientul a primit deja o fractură de compresie vertebrală. Numai aici osteoporoza spinală spune că este timpul să înceapă tratamentul. Dar, uneori, este posibil să se detecteze manifestări până la un moment critic.

Cel mai adesea, pacientul simte o durere ascuțită în timpul unei tensiuni puternice - când întoarce brusc corpul, cade sau ridică ceva greu.

Durerile devin mai puternice în timpul activității motrice, pot dura între patru și șase săptămâni și apoi pot coborî. Dar aceasta nu înseamnă că boala a dispărut - numai factorul care a provocat agravarea a dispărut. Când pacientul nu știe că are probleme cu coloana vertebrală, nu se limitează la sarcini. Ca rezultat, una, a doua, a treia vertebră primește multe fracturi microscopice în diferite zone ale spatelui. Coloana vertebrală începe să se prăbușească sub masa proprie. Există un sindrom de durere cronică, în același timp, durerile se rostogolesc în atacuri în momentul strâmtorării, tusei, mișcărilor bruște.

Osteoporoza coloanei vertebrale lombare îndoaie figura, face ca pacientul să se aplece. Deformarea progresivă a coloanei vertebrale poate face ca pacientul să fie humpback (cu osteoporoză cervicală nu există un astfel de risc). Creșterea scade. Pieptul devine mai scurt, iar membrele superioare dau impresia că sunt prea lungi. Rularea patologiei poate reduce diferența dintre diafragmă și pelvis, ceea ce va provoca dureri în părțile laterale.

Talia dispare, burta începe să se îndoaie mai tare. Terminalele nervoase sunt deteriorate, provocând durere. Pacientul se obosește mai repede, se simte constant copleșit, este mai greu să se miște. Fracturile microscopice pot fi detectate prin atingerea coloanei vertebrale.

  • Vezi de asemenea: Terapia manuală a coloanei vertebrale.

Etape de dezvoltare

Osteoporoza se dezvoltă în patru moduri:

  • Senile - ca rezultat al schimbărilor legate de vârstă;
  • Postmenopauză - asociată cu menopauza timpurie și problematică;
  • Complex - ca o combinație de specii senile și postmenopauzale;
  • Secundar - are alți factori de dezvoltare.

Local, care afectează o singură zonă a osteoporozei spinale, se poate dezvolta din mai multe motive după cincizeci de ani. În timp ce progresează, osteoporoza se poate transforma în forma sa difuză, afectând toate oasele corpului. Există trei etape în dezvoltarea osteoporozei spinale, care determină modul în care este deformat țesutul osos:

  1. În stadiul inițial, vertebrele au redus doar ușor densitatea lor, simptomele nu sunt vizibile pentru pacient și cu greu pot fi diagnosticate de un radiolog;
  2. La stadiul de mijloc, deformările sunt ușor de detectat prin raze X. Sindromul de durere apare, pot să apară modificări ale formei;
  3. Deformarea osoasă gravă. Pacientul devine stingător, trăind durere constantă, schimbări foarte clare în formă. Crește foarte mult probabilitatea unei fracturi a spatelui.

Zona gatului

Osteoporoza coloanei vertebrale cervicale se dezvoltă destul de repede. În cele mai multe cazuri, această zonă este afectată la pacienți. Vertebrele gâtului sunt mai mici decât altele și, în același timp, poartă cea mai mare încărcătură, procesele metabolice din ele sunt cele mai active. Aceasta este zona care afectează de obicei pe cei care lucrează în birou, petrecând mult timp pe computer și nu jucând sport.

Pacientul este greu pentru o lungă perioadă de timp în aceeași poziție, el încearcă să îl schimbe, dar cu timpul și apoi durerea depășește. Noaptea, picioarele încep să dureze. Pulsul devine mai rapid, panica poate depăși.

Osteoporoza spinală progresivă va provoca nervuri ciupite în gât și, ca rezultat, sindrom de durere cervicală cronică. Și vasele stoarse de vertebrele aplatizate vor crește presiunea, vor provoca amețeli și migrene. Cu astfel de semne de boală, medicul va prescrie analgezice și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.

Regiunea toracică

Osteoporoza coloanei vertebrale toracice se dezvoltă imperceptibil. La început, sindromul de durere cronică crește încet, iar în spatele lui vin dureri acute în momentul strănutului, al râsului, al tusei, chiar și al respirației profunde. Cea mai neplăcută consecință, mai ales pentru femei, este o cocoașă.

Regiunea lombară

Osteoporoza coloanei vertebrale lombare afectează pacienții sedentari. Dacă stați tot timpul, sarcina principală se deplasează în regiunea cervicală și lombară. Având în vedere stilul de viață modern, această formă de osteoporoză afectează chiar și destui tineri. Durerile dureroase în momentul tensiunii fizice se simt. În timp, lombarul începe să dureze în mod constant și, așa cum pare pacientului, fără nici un motiv. Rularea osteoporozei lombare are cel mai mare efect asupra creșterii pacientului.

diagnosticare

Radiografia coloanei vertebrale din diferite unghiuri va ajuta la detectarea următoarelor procese și fenomene patologice:

  • Diluarea tesutului osos din vertebre;
  • Îmbogățirea septului vertebral osoasă, care începe să crească pentru a compensa deformarea orizontală;
  • Scăderea înălțimii și creșterii vertebrale în general;
  • Formă obturată a vertebrelor.

Cea mai fiabilă modalitate de a diagnostica osteoporoza este densitometria. Măsoară nivelul de calciu din țesutul osos al coloanei vertebrale și densitatea acesteia folosind:

  • ultrasunete;
  • Absorbția razelor X;
  • RMN;
  • Tomografia pe calculator.

Următoarele metode de diagnosticare sunt de asemenea utilizate ca auxiliare:

  • Teste de sânge și urină;
  • biochimie;
  • Analizele endocrinologice.

tratament

Din păcate, răspunsul la întrebarea "Poate fi vindecată osteoporoza?" Este negativă. Patologia declanșează procese ireversibile în țesuturile osoase ale coloanei vertebrale și există două domenii terapeutice principale. Primul este de a împiedica oasele să devină și mai puțin densă. Al doilea este de a preveni fracturile care sunt greu de reparat în cazul osteoporozei.

Cum să scăpați de durere

Dacă știți ce este osteoporoza despre propria experiență și doriți să scăpați de un atac dureros, rămâneți la odihnă la pat. De îndată ce dispar durerile aspre, reveniți la activitatea gospodăriei, deoarece lipsa de mobilitate nu duce la bine. Îndepărtați durerea cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Diclofenac, Movalis, Nise), relaxante musculare și exerciții de ameliorare a durerii. În cazuri extreme, puteți recurge la blocarea coloanei vertebrale. Dacă durerea este neurologică, antidepresivele sunt uneori prescrise.

Atunci când durerea se estompează, începeți să vă mișcați, dar este recomandabil să folosiți cârje sau corsete de susținere. Aceste măsuri vor elimina sarcina din coloana vertebrală.

În nici un caz, chiar și în viața cotidiană, nu ridicați greutățile. Cu atât mai mult refuzați din activități sportive cu greutăți. Nicotina, cofeina si alcoolul au tendinta de a elimina calciul din tesuturile corpului, asa ca incearca sa scapi de obiceiurile proaste. Atunci când simptomele încep să dispară, faceți exerciții de gimnastică terapeutică. Nu exagerați. Acordați cea mai mare atenție întinderii mușchilor. Inotati, plimbati cu bicicleta usor si mergeti mai des la drumetii.

Masajul delicat și metodele de fizioterapie vor fi un bun ajutor. Dar terapia manuală este complet inacceptabilă datorită fragilității oaselor la osteoporoză.

dietă

Consumați alimente bogate în calciu, fosfor și vitamina D cât mai mult posibil:

  • Lapte și produse lactate;
  • Pește uleios;
  • Fructe uscate;
  • Pâine Borodino;
  • Femeile sunt recomandate leguminoase.

În plus, medicul va prescrie complexe vitaminice și minerale care să stabilizeze metabolismul în țesuturile coloanei vertebrale.

Scapa de kilogramele în plus (în cazurile în care distrofia nu este una din cauzele bolii) pentru a reduce sarcina pe coloana vertebrală. Dacă o persoană este înclinată să fie supraponderală, abuzul de produse din făină și dulciuri, soda este inacceptabilă.

medicamente

Calcitonina, bifosfonații, vitamina D pot opri deformarea țesutului osos la osteoporoza coloanei vertebrale, în cazul osteoporozei postmenopauzale - estrogen și a hormonilor pe bază de ea. Medicamentele hormonale și steroizi, precum și fluorura de sodiu, vor stimula creșterea celulelor osoase noi. Medicamentele pentru osteoporoza coloanei vertebrale trebuie luate întotdeauna cu prudență, deoarece multe dintre ele au efecte secundare. Deci, bifosfonații foarte eficienți agravează activitatea rinichilor și a stomacului, ceea ce duce la deformarea dinților. Și terapia hormonală cu estrogen crește riscul de oncologie, în special cancerul de sân.

Cum să evitați fracturile

În cazul osteoporozei, există un mare pericol de fractură a coloanei vertebrale. Pentru a evita o astfel de leziune la osteoporoză, urmați aceste recomandări:

  • Nu ridicați nimic greu, folosiți saci de troleibuz pe stradă;
  • Plimbare pe pantofi confortabili fără o platformă înaltă;
  • Nu părăsiți încăperea dacă este alunecoasă în afară și, dacă mai trebuie, asigurați-vă că pantofii se agață bine la suprafață;
  • Țineți-vă pe balustrade în vehiculele publice;
  • Consultați-vă cu ortopedul și purtați un corset de susținere;
  • Face exerciții terapeutice, de multe ori merg pe vreme bună.

profilaxie

Dacă există factori de risc evideni și este posibilă dezvoltarea osteoporozei vertebrale, acordați atenție măsurilor preventive:

  • Utilizați medicamente hormonale cu prudență;
  • Asigurați-vă că dieta a fost mai îmbogățită cu produse de calciu. Dacă vă confruntați cu o mulțime de stres fizic sau mental, mâncați și mai mult calciu și vitamina D. Uleiul de pește va fi util;
  • Evitați alcoolul, țigările și o ceașcă de cafea de dimineață, consumați cât mai puțin sare;
  • Dacă vă mișcați puțin și lucrați la computer, încercați să vă încălziți mai des;
  • Practicați sportivul sportiv și faceți un masaj;
  • După cincizeci de ani cel puțin o dată pe an, du-te la coloana vertebrală.

Ce este artroza necovertebrală a coloanei vertebrale cervicale?

Simptomele osteoporozei coloanei vertebrale, diagnosticul și tratamentul eficient

Osteoporoza este o boală caracterizată printr-o scădere patologică a densității osoase datorită unui dezechilibru în procesele de formare și distrugere a țesutului osos. Osteoporoza coloanei vertebrale este una dintre cele mai grave forme ale acestei boli, deoarece este coloana vertebrală care poartă sarcinile maxime în timpul mișcării, participă la menținerea echilibrului și a unei poziții în poziție verticală a corpului. Odată cu distrugerea vertebrelor, fracturile de compresie (leziunile asociate cu o comprimare ascuțită a corpurilor vertebrale) se dezvoltă adesea, ceea ce reduce semnificativ calitatea vieții pacienților și limitează brusc mobilitatea acestora.

Manifestări clinice ale bolii

În stadiile incipiente ale bolii, pacienții nu observă plângeri specifice constante. Și numai cu fracturile de compresie ale corpurilor vertebrale, cauzate de încălcări grave ale structurii osoase, apar simptome care permit să se suspecteze prezența osteoporozei.

Cel mai caracteristic simptom este durerea acută cauzată de sarcina compresivă (torsul ascuțit, ridicarea în greutate, căderea nereușită). Sindromul de durere crește odată cu mișcarea și durează 4-6 săptămâni, după care slăbește treptat. În cazul microfracturilor multiple, corpurile vertebrale încep să se deformeze treptat și să se îndoaie sub acțiunea propriei greutăți. Acest lucru conduce la faptul că pacienții se confruntă cu o durere constantă a spatelui, care agravează atunci când tuse, strănută, râde sau pur și simplu schimbă poziția.

Atunci când nu sunt implicați unul, ci mai mulți vertebre sunt implicați în procesele patologice, apar deformările coloanei vertebrale. Un simptom caracteristic este o leziune în stadiile inițiale ale vertebrelor toracice predominant I-II lombare sau X-XII. Acest lucru se datorează prezenței în aceste locuri a curburilor spinării naturale, care reprezintă sarcina verticală maximă. Există un exces excesiv. Pe masura ce boala progreseaza, deformarea spatelui creste, iar umfelele pot aparea. În același timp, vertebrele toracice cervicale și superioare sunt supuse compresiei și fracturilor extrem de rare.

La pacienții cu osteoporoză spinală, la măsurarea creșterii, se observă o scădere semnificativă: diferența cu măsurătorile anterioare poate ajunge la 10-15 cm. În plus, există o scurtare a pieptului, datorită căruia armele apar disproporționat de lungi. În cazuri avansate, distanța dintre oasele pelvisului și coaste este îngustată, ceea ce poate provoca dureri în partea laterală.

În cazul în care fractura a apărut relativ recent, atunci în zona sa durerea locală poate fi observată atunci când palparea vertebrelor.

Un semn important care permite diferențierea simptomelor osteoporozei de alte boli ale coloanei vertebrale este absența tulburărilor motorii sau senzoriale, indicând implicarea terminațiilor nervoase sau a măduvei spinării în procesul patologic.

Modificări ale oaselor și coloanei vertebrale cu vârsta la osteoporoză

Diagnosticul osteoporozei spinale

În plus față de simptomele clinice, tehnicile instrumentale și de laborator sunt utilizate pentru diagnosticare. Metodele de diagnosticare sunt aceleași cu înfrângerea coloanei vertebrale și cu "osteoporoza clasică a oaselor".

Instrumente metodice

Examinarea cu raze X a coloanei vertebrale. Metoda este informativă numai cu pierderea a până la 30% din masa osoasă. Dar cu osteoporoza coloanei vertebrale, există o serie de trăsături caracteristice caracteristice numai acestei boli:

  • Creșterea rapidă a transparenței corpurilor vertebrale cu mai multe studii consecutive.
  • Imaginile apar septum vertebral mai pronunțat în corpul vertebral. Acest lucru rezultă din faptul că plăcile orizontale sunt supuse mai multor distrugeri.
  • Reducerea înălțimii vertebrelor. Acestea iau forma "vertebrelor de pește" datorită curburii bilaterale a suprafețelor acestora.
  • deformarea în formă de deformare a vertebrelor datorită scurgerii predominante a marginii anterioare.

Densitometria osoasă este o metodă de diagnostic care se bazează pe faptul că țesutul osos absoarbe doze mici de radiații cu raze X, iar densitatea osoasă poate fi evaluată prin gradul de absorbție. Acesta este tipul optim de cercetare care permite determinarea stării țesutului osos cu o precizie maximă, precum și controlul progresiei bolii și a cursului tratamentului.

Metoda de scanare a osului radioizotopic se bazează pe proprietățile anumitor substanțe, marcate cu markeri radioactivi, care se acumulează exclusiv în oase. În funcție de gradul de distribuție a acestora, este posibil, cu un înalt grad de încredere, să se vorbească nu numai despre prezența bolii, ci și să se identifice locurile cele mai mari daune și să se controleze activitatea procesului patologic.

Metode de laborator

Metodele de laborator sunt instrumente auxiliare care vă permit să evaluați starea metabolismului calciului în organism.

Dacă un pacient are osteoporoză vertebrală, minimul de laborator de diagnosticare trebuie să includă următoarele teste:

  • urină generală și teste de sânge;
  • analiza biochimică a sângelui prin determinarea calciului, fosfatului, enzimelor, ureei și bilirubinei;
  • cercetarea hormonilor tiroidieni și a hormonilor sexuali.

Fotografia - un instantaneu al unui scan de radioizotop al scheletului

Metode de tratament

În selectarea metodelor de tratament, stadiul distrugerii țesutului spinos și gradul de simptome clinice joacă un rol important. În cazurile în care boala este detectată numai cu ajutorul densitometriei și nu are manifestări clare, tratamentul trebuie să vizeze reducerea ratei de pierdere osoasă și prevenirea leziunilor și a fracturilor. Dacă pacientul se plânge deja de durere din cauza fracturilor de comprimare sau a deformării coloanei vertebrale, terapia trebuie să vizeze eliminarea durerii, prevenirea diminuării în continuare a densității osoase, precum și îmbunătățirea poziției și creșterea mobilității generale.

Stil de viață corectat

Unul dintre factorii care contribuie la încetinirea progresiei osteoporozei este o schimbare a stilului de viață al pacientului, care include: aderarea la o dietă specială, o activitate fizică adecvată și o respingere completă a obiceiurilor proaste.

Nutriția pentru osteoporoză trebuie să includă alimente bogate în calciu, fosfor și vitamina D. Dieta trebuie să conțină întotdeauna produse lactate (brânză, brânză de vaci), pește de mare, soiuri grase, pâine neagră.

Dacă pacientul este supraponderal, este necesar să se limiteze consumul de produse din făină, dulciuri și băuturi carbogazoase. Acest lucru va reduce sarcina pe coloana vertebrală și va preveni dezvoltarea fracturilor. Femeile sunt produse utile care conțin fitoestrogeni - analogi de plante ai hormonilor sexuali, care sunt apărători fiabili ai țesutului osos. Un număr mare dintre acestea se găsește în boabe de soia, leguminoase, fructe cu coajă lemnoasă (nuci prăjite) și verdețuri.

Sa dovedit că exercițiile regulate pot opri progresia distrugerii osoase patologice. În cazul în care coloana vertebrală este deteriorată, înotul, ciclismul sau doar mersul pe jos sunt optime. Sunt interzise toate sporturile în care există riscul de accidentare, mișcări bruște sau ridicarea greutății.

Alcoolul și tutunul accelerează excreția calciului din organism și inhibă absorbția acestuia în intestin. Prin urmare, abstinența strictă de la aceste obiceiuri proaste este necesară nu numai în timpul perioadei de tratament activ, ci și pentru tot restul vieții.

Durere de relief

Pentru ameliorarea durerii acute în fracturile de compresie vertebrală, se utilizează medicamente din grupul de analgezice și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. O bună utilizare poate oferi utilizarea fondurilor locale: geluri, creme și unguente. Calcitonina are un efect analgezic - când este folosit, durerea dispare în 7-10 zile.

Pentru durerea cronică a spatelui, sunt indicate medicamente antiinflamatoare nesteroidiene selective (AINS), care au mai puține efecte secundare și pot fi utilizate de foarte mult timp. Puteți utiliza, de asemenea, o baie fierbinte sau un duș pentru ameliorarea durerii.

Aportul medicamentelor

În tratamentul osteoporozei spinale, aceleași medicamente sunt utilizate ca și pentru tratamentul altor forme ale bolii.

Bisfosfonații - un mijloc de încetinire a proceselor de distrugere osoasă și de activare a sintezei elementelor osoase noi. Utilizarea lor obișnuită reduce riscul de fracturi de compresie vertebrală cu până la 50%.

Calcitonina este un hormon natural derivat din pește din familia somonului. Acționează procesele de absorbție și absorbție a calciului și, de asemenea, are un efect analgezic pronunțat.

Terapia de substituție hormonală cu estrogen la femei, care încetinește semnificativ osteoporoza și previne dezvoltarea complicațiilor acesteia.

Complexele de vitamine care conțin calciu în combinație cu vitamina D sunt prezentate în cazul lipsei acestor componente în alimente sau în încălcarea absorbției lor în tractul gastro-intestinal.

Cum să preveniți complicațiile?

O persoană trebuie să învețe să-și țină spatele drept și să-și controleze mișcările. Acest lucru ajută la distribuirea uniformă a încărcăturii pe spate și la prevenirea fracturilor.

  • Sub interdicția de a ridica orice greutate.
  • Se recomandă purtarea de încălțăminte confortabilă cu tălpi anti-alunecare fără tocuri înalte.
  • Pentru a menține echilibrul la mers, este recomandabil să folosiți o trestie (dacă este necesar).
  • În autovehicul, este necesar să folosiți centurile de siguranță obișnuite.
  • Dacă aveți nevoie de o lungă ședere pe picioare, trebuie să utilizați o orteză - un corset special care susține coloana vertebrală în regiunea toracică. Dar nu îl poți purta tot timpul, deoarece acest lucru va duce la o slăbire a mușchilor spatelui și trunchiului.
  • Dacă este posibil, evitați să ieșiți în gheață neînsoțit.

Osteoporoza este o boală dificil de prevenit și este și mai dificil de tratat. Și doar o vizită în timp util la medic pentru diagnostic și terapie vă va permite să vă mențineți activitatea și mobilitatea la o vârstă foarte mare.

Fracturi compresive ale coloanei vertebrale în timpul osteoporozei

Fracturi compresive ale coloanei vertebrale în timpul osteoporozei

Astfel de fracturi apar la persoanele vârstnice, precum și la persoanele cu tulburări sau patologii endocrine. În acest context, se dezvoltă osteoporoza oaselor, inclusiv a coloanei vertebrale. Astfel de fracturi, în majoritatea cazurilor, sunt supuse la nivelul vertebrelor lombare inferioare toracice și superioare. Acest lucru se datorează faptului că acestea au o încărcătură mare, mai degrabă decât pe secțiunile superioare ale coloanei vertebrale.

Clinica de astfel de fracturi spinale cu diferite tipuri de factori nocivi este fuzzy. În primul rând, durerile de spate predomină la nivelul fracturilor; palparea la acest nivel este foarte dureroasă. Apoi poate apărea și radicular.

tratament

Pacientul trebuie plasat pe un pat orizontal cu un scut. Poziția extensorului, precum și extensia nu sunt folosite, deoarece oasele coloanei vertebrale sunt foarte fragile. Pacientului nu i se permite să stea, să stea sau să îndoaie coloana vertebrală înainte. Un astfel de pacient este prezentat sedare, hormoni (estrogeni, androgeni, metandrostenolone) și exerciții terapeutice cu exerciții moderate. Durata de odihnă în pat este de aproximativ 1,5 luni. Mai mult, dacă se permite starea generală a pacientului, este indicată purtarea panoului de bord sau a corsetului ortopedic semi-rigid sau moale pentru o perioadă de aproximativ 3 luni. Pentru dureri de spate persistente, este indicat un corset moale pentru o lungă perioadă de timp.

Capitole similare din alte cărți

Medicament din plante pentru osteoporoză

Medicament din plante pentru osteoporoză - Luați 10 părți plante chimice, flori de lavandă, frunze de rozmarin și 7 părți frunze de salcie albă. Se amestecă, se toarnă 2 linguri. Fitosteroli 0,5 litri de apă fierbinte, insistați 15 minute, adăugați la apă pentru baie cu durere - Luați 2 părți frunze de rozmarin și flori

Nutriție pentru osteoporoză

Nutriție pentru osteoporoză Îmbunătățirea absorbției calciului în intestinele decocțiilor de coadă-cenușă, cohosh negru, alfalfa, ginseng comun, urzică, produse din soia Pentru a obține o densitate mai mare a osului prin includerea în dietă

Exerciții pentru osteoporoză

Exerciții în osteoporoză Exercițiul 1. Întins pe spate, îndoiți genunchii, picioarele se odihnesc pe suprafața bancului. Țineți gantere în mâini la nivelul jumătății superioare a pieptului, cu lățimea umărului. Deschideți palma în partea opusă. Greutatea inițială a ganterelor 600-1200 grame

Sindroame de comprimare neurovasculare

Sindroamele de compresie neurovasculare Cauzele dezvoltării. Sindroamele de comprimare neurovasculare sunt mai des asociate cu comprimarea arterei subclavice, precum și adesea cu același nume al plexului venos și brahial. Se manifestă sindromul de compresie al brațului umărului

Fracturi ale coloanei vertebrale

Fracturile coloanei vertebrale Leziunile spinale sunt clasificate ca fiind cele mai severe, mai ales dacă sunt însoțite de compresia măduvei spinării deteriorate. Dacă pacientul are leziuni ale măduvei spinării, există pareză, paralizie, pierderea sensibilității sub situs.

Fracturi ale coloanei vertebrale

Fracturile coloanei vertebrale Leziunile spinale sunt clasificate ca fiind cele mai severe, mai ales dacă sunt însoțite de compresia măduvei spinării deteriorate. Dacă pacientul are leziuni ale măduvei spinării, există pareză, paralizie, pierderea sensibilității sub situs.

Fracturile coloanei vertebrale și ale oaselor pelviene

Capitolul 6 Vase recomandate pentru osteoporoză

Capitolul 6 Vase recomandate pentru osteoporoză

CAUZE ale BRANCHELOR BONETE ÎN OSTEOPOROZA

CAUZELE BRANZURILOR BONETE LA OSTEOPOROZA De-a lungul întregii vieți a persoanei, țesutul osos este în mod constant supus proceselor de distrugere a vechilor structuri osoase și formării unei noi (remodelarea osului). În perioada de dezvoltare umană, formarea de noi structuri

SINDROMUL DE COMPRESIE

SINDROMILE DE COMPRESIE Un grup de complexe de simptome care combină semnele de compresie a rădăcinilor spinale în deschiderile intervertebrale ale segmentelor cervicale, care apar și ca urmare a creșterii țesutului osos al vertebrelor sau a unei tulburări de configurare

APELURI DE COMPRESIE

COMPRESIA CELELOR Vertebrele, ca și alte structuri osoase ale corpului uman, au în mod normal o marjă de siguranță considerabilă și pot suporta sarcini considerabile. Dar, uneori, când este expus unei forțe externe care depășește forța vertebrei,

Fracturi ale coloanei vertebrale

Fracturile coloanei vertebrale Fracturile spinale sunt împărțite în două grupe: complicate și necomplicate. Fracturile cu leziuni ale corpurilor vertebrale sau fracturi ale proceselor spinoase ale vertebrelor sunt numite necomplicate. Recomandarea 1 Pentru fracturile coloanei vertebrale cervicale după

Nutriție medicală în cazul osteoporozei

Nutriție medicală în cazul osteoporozei Am discutat deja despre osteoporoză în capitolul 2. Permiteți-mi să vă reamintesc: osteoporoza este o boală sistemică a scheletului, în care oasele devin mai fragile și mai fragile. Dieta pentru osteoporoza este prescrisă cu terapia medicamentoasă, dar este de asemenea utilă.

Capitolul 10 TRATAMENTUL PACIENTILOR CU OSTEOPOROZA

Capitolul 10 TRATAMENTUL PACIENȚILOR CU OSTEOPOROZĂ După cum am aflat deja, osteoporoza fură stealthly, fără a arăta nimic. Vor dura ani de zile înainte ca schimbările scheletului să ducă la durere. Mai mult, problema tratamentului durerii (acută sau cronică) rămâne una dintre cele mai importante sarcini.

Fracturi ale coloanei vertebrale

Fracturile coloanei vertebrale Leziunile spinale sunt clasificate drept cele mai severe, mai ales dacă sunt însoțite de comprimare sau deteriorare a măduvei spinării. Dacă pacientul are o leziune a măduvei spinării, există pareză, paralizie, pierderea sensibilității de mai jos

Fractura de compresie a coloanei vertebrale cu osteoporoză

LFK pentru osteoporoză: exerciții și tehnică

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

Osteoporoza este o boală progresivă caracterizată printr-o schimbare a structurii osoase (fragilitate, friabilitate), datorită distrugerii structurii țesutului conjunctiv. Pericolul bolii este cauzat de un risc crescut de fracturi, chiar și cu sarcini mici pe os. Progresia bolii conduce la o curbură a coloanei vertebrale, care este însoțită de o scădere a creșterii.

Osteoporoza este un diagnostic grav, este pe locul patru în lista bolilor care, cel mai adesea, duc la dizabilitate și, în unele cazuri, la moarte. Merită să abordăm tratamentul acestei boli într-un mod complex, suplimentând tratamentul cu medicamente în alte moduri. Respectarea cu nutriție, masaj și exerciții terapeutice pentru osteoporoză au un efect pozitiv asupra stării articulațiilor, a oaselor și a corpului în ansamblu.

Exercițiile de formare sistematice pot preveni fracturile care duc adesea la imobilizare și moarte prematură.

Cauzele bolii

Aproximativ 99% din calciu din organism este concentrată în țesutul osos. Deoarece osteoporoza este determinată de pierderea masei osoase, ea este direct legată fie de o cantitate insuficientă de aport de calciu din dietă, fie de anomalii ale corpului, datorită cărora nu este în măsură să absoarbă în mod normal. Același vinovat poate servi drept substanțe care promovează excreția calciului.

Sursele comune de risc pentru dezvoltarea și progresia bolii includ:

  • predispoziție genetică. Potrivit statisticilor, femeile suferă de osteoporoză mult mai des decât bărbații. Se remarcă faptul că riscul de a dezvolta boala este mai mare în rândul reprezentanților rasei Mongoloid și Caucazoid. Natura fizică subtilă, statură scurtă și materie scăzută în greutate;
  • dezechilibre hormonale (de exemplu tulburări menstruale);
  • stilul de viață sedentar;
  • vârsta avansată (de obicei, boala este observată la oameni după 60 de ani);
  • ereditare;
  • prezența bolilor cronice (insuficiență renală, artrită, diabet zaharat tip I, insuficiență circulatorie);
  • efort fizic puternic;
  • infertilitate;
  • deficiența vitaminelor A și D, fosfor și alte minerale;
  • abuzul de alcool (în special alcoolismul cronic);
  • consumul insuficient de carne și produse lactate;
  • utilizarea pe termen lung a medicamentelor hormonale;
  • consumul de tutun.

Clasificarea osteoporozei

Există mai multe clasificări ale acestei boli, dintre care cele mai frecvente sunt factorul etiologic (originea bolii).

  • postmenopauză. De obicei, această boală afectează femeile în vârstă de aproximativ 50 de ani, care începe menopauza. Acest lucru se datorează încetării efectului anabolic al hormonilor asupra metabolismului osos. Lipsa producției de estrogen duce la o insuficiență gravă a metabolismului. Osteoporoza primară apare foarte puternic, afectând regiunea lombară, coapsele și pelvisul. Cu progresia bolii, apare deseori o fractură de compresie a coloanei vertebrale;
  • juvenilă. O formă rară a bolii apare la sugari. Cauza este asociată cu malformații congenitale. Cu boala există o întârziere a creșterii și o tendință la fracturi de compresie;
  • senil. Această formă este al doilea nume "senile", deoarece apare la femei și bărbați în vârstă avansată. Potrivit statisticilor, până la vârsta de 70 de ani masa osului la nivelul vertebrelor este redusă cu 50%, iar în cazul oaselor lungi - cu 25%. Orice cădere este adesea însoțită de fracturi. Unul dintre cele mai probabile și periculoase rezultate este o fractură a gâtului femural, în timpul căreia pacientul trebuie să stea luni de zile fără posibilitatea de a se mișca;
  • idiopatică. Boala apare la persoanele de vârstă medie (30-50 ani), în special la bărbați. Boala afectează coloana vertebrală și piept, iar membrele rămân intacte
  • rinichi (acidoză renală, insuficiență renală cronică);
  • sistem endocrin (hiperparatiroidism, diabet de tip I);
  • sânge (leucemie, plasmacitom);
  • sistem musculoscheletal (lupus eritematos sistemic, spondilită anchilozantă);
  • organe respiratorii (astm bronșic, bronșită obstructivă cronică);
  • organe digestive (complicații ale rezecției gastrice, boli cronice ale pancreasului).

În afară de boli, osteoporoza secundară se poate dezvolta pe fundalul unor condiții nefavorabile pentru organism (transplantul organelor donatoare, imobilizarea, anorexia) sau după utilizarea prelungită a anumitor medicamente (imunosupresoare, antibiotice, corticosteroizi)

Fizioterapie pentru osteoporoza

Specialiștii adesea suplimentează tratamentul cu alte mijloace conservatoare. Gimnastica cu osteoporoză este o abordare productivă și o componentă semnificativă a tratamentului conservator. Oamenii de stiinta au demonstrat de mult ca exercitiile fizice regulate au un efect pozitiv asupra organismului si ajuta la tratamentul osteoporozei. Ele vă permit să faceți mușchii și oasele mai puternici, să îmbunătățiți flexibilitatea corpului și coordonarea generală a mișcărilor. Experții americani identifică 2 tipuri de activitate fizică, care ajută la întărirea oaselor:

  • exerciții pentru mase musculare. Acestea includ toate tipurile de haltere cu depășirea atracției în poziția predominantă, în picioare și în șezut. Acestea cresc densitatea osoasă, reducând riscul de fracturi;
  • exerciții cu accent pe sistemul musculo-scheletic. Acestea includ exerciții pentru a depăși gravitatea în poziția verticală a corpului. Poate fi dans sau mers pe jos zilnic. Acestea vă permit să creșteți densitatea osului șoldului și a coloanei vertebrale.

Înainte de a începe să faceți exerciții de antrenament, trebuie să vă consultați cu un specialist pentru a elimina posibilitatea complicațiilor după exerciții fizice.

Nu există un set universal de exerciții fizice, specialistul trebuie să selecteze și să elaboreze un plan individual de formare, ținând cont de starea de sănătate și de specificul osteoporozei. Examinarea înainte de începerea activității fizice include identificarea bolilor cronice, a formelor de osteoporoză și a stării fizice a pacientului. De exemplu, cu tensiune arterială crescută sau supraponderală, multe tipuri de activitate fizică nu vor fi disponibile, iar instruirea ar trebui să fie abordată cu precauție extremă. De-a lungul terapiei de exerciții, este necesară supravegherea sistematică medicală pentru a evalua starea fizică a pacientului.

Exerciții pentru osteoporoză pentru toți pacienții

Specialiștii împart în mod convențional toate exercițiile de formare în 3 grupe:

  • pentru persoanele cu vârsta între 30 și 49 de ani;
  • pentru persoanele cu vârste între 50 și 59 de ani;
  • pentru persoanele peste 60 de ani.

Regula generală pentru efectuarea tuturor exercițiilor fizice este distribuirea uniformă a încărcăturii. Se acordă mai multă atenție exercițiilor, în timpul cărora se execută eforturi asupra mușchilor gâtului și spatelui. Acest lucru se datorează faptului că osteoporoza vertebrelor este principala localizare a procesului. Se recomandă efectuarea terapiei de exerciții de aproximativ 3-4 ori pe săptămână. Sunt excluse acele exerciții care ar putea duce la comprimarea articulațiilor și a coloanei vertebrale, de exemplu, ridicarea greutăților și încărcarea cu gantere mari. Să analizăm în detaliu specificul și tehnica exercițiului pentru fiecare grup de vârstă.

Primul grup (de la 30 la 49 de ani) este reprezentat de cei mai tineri pacienți, astfel încât exercițiile pentru aceștia se disting prin cel mai mare dinamism și diversitate. Acestea se desfășoară într-o poziție diferită: ședinței, culcat sau în picioare. Pentru antrenament, trebuie să alegi haine confortabile (preferabil din țesături naturale, mai degrabă decât din sintetice), pentru a crește confortul. În timpul perioadei calde se recomandă efectuarea de cursuri în aerul proaspăt. Durata aproximativă a unui antrenament este de 20-40 de minute.

Exerciții care se desfășoară în picioare:

  1. Latime latime umar, mâinile pe talie. Realizați rotirea moale a capului pe lateral, înainte, în spate și într-un cerc. Întregul complex se repetă de 5 ori.
  2. Picioarele împreună, cu brațele în jos de-a lungul corpului. Luând o respirație, mâinile se ridică, la cădere de expirație până la poziția de plecare. Principalul lucru este să se concentreze asupra calității exercițiilor, nu să facă mișcări ascuțite. Repetați de aproximativ 5 ori.
  3. Mâini în spatele capului în blocare, șosete împreună. Greutatea este complet transferată la șosete și diminuată (cu cât este mai mare, cu atât mai bine), ei se întorc. Repetați de cel puțin 5-6 ori.
  4. Squats: picioarele puțin mai largi decât umerii, mâinile pe o talie. În timpul inhalării, se înțepesc lent, se deplasează pelvisul înapoi (pentru a nu deteriora articulația genunchiului), se lasă timp de 3-5 secunde și se întoarce la expirație. Repetați de cel puțin 6-7 ori.
  5. Latime latime umar, mâinile pe talie. În această poziție, corpul se rotește în ambele direcții (de cel puțin 5 ori).

Exerciții care sunt efectuate în timpul ședinței:

  1. Așezați exact pe scaun (cu răpirea piciorului), puneți mâinile pe genunchi. Luând o respirație, ridicați mâinile în sus, iar la expirație, coborâți la poziția de plecare. Repetați de 5-6 ori.
  2. Într-o poziție inițială similară, ele fac mișcări circulare cu umerii lor înainte și înapoi (de 12 ori).
  3. Așezați-vă pe podea în poziția "padmasana" (cu picioarele încrucișate pe șolduri), mâna stângă este așezată pe palmă (dinspre partea de același nume), odihnindu-se și mâna dreaptă este întoarsă lateral și întinsă spre mâna stângă. În mod similar pentru mâna dreaptă. Efectuați de 3 ori în fiecare direcție.

Exerciții care fac minciună:

Tratament comun Mai mult >>

  1. Întinzându-se pe spate, îndoiți picioarele și puneți lățimea umerilor. La expirație, pelvisul este ridicat, ținut timp de 2 secunde și coborât în ​​timp ce se inhală. Efectuați de 5-6 ori.
  2. Întinzându-vă pe spate, întindeți-vă brațele de-a lungul corpului. Creșteți ușor capul (fără a vă deplasa mușchii gâtului), încercați să ajungeți la abdomen. Efectuați de 6-7 ori.
  3. Întinzându-vă pe spate, trageți ambele picioare până la gât, înfășurați-vă cu ambele mâini și faceți mici rulouri înainte și înapoi. Exercițiul se repetă timp de 20-30 secunde.
  4. Întinzându-vă pe spate, pe picioarele îndoite faceți exercițiul "biciclete" timp de 2 minute.
  5. Întinzându-vă pe spate, ridicați un picior până la 90 ° și faceți mișcări circulare în lateral. În mod similar, repetați cu al doilea picior, de 5 ori în fiecare direcție.
  6. Stingând pe stomac, brațele se întind de-a lungul corpului. În ordine, ridicați fiecare picior, fixați-vă în aer timp de 5-10 secunde și coborâți-l înapoi. Efectuați 5-6 ori pe fiecare picior.

Dacă în timpul antrenamentelor sau după antrenamente aveți dureri severe sau alte simptome negative (de exemplu, greață), trebuie să vă opriți formarea și să raportați afecțiunea la medicul dumneavoastră.

Cel de-al doilea grup include persoane cu vârsta cuprinsă între 50 și 59 de ani. Luați în considerare exerciții comune pentru ei:

  1. Stând pe un stomac, se ridică, sprijinindu-se de coate. Din această poziție, ridicați pelvisul, rămânând în aer timp de 2-4 secunde, coborâți.
  2. În picioare sau în picioare, coborâți bărbia în piept, lăsați timp de 2-3 secunde și reveniți la poziția de pornire.
  3. Întinzându-vă pe spate, efectuați intervenția (posibil și în poziție verticală) de aproximativ 5 ori.
  4. Culcat pe spate, mâinile se întind de-a lungul corpului, strângând mâinile și picioarele, tragându-se la ele însele. În această poziție stau câteva secunde și revin la poziția inițială. Această manipulare se repetă cu îndoirea mâinilor într-un pumn.
  5. Stând pe toate patru, face o "pisică" - îndoiți și arc spatele lor.
  6. Întinzându-se pe stomac, la rândul lor ridică picioarele la 45 de grade, fixate în aer timp de 10 secunde și coborâte la podea.
  7. Așezați pe un scaun drept, tensionați toți mușchii. Această poziție este fixată timp de 5-8 secunde, iar apoi mușchii se relaxează.

Gimnastica cu osteoporoză pentru persoanele în vârstă conține exerciții similare cu al doilea grup, diferă doar prin durata scurtă și amplitudinea mișcărilor. Principalul lucru - să vă amintiți că nu puteți exagerați și faceți exercițiile din cauza posibilităților. După terminarea întregului set de exerciții, este necesar să petreceți câteva secunde în poziția copilului (balasana), astfel încât mușchii să se poată relaxa.

Prevenirea osteoporozei

Măsuri preventive de bază:

  • conduce un stil de viață sănătos (reducerea consumului de alcool);
  • plimbări regulate;
  • să se abțină de la mișcări bruște (îndoire, alergare);
  • observați o alimentație adecvată. Includeți în produsele alimentare o cantitate mare de calciu și vitamine din grupa D. Acestea includ: pește (ton și macrou), verdeț (patrunjel și mărar), produse lactate (chefir și lapte), carne și brânză;
  • extinde periodic și face yoga;
  • înot (ajută la întărirea oaselor și are un efect benefic asupra tuturor grupurilor musculare);
  • plimbare cu bicicleta.

Fractură a coloanei vertebrale

Fractura fracturii este una dintre cele mai grave leziuni. Cu această leziune, există o încălcare a integrității anatomice a uneia sau mai multor vertebre. Dar greutatea nu este punctul. Adesea, deteriorarea vertebrelor este combinată cu o încălcare a integrității altor structuri x - mușchii, vasele de sânge, nervii și, cel mai important, măduva spinării. Toate acestea creează o amenințare gravă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața pacientului.

motive

Baza unei fracturi spinoase, ca orice alt prejudiciu, este excesul de efect traumatic asupra rezistenței vertebrelor. Cu alte cuvinte, pentru ca vertebrele să se rupă, aveți nevoie de una din cele două condiții - că forța impactului este mare, sau că coloana vertebrală este inițial slabă. În cele mai multe cazuri, vătămarea vertebrelor este observată la persoanele sănătoase. Acestea sunt caderi la fața locului, căderi de la o înălțime (mai mult de 2 metri), lovituri directe din diferite motive - activități casnice și profesionale, sport, accidente, crime.

Dar există unele afecțiuni patologice care reduc rezistența țesutului osos. Și apoi un impact exterior mic, chiar minim, exterior, nu periculos pentru o persoană sănătoasă, va deteriora vertebrele. Acest lucru se întâmplă cu osteoporoza (scăderea densității osoase) datorată afecțiunilor metabolice endocrine, cu tuberculoză și procesele tumorale cu leziuni ale coloanei vertebrale.

clasificare

Fracturile vertebrale sunt diverse în mecanismele lor de apariție, cauze și manifestări. Prin urmare, nu există o clasificare generală generală a acestui prejudiciu - gradarea leziunilor coloanei vertebrale se realizează pe mai multe motive.

Din motive și mecanisme de distrugere, se disting următoarele tipuri de fracturi:

  • Compresie. Aici, forța traumatică are forma comprimării - compresiei coloanei vertebrale cu o scădere a înălțimii vertebrelor. Principalele mecanisme se încadrează pe spate, căzând din înălțime pe fese sau pe picioare.
  • Flexiune - extensie - flexiune-extensor. Poate cel mai sever tip de fracturi vertebrale. În centrul său se află o prelungire puternică a coloanei vertebrale într-un accident de mașină, căderea unor obiecte grele pe spate.
  • Rotary. Baza acestor leziuni este o mișcare transversală bruscă și rapidă a coloanei vertebrale în jurul axei longitudinale în modul de rotație - rotație. De regulă, aceste leziuni sunt observate din cauza unei lovituri directe asupra corpului.

Fracturile vertebrale apar de asemenea cu deteriorarea cadavrelor, a arcadelor și a proceselor - articulare, transversale și spinoase.

Fracturile coloanei vertebrale pot fi:

  • Singură - orice vertebră este deteriorată;
  • Multiple - cu leziuni la mai multe vertebre.
  • Stabil - structura generală a coloanei vertebrale nu este perturbată, vertebrele deteriorate și întregi nu sunt deplasate unul față de celălalt;
  • Instabil - există o deplasare a vertebrelor una față de cealaltă sub forma așa-numitei. perelomovyvihov.

Dintre toate tipurile de cele mai frecvente este o fractura de compresie a coloanei vertebrale. Baza acestui prejudiciu este o reducere a înălțimii corpurilor vertebrale datorită comprimării (comprimării). În funcție de severitatea compresiei, există 3 fracturi:

  1. Fractura de 1 grad - înălțimea corpurilor vertebrale a scăzut cu mai puțin de 50%;
  2. Fractura 2 grade - înălțimea a scăzut cu 50%;
  3. Gradul 3 de fractură - înălțimea a scăzut cu mai mult de 50%.

Prin natura deformării corpurilor vertebrale, fracturile sunt împărțite în formă de pană și spărturi (sau fragmentare). Leziunile în formă de wedge, așa cum este ușor de ghicit din denumire, au forma unei pană sau a unui triunghi, partea superioară a cărora este orientată anterior, iar baza este posterioară, în direcția canalului spinal.

Fractura de splinter a coloanei vertebrale, în funcție de natura leziunii, poate fi explozivă și de tipul de "picătură suspendată". În primul caz, corpul vertebral este fragmentat în fragmente care sunt deplasate în direcții diferite. Și "căderea agățată" este detașarea marginii anterioare inferioare a corpului vertebral.

simptome

Simptomele fracturilor spinoase depind în mod direct de localizarea acesteia. După cum se știe, coloana umană include următoarele secțiuni:

  • Cervical - 7 vertebre;
  • Thoracic - 12 vertebre;
  • Lumbar - 5 vertebre;
  • Sacrale - 5 vertebre, topite într-un singur os;
  • Covorașul este rudimentul cozii, de la 3 la 5 vertebre.

În cele mai multe cazuri, fracturarea are loc în toracele inferioare (vertebrele toracice 11-12) și în cele lombare superioare (1 vertebră lombară). În același timp, principalele semne ale unei fracturi spinoase necomplicate, precum și multe tipuri de leziuni, sunt standard și includ:

  • Durerea ascuțită, agravată de mișcări;
  • Deformarea vizibilă a coloanei vertebrale;
  • Umflarea țesuturilor moi;
  • Leziuni cutanate - răni, abraziuni;
  • Sângerări (rareori observate).

Cu toate acestea, gravitatea gravă a leziunilor vertebrale nu este cazul. Faptul este că fracturile vertebrale sunt adesea combinate cu leziuni ale măduvei spinării. Măduva spinării este cunoscută că trece prin întreaga coloană vertebrală și toracică și se termină la nivelul primei vertebre lombare, iar mai jos sunt numeroase fibre ale nervilor spinării - așa-numitul coada de cai.

Leziunile măduvei spinării au caracterul de vânătăi, tremur, strivire și ruptură transversală completă. Aceste leziuni sunt întotdeauna însoțite de manifestări neurologice sub formă de tulburări senzoriale și motorii în zonele inervate. Aceste încălcări pot fi parțiale (pareze) sau complete (paralizie sau plegii). Și cu cât este mai mare nivelul daunelor, cu atât mai multe tulburări neurologice și, în consecință, mai periculoase. Dacă o fractură în regiunea toracică și lombară inferioară duce la pareză sau plegii doar la nivelul extremităților inferioare, atunci o fractură la nivelul regiunii toracice superioare oprește și mușchii trunchiului și abdominaliilor.

Iar cele mai severe leziuni ale coloanei vertebrale sunt cervicale. Aici nu este numai o imobilitate completă. Datorită paraliziei mușchilor intercostali și diafragmei, actul de respirație devine imposibil și, prin urmare, sunt necesare măsuri de urgență urgente, ventilarea artificială a plămânilor. Manifestările neurologice sunt persistente. Și cu zdrobirea sau ruptura completă a măduvei spinării, ele sunt ireversibile. Toate acestea sunt asociate cu o amenințare la adresa vieții pacientului. Și chiar și cu cel mai favorabil rezultat al rănirii, este condamnat la dizabilități.

Dar chiar si fara leziuni ale coloanei vertebrale, leziunile spinarii sunt asociate cu unele complicatii. În primul rând, datorită scăderii decalajului dintre vertebre, discurile intervertebrale și fibrele nervoase sunt comprimate, în urma cărora apar hernie disc, sciatică și spondiloză, cu formarea de osteofite (creșterea osoasă a corpurilor vertebrale). Instabilitatea coloanei vertebrale poate duce la curbura anterioară-posterior (kyphosis) sau laterală (scolioza). Toate aceste consecințe ale fracturii sunt însoțite de durere cronică, tulburări de mișcare și disfuncție a organelor interne.

Detalii despre simptomele fracturilor spinoase pot fi găsite aici.

Primul ajutor

În ceea ce privește rănile coloanei vertebrale, primul ajutor joacă un rol crucial. Recuperarea ulterioară, și chiar viața în sine, depinde de cât de competent este oferită. Asistența necorespunzătoare poate duce la o agravare a condiției și chiar la moartea victimei.

Primul ajutor oferă, mai presus de toate, depozitarea și transportul adecvat al victimei. Transportul se efectuează numai pe spate, pe o întinzare tare. Nu te culca pe burtă sau pe burtă! Transferul la o targă este efectuat în mod sincron de un grup de cel puțin 3 persoane - unul își pune mâinile sub regiunea occipitală, al doilea - sub piept, al treilea - sub pelvis și sub membrele inferioare. În absența unui targă, puteți folosi orice unelte disponibile, cum ar fi un scut din lemn. În acest caz, este strict interzis să forțați răniții să se ridice sau să se așeze, să-l tragă de brațe sau picioare sau să încerce să corecteze vertebrele rupte pe cont propriu. Nici un fel!

O atenție deosebită este necesară pentru răniți cu traumatisme cervicale. Este nevoie de prudență maximă - orice mișcare incomodă poate provoca deteriorarea măduvei spinării cervicale. În general, primul ajutor pentru astfel de pacienți începe cu impunerea unui așa-numit gât peste gât. gulerul Schantz este un dispozitiv ortopedic special care imobilizează gâtul. Și numai atunci victima este transferată și transportată. În general, un detaliu interesant este legat de gulerul șanțului. În SUA, primul ajutor este oferit de paramedici - oameni special instruiți, dar fără educație medicală. Din acest motiv, paramedicii nu pot elimina leziunile coloanei vertebrale cervicale și, prin urmare, impun gulerul lui Shantz absolut toate răniți. Și în spital, medicul, asigurându-se de integritatea coloanei vertebrale cervicale, îndepărtează acest guler.

tratament

Tratamentul fracturilor vertebrale implică folosirea analgezicelor, a mijloacelor tonice și imobilizarea (imobilizarea) coloanei vertebrale. La început, la astfel de pacienți se prezintă o odihnă strictă a patului. În funcție de locul fracturii, dispozitivele de imobilizare pot fi sub formă de corsete, veste sau gulerul menționat mai sus. În tot acest timp, petreceți anestezia (Analgin, Deksalgin, Renalgan) și utilizarea vitaminelor și mineralelor pentru a accelera consolidarea (fuziunea) vertebrelor. Tratamentul trebuie să fie însoțit de o alimentație bună. Nutriția include alimente bogate în calciu (calciul este necesar pentru consolidare). Printre aceste produse - lapte fermentat, brânză, legume verzi, nuci, prune.

Cu leziuni asociate ale măduvei spinării utilizați și medicamente specifice care îmbunătățesc aprovizionarea cu sânge și procesele metabolice în țesutul măduvei spinării (Dialipon, Actovegin, Tiocetam, Pentoksifilină). Cu toate acestea, cu leziuni severe de strivire care implică leziuni ale măduvei spinării, medicamentul singur este indispensabil - intervenția chirurgicală este necesară. În timpul operațiilor, se efectuează decompresia (se îndepărtează spărturile care strâng măduva spinării) și chirurgia plastică. Materialele plastice oferă înlocuirea vertebrelor zdrobite cu o grefă. Se poate folosi drept grefă propria țesut osos (autograft) sau diferiți polimeri sintetici.

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

Consolidarea unei fracturi vertebrale necomplicate apare în aproximativ 2-3 luni. după rănire. În acest moment este posibilă extinderea modului motor și începerea activităților de reabilitare. Reabilitarea include un complex de terapie fizică (terapie fizică), proceduri de fizioterapie (magnet, fonoforă, electrostimulare musculară). Masajul, cum ar fi terapia cu exerciții fizice, este efectuat cu ușurință, și în nici un caz nu ar trebui să fie însoțit de durere. Recuperarea de la o leziune a coloanei vertebrale poate fi completată de o ședere în stațiunile de nămol climatic.

Mai multe articole despre fractura spinarii

Comentarii

Tonya - 10.28.2016 - 21:41

Vizitator - 01/13/2017 - 15:23

Svetlana - 02.21.2017 - 12:06

Olga - 02.05.2018 - 14:19

Adăugați un comentariu

My Spina.ru © 2012-2018. Copierea materialelor este posibilă numai cu referire la acest site.
ATENȚIE! Toate informațiile de pe acest site sunt doar pentru referință sau sunt populare. Diagnosticul și prescrierea medicamentelor necesită cunoașterea unui istoric medical și examinarea de către un medic. Prin urmare, vă recomandăm cu insistență să consultați un medic pentru tratamentul și diagnosticul și să nu faceți medicamente. Acord de utilizare pentru agenții de publicitate

Un fel de "axă" a corpului uman este coloana vertebrală. Se compune din vertebrele individuale, care, fiind într-o stare normală sănătoasă, sunt suficient de puternice pentru a rezista la sarcini severe, în timp ce discurile intervertebrale asigură mobilitatea spinării necesară și absorbția șocurilor. Dar țesutul osos are, de asemenea, limitele rezistenței la impact, iar odată cu dezvoltarea anumitor boli, devine destul de fragil. Ca urmare, oamenii au destul de des să se ocupe de o astfel de problemă ca o fractură de compresie a coloanei vertebrale lombare. Regiunea lombară suferă de astfel de răniri, în primul rând pentru că trebuie să reziste la o încărcătură ridicată și acest departament suferă adesea de alte boli ale coloanei vertebrale, care sunt degenerative și distrofice.

Cauze ale fracturii de compresie

Fractura de compresie a coloanei vertebrale lombare apare de obicei ca urmare a impactului forței grave asupra corpului vertebral. O astfel de forță apare adesea atunci când există sarcini axiale ascuțite și puternice, de exemplu, ca rezultat al lovitului de pământ cu picioare drepte atunci când cădea de la o înălțime mare. Dar există și alte cauze posibile ale unei astfel de fracturi.

Fracturile vertebrale sunt posibile atunci când cartilajul discului intervertebral dispare, atunci când își pierde proprietățile de amortizare ca urmare a dezvoltării anumitor boli. Ca urmare a influenței unei astfel de boli, structurile osoase se dovedesc a fi neprotejate, prin urmare, poate fi suficient un impact relativ mic pentru o fractură vertebrală.

O altă problemă majoră este dezvoltarea osteoporozei. În această boală apare o modificare a structurii țesutului osos, din cauza căreia vertebra slăbește și devine fragilă. În acest caz, motivul pentru apariția unei fracturi poate fi chiar o leziune obișnuită a coloanei vertebrale lombare. Persoanele în vârstă care suferă de osteoporoză întâmpină adesea această problemă. Această boală conduce la o scădere a creșterii pacientului și la dezvoltarea mușchiului său.

Pe baza celor de mai sus, se poate înțelege că o fractura de compresie a unei persoane se poate obține, de exemplu, într-un accident de mașină, o cădere sau să sară de la o înălțime mare sau sub influența unei rezistență similară. De asemenea, cauza apariției unei fracturi poate fi apariția unor probleme fiziologice în discurile intervertebrale și chiar structura țesutului osos. Cancerul metastazelor poate duce, de asemenea, la fracturi vertebrale.

Simptome ale fracturii de compresie a coloanei vertebrale

În general, manifestarea simptomelor în acest tip de leziune depinde în întregime de localizarea și amploarea leziunilor la nivelul vertebrelor. Cauza fracturii are și un efect asupra simptomelor care au apărut. Prin urmare, putem distinge astfel de grupuri de simptome care apar în funcție de cauzele apariției leziunilor:

  • fracturi de compresie, care a apărut ca urmare a prejudiciului, există o durere ascuțită și severă la nivelul coloanei vertebrale lombare, care se poate răspândi la extremitățile inferioare și superioare, uneori;
  • cu afectarea terminațiilor nervoase situate în apropierea coloanei vertebrale, slăbiciune, amorțeală, sensibilitate scăzută și alte simptome neurologice;
  • cu distrugerea progresivă a vertebrelor, care apare ca urmare a progresiei osteoporozei, pacientul se simte moderat, dar crește treptat durerea.

Este de remarcat faptul că efectele de mai sus ale unei astfel de fracturi a coloanei vertebrale nu sunt încă cele mai severe. Scenariul cel mai grav este comprimarea maduvei spinarii. În acest caz, se adaugă un sindrom de durere puternică la întreruperea organelor interne, și în măsura în care regiunea lombară, cele mai afectate organele pelvine.

Cum se diagnostichează o fractură vertebrală?

Când apar simptomele descrise mai sus, este categoric imposibil să pierdeți timpul, trebuie să consultați imediat un medic. Medicul, pentru a confirma fractura, determină gradul și localizarea acestuia, iar mai târziu - prescrie tratamentul, efectuează o serie de proceduri de diagnosticare.

Primul este o examinare radiografică a regiunii lombare și se realizează simultan în două proiecții. Ea face posibilă detectarea deteriorării țesutului osos al vertebrelor.

Mai mult, imagistica prin rezonanță magnetică este realizată, ceea ce face posibilă efectuarea unui studiu detaliat al structurii vertebrelor. RMN, spre deosebire de examinarea radiografică, face posibilă detectarea leziunilor nervilor spinali, precum și determinarea gradului de afectare a acestora. De asemenea, în acest scop poate efectua mielografia.

Oamenii cu vârsta peste 50 de ani au, de asemenea, densitometrie pentru a detecta osteoporoza. Acest lucru se datorează faptului că o dietă nesănătoasă și un stil de viață sedentar duce la o scădere a cantității de calciu în structura osoasă, rezultând într-o oase slabit foarte mult.

De asemenea, este obligatoriu ca medicul să efectueze un test al muncii măduvei spinării și a nervilor periferici pentru a identifica consecințele unei fracturi vertebrale.

Tratamentul fracturii de compresie a coloanei vertebrale lombare

În absența durerii severe și simptomelor neurologice marcate, se preferă, de obicei, metodele de tratament conservatoare. În acest caz, este necesar să se asigure imobilitatea părții deteriorate a coloanei vertebrale, care este asigurată cu ajutorul bandajelor și corsetelor speciale. De asemenea, majoritatea pacienților au o perioadă de repaus pentru câteva săptămâni. Pentru ameliorarea durerii, sunt prescrise analgezice, dar pacientul trebuie să fie conștient de faptul că absența durerii nu înseamnă recuperare. vindeca fracturi vertebrale in aproximativ 3 luni, în tot acest timp, pacientul trebuie să îndeplinească cerințele medicului curant, pentru a proteja partea din spate - nu efectuează viraje ascuțite și înclină corpul, precum și pentru a limita sau de a elimina efort fizic.

După un astfel de tratament, pacientul va avea o anumită perioadă de recuperare. Reabilitarea după o fractură a coloanei vertebrale nu este nimic complicat, de obicei este doar un curs de exerciții terapeutice.

Trebuie avut în vedere faptul că nu este permisă nici o activitate fizică, inclusiv terapia de exerciții, direct la fractură, acestea fiind posibile numai în timpul perioadei de reabilitare după tratament. Scopul aplicării exerciții terapeutice este simplu - de a „dezvolta“ a coloanei vertebrale și a restabili starea sistemului muscular si ligamentele spate, care slăbesc în mod serios timp de 3 luni, fără nici o sarcină. Este imposibil să nu țineți cont de acest fapt, altfel o persoană riscă să câștige proeminență și hernia unui disc intervertebral.

In cazurile in care fractura apare ca rezultat al compresiei severe a nervilor sau a măduvei spinării în sine, motiv pentru care există durere sindroame puternice și tulburări ale organelor interne, chirurgie este necesară. Scopul principal al chirurgului în acest caz este eliminarea compresiei.

În ceea ce privește tratamentul chirurgical, metode precum vertebroplastia și kypoplastia au devenit recent foarte populare.

În vertebroplastie, în vertebra deteriorată se introduce un "ciment" special, care reduce durerea și mărește forța vertebrelor. Timpul necesar pentru recuperare scade, de asemenea.

Kyphoplasty este o metodă și mai interesantă. Acesta permite nu numai accelerarea recuperării, ci și restabilirea înălțimii normale a vertebrelor. Pentru a face acest lucru, o "minge" specială este introdusă în corpul vertebrei, care umflă și ridică vertebra la dimensiunea dorită. După aceea, se introduce un ciment special os care fixează poziția normală și întărește chiar vertebra.

Dar este de remarcat că, chiar și cu acest tip de tratament al unei fracturi de compresie a coloanei vertebrale, reabilitarea este pur și simplu necesară.