Principal

Cot

De ce apar dureri de toc și cum să le tratezi?

Funcția principală a calcaneului este amortizarea. Călcâiul are o mare senzitivitate datorită faptului că găzduiește un număr mare de vase de sânge și terminații nervoase care trec prin alte părți ale piciorului. Prin urmare, pentru oricare dintre cele mai putine daune, o persoana simte durere.

Pentru oamenii activi și activi, durerea în călcâie atunci când mersul pe jos poate fi un adevărat test, împiedicându-i să-și atingă obiectivele. Dar chiar dacă o persoană conduce un stil de viață sedentar, în călcâiul dimineața după somn poate provoca multe probleme.

Pentru a-și ușura cumva soarta, este necesar să înțelegem mai întâi ce a cauzat această durere și numai atunci să luăm măsuri suplimentare. De ce înclină picioarele dureroase și cum să le tratezi? Să încercăm să ne dăm seama.

Cauzele durerii la călcâie când mergem

Ce poate fi și cum să tratăm? Mulți oameni suferă de durere în călcâie când se plimbă, dar nu le acordă importanță, considerând că acesta este rezultatul grevelor pe o suprafață tare a pământului. O presupunere falsă devine cauza multor probleme în viitor, deoarece bolile care cauzează simptome continuă să progreseze.

Luați în considerare principalele cauze ale durerii:

  • Îmbrăcăminte de țepuș sau fasciită plantară. Aceasta este o cauză de investigație a inflamației cronice a fasciitei unice. Cu această boală, zona picioarelor acumulează săruri de calciu, care ulterior formează o creștere a oaselor. De regulă, această etapă este însoțită de o slăbire a senzațiilor neplăcute la nivelul piciorului. Cu toate acestea, dimineața a simțit durerea în călcâie când mergea. În funcție de locația spurturii, atât călcâiul piciorului stâng cât și piciorul drept pot răni.
  • Surse de supratensiune. Ligamentul lung susține forma piciorului, oferă proprietăți de amortizare a arcului. După efectuarea unor exerciții cum ar fi alergarea, săriturile, există un sentiment de supra-instruire. Piciorul necesită odihnă, dar pantofii cu supinație insuficientă provoacă inflamația fasciei plantare, și anume fasciita. Călcâiul durează foarte mult, mai ales în timpul mersului de dimineață, când o persoană devine din pat și fascia se întinde. Leziunile cronice și entorsele conduc la creșterea țesutului osos la baza calcaneului - apariția unui spur. Aceasta crește și mai mult durerea în timpul exercițiilor și mersului pe jos.
  • Bursita este o boală care provoacă inflamația țesutului care trece de-a lungul piciorului și conectează osul călcâiului cu degetele de la picioare. Procesul inflamator se caracterizează prin creșterea durerii, mai ales severă dimineața. Puteți ameliora durerea cu un masaj, dar când vă urcați pe călcâi, durerea se va întoarce în mod inevitabil.
  • Ahile. Procesul inflamator în această formare anatomică apare datorită încărcărilor constante ale mușchilor de vițel (urcând pe munte, sărituri), purtând pantofi de stoarcere incomod și mersul pe jos cu tocuri înalte. Boala se caracterizează prin durere în proiecția tendonului și pe toată lungimea acestuia. În plus, durerea se produce în mod necesar deasupra tocurilor intensității medii și umflarea tendonului însuși. În absența tratamentului și a imunității reduse, poate apărea inflamația purulentă a tendonului lui Ahile, apoi durerea peste călcâi devine mai intensă, în măsura în care o persoană nu poate pasi și pasi. În plus, inflamația poate atinge un nivel care poate produce ruptură a tendonului. Această condiție necesită asistență medicală de urgență.
  • Cauza de durere în călcâi poate fi și boli ale coloanei vertebrale, în special coloanei vertebrale lombare, care apar adesea cu simptome de sciatică. O astfel de durere este familiar multora, deoarece accentul este situat în regiunea lombară, urmată de trecerea printr-o regiune a fese, peretele din spate al șoldurilor, scufundarea până la călcâi. Semnele principale de durere la osteochondroza coloanei vertebrale lombare sunt un sentiment de amorțeală și furnicături la nivelul coapsei.
  • Artrita reactivă. Aceasta boala este o etiologie infecțioasă și declanșată de agenți cum ar fi Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma, etc. Trăsăturile specifice, cu excepția durerii călcâi, apar simptome de inflamație -. Umflarea, roseata, creșterea temperaturii locale.
  • Unele infecții, inclusiv genital. În multe cazuri, infecțiile latente provoacă inflamație reactivă a tocurilor. Uneori este posibil să se determine natura infecțioasă a inflamației tendoanelor acestei părți a piciorului prin semne individuale.
  • Guta - Sarurile acidului uric se acumulează în organism. Ei provoacă dureri acute, umflături. Una sau mai multe articulații devin roșii în culoare, devin fierbinți și sensibile chiar și la atingeri ușoare. În funcție de locație, călcâiul picioarelor din stânga sau din dreapta doare.

Cauze de durere în călcâi atunci când mersul pe jos, nu cauzate de boli:

  • În primul rând, dacă există durere în călcâie când mergeți, trebuie să vă concentrați pe încălțăminte, mai ales pentru femeile care iubesc tocurile înalte. Acesta este cel mai periculos inamic al piciorului. Când purtați astfel de pantofi, picioarele sunt supuse unei suprasarcini constante, ca urmare, atunci când mersul pe jos poate provoca dureri puternice de tragere în călcâie.
  • Stați în picioare toată ziua. Până la sfârșitul zilei, picioarele se obosesc și persoana se poate simți agitat în tocuri atunci când merge.
  • O obezitate obișnuită sau un set ascuțit de greutate și, într-un timp scurt, ajută la creșterea încărcăturii pe picior.
  • Bruză de calcaneus. Ca rezultat al leziunii, țesuturile adiacente pot deveni inflamate și se pot produce dureri severe la mers. Simptomele sunt aceleași ca și în cazul unui leziune a tendonului. Locația rănii va deveni roșie în timpul săptămânii, apoi va deveni albastră și va deveni galbenă. Simptomele cresc treptat.
  • Atrofia pernei adipoase subcutanate din călcâi se produce ca urmare a unei pierderi dramatice în greutate sau a unei creșteri a activității fizice zilnice, asociată cu suprasolicitarea fizică.

După cum puteți vedea, există multe cauze de durere în călcâi atunci când mersul pe jos, inclusiv după somn. Prin urmare, este important ca aceste semne să contacteze un specialist pentru consiliere. Într-adevăr, în fiecare caz, tratamentul va diferi în funcție de cauză, deci merită efectuat un diagnostic pentru a afla ce ar putea fi.

diagnosticare

Înainte de a vă da seama cum să tratați durerea în călcâi atunci când mersul pe jos, trebuie să diagnosticați corect un simptom, precum și să determinați cauza dezvoltării sale. De regulă, este suficient pentru un diagnostic pentru un specialist experimentat:

  • plângerile pacientului;
  • istoricul pacientului (prezența sau absența patologiilor anterioare, leziuni);
  • examinarea piciorului pentru prezența modificărilor în acesta;
  • Examinarea cu raze X va oferi o imagine clară a schimbărilor specifice în cazul prezenței anumitor boli.

În unele cazuri, această informație poate să nu fie suficientă, este posibil să aveți nevoie de cercetări suplimentare:

  • numărul total de sânge (posibilă anemie, leucocitoză, ESR crescut în artrita reumatoidă, spondilita anchilozantă).
  • test biochimic de sânge: o creștere a acidului uric în guta.
  • analize microbiologice pentru a elimina prezența bacteriilor care afectează dezvoltarea artritei reumatoide;
  • puncția osului pentru o examinare histologică ulterioară, este efectuată pentru a exclude tuberculoza osoasă sau oncologia.

Pentru a elimina durerea la călcâi, tratamentul bolii subiacente este necesar, ceea ce a dus la acest simptom. Deși analgezicele (Ketorol și alții) vă pot salva temporar de senzațiile neplăcute, nu puteți scăpa de durerea călcâiului fără a elimina cauza. Prin urmare, atunci când manifestările cele mai dureroase ar trebui să consulte un medic și cât mai curând posibil pentru a începe tratamentul bolii subiacente.

Cum de a trata durerea la călcâi când mersul pe jos?

Cu apariția durerii în călcâi, tratamentul constă în metode medicale și fizioterapeutice, creând o odihnă pentru picioare, masaj și terapie fizică. Utilizarea constantă a tălpilor speciale reduce presiunea asupra zonei perturbatoare a călcâiului.

La domiciliu, durerea în călcâi atunci când mersul pe jos este tratată cu ajutorul unor astfel de medicamente:

  1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam. Uneori sunt necesare injectări de corticosteroizi (de exemplu, pentru artrita reumatoidă).
  2. Mazei - Diclofenac, Voltaren, Gel Ketorol, Butadionă, Piroxicam Gel.
  3. Remedii populare: unguente, decocții, băi liniștitoare și loțiuni antiinflamatorii.

În plus, utilizați un bandaj strâns, efectuați sesiuni de terapie cu valuri de șoc. În timpul perioadei de tratament, sarcina pe picior trebuie limitată. De cele mai multe ori ajută abordările fizioterapiei, masajele și exercițiile speciale. În același timp, călcâiul practic nu durează la mersul pe jos până la sfârșitul zilei.

Există dureri în călcâi, la care medicul să contacteze?

În funcție de existența unui traumatism, de terapeuți, de traumatolog, de ortoped. Poate fi necesar să consultați specialiștii din următoarele specialități: un neurolog, un chirurg, un oncolog, un specialist în tuberculoză.

Dacă nu sunteți sigur de cauza durerii, atunci puteți face o programare cu terapeutul district. După examinare, vă va îndruma către medicul potrivit.

profilaxie

După cum știți, este mai bine să preveniți boala decât să o tratați. Prin urmare, pentru a preveni apariția durerii la nivelul piciorului, puteți face următoarele:

  1. Purtați pantofi confortabili și selectați corespunzător. Heel - nu mai mult de patru centimetri, pantofii nu ar trebui să împingă.
  2. Acasă, faceți exerciții pentru picioare: îndoiți și îndreptați piciorul într-o poziție de ședere timp de două minute. Puteți lua, de asemenea, o minge de tenis simplă și o rotiți pe podea cu picioarele. Exercițiu pentru a efectua timp de 5-7 minute pentru fiecare picior.
  3. Mănâncă bine și ia măsuri pentru combaterea obezității.
  4. Luați tăvile de contrast cu ierburi.
  5. Plimbare desculț pe iarbă și nisip pe plajă.

Cel mai important lucru - nu poți să crezi că durerea în călcâie când mergi va trece pe cont propriu. Se poate face mai rău și se poate dezvolta și în alte boli mai grave. Prin urmare, atunci când durerea apare, trebuie să consultați imediat un medic.

Cauze de durere în zona călcâiului atunci când mersul pe jos, după somn, în repaus, bolile și tratamentul lor

O afectiune in care dureaza tocurile poate sa apara dintr-o varietate de motive, ceea ce necesita examinarea detaliata si tratamentul diferitilor specialisti (traumatolog, chirurg, reumatolog, oncolog, specialist infectios si chiar un medic TB). Următoarele sunt principalele boli care pot provoca dureri în această regiune anatomică.

Cauzele durerii la călcâi nu sunt legate de nici o boală

  • Purtarea unui călc înalt pentru o lungă perioadă de timp duce la o suprasolicitare a țesuturilor piciorului;
  • Cu o creștere a activității motorii;
  • Creșterea rapidă a greutății corporale.

Într-un grup separat, este necesar să suferiți o astfel de boală comună ca cornii uscați (a se vedea cum să scapi de porumb uscat). Nu provoacă numai o mulțime de inconveniente, ci provoacă și dureri severe cu mersul în timp.

Afecțiuni inflamatorii

Facialita plantara

Se caracterizează prin durere de geneză inflamatorie, în proiecția tocurilor, datorită întinderii sau deteriorării pe termen lung a creșterii fasciei plantare a calcaneului. Această patologie apare datorită stării prelungite pe picioare, leziunilor oaselor piciorului sau a piciorului plat. Cursul acestei boli formează un cerc patologic, adică o fascia inflamată este implicată în formarea creșterii osoase (osteofit) pe călcâi, iar aceasta din urmă în mod constant traumatizantă nu permite acest proces să dispară. Din acest motiv, tocurile acestor pacienți sunt în mod constant bolnave și fără faze de remisiune. Sindromul de durere dispare numai după ce se efectuează tratarea tocului de toc și apoi numai pe scurt. Durerea la toc este pronunțată în special imediat după somn, precum și după mers sau alergare.

Achilita (inflamarea tendonului lui Ahile)

Procesul inflamator în această formare anatomică apare datorită încărcărilor constante ale mușchilor de vițel (urcând pe munte, sărituri), purtând pantofi de stoarcere incomod și mersul pe jos cu tocuri înalte. Boala se caracterizează prin durere în proiecția tendonului și pe toată lungimea acestuia. În plus, durerea se produce în mod necesar deasupra tocurilor intensității medii și umflarea tendonului însuși. În absența tratamentului și a imunității reduse, poate apărea inflamația purulentă a tendonului lui Ahile, apoi durerea peste călcâi devine mai intensă, în măsura în care o persoană nu poate pasi și pasi. În plus, inflamația poate atinge un nivel care poate produce ruptură a tendonului. Această condiție necesită asistență medicală de urgență.

Osteochondropatia osului călcâiului

Esența acestei patologii este că, din motive necunoscute, necroza sterilă începe să se dezvolte în acele zone ale substanței spongioase a calcaneului, la care se încadrează cea mai mare încărcătură. Un simptom caracteristic este durerea care apare în călcâie la cea mai mică încărcătură. Păstrarea cu o astfel de boală aduce durere severă pacientului, ceea ce aproape că nu este ușurat de nimic. Pacienții se mișcă numai cu ajutorul cârjelor sau a unei bastoane, în timp ce avansează doar pe partea din față a piciorului. Pielea peste călcâie este aproape tot timpul umflată și cu simptome de malnutriție (atrofie). În timp, o atrofie a mușchilor piciorului.

Bursita în calcan

Această afecțiune patologică se manifestă prin simptome clasice de inflamație, și anume: edem, durere, afectare a funcției, creșterea temperaturii locale, roșeață.

Încărcați periostita

Această boală se caracterizează prin inflamarea periostului datorită sarcinilor excesive. Adesea, această patologie are loc la sportivi și halterofili. Durerea în călcâi și inflamația periostului încetează la câteva săptămâni după întreruperea stresului.

Bolile oncologice

Sarcomul calcaneului

Caracterizat de faptul că sindromul durerii este la început mai puțin pronunțat și este ușor de îndepărtat cu ajutorul analgezicelor, dar după un timp devine mai intens. Pe parcurs, apar simptome de intoxicație cu cancer (scădere în greutate, epuizare, anemie). Cu progresia creșterii tumorii, pot fi observate fracturi patologice ale calcaneului.

Afecțiuni ale sistemului nervos periferic

Neuropatia nervului tibial, și anume ramurile sale mediane

Manifestată de o încălcare a funcției de flexiune a piciorului și tulburărilor trofice în piele de deasupra călcâiului. O caracteristică a acestei patologii este că durerea din zona călcâiului este înlocuită de o amorțeală completă. Neuropatia de lungă durată duce la apariția ulcerului trofic în zona călcâiului.

Originea traumatizantă

Închiderea fracturilor osoase

Apare cu o lovitură puternică în proiecția călcâiului. Caracterizată de faptul că victima nu se poate concentra pe călcâi, și chiar mai mult pentru a face pași. Mișcarea în gleznă este limitate brusc datorită hematomului și sindromului durerii pronunțate.

În funcție de amploarea leziunii, imaginea clinică este similară fracturii calcaneului, iar integritatea călcâiului poate fi diagnosticată numai prin raze X. Chiar și după câteva săptămâni, în timpul călătoriei există durere în călcâi.

epiphysitis

Este o separare a țesutului cartilajului între două puncte de osificare. Această afecțiune survine doar la copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 16 ani, cu un accident de călcâi sau o efort fizic crescut. Trebuie remarcat faptul că adesea există durere în călcâie după somn, adică fără efort fizic.

Boli cauzate de infecție

Tuberculoza sistemului osos

Această boală infecțioasă afectează și osul călcâiului, care duce nu numai la sindromul de durere severă, ci și la necroza cauzală a țesutului osos din interiorul călcâiului. În absența tratamentului adecvat, se formează o fistula, care tinde spre remisie periodică și reinflamare cu eliberarea conținutului purulent din os (vezi cum se transmite tuberculoza).

osteomielită

Această stare patologică se caracterizează prin faptul că în interiorul osului există necroză cauzată de fuziunea purulentă a țesuturilor datorită multiplicării microorganismelor. Boala este caracterizată ca frecventă (temperatura corpului până la 39 de grade, slăbiciune generală, scăderea în greutate) și simptomele locale (fistula în calcaneus, care eliberează o cantitate semnificativă de puroi la exterior). Călcâiul este umflat, iar vasele venoase de deasupra acestuia sunt dilatate brusc datorită comprimării prin țesuturi păstoase. Citiți mai multe despre simptomele și tratamentul osteomielitei.

Patologia cauzată de boli metabolice sau sistemice

Psoriazis artrita

Manifestările clinice sunt foarte asemănătoare cu artrita reumatoidă, dar datorită manifestărilor externe pe piele, este posibil să le distingem. Unul dintre primele simptome va fi apariția bruscă a durerii la călcâie în repaus, uneori o creștere a articulației datorită acumulării de lichid anormal în ea. De obicei, pacienții nu asociază durerea cu boala care stă la baza, ca urmare a faptului că sunt alese tactici de tratament greșit.

gută

Guta este o afecțiune patologică caracterizată prin depunerea de uree, adică de săruri de acid uric. Deja la începutul bolii există o durere ascuțită a articulațiilor, în acest caz în tocuri, degetele de la picioare, roșeață și umflarea pielii peste ele. Adesea, aceste simptome apar pe timp de noapte. În timpul palpării, se înregistrează o creștere a temperaturii țesuturilor locale și a durerii acestora. Fără tratamentul guta (inclusiv metodele populare), aceste simptome durează câteva zile sau săptămâni, în funcție de stadiul bolii. În plus față de durerea din zona călcâiului, durerile din zona articulației degetului mare, precum și articulațiile gleznei, genunchiului și șoldului sunt mai frecvente. Degetele și tendonul lui Ahile pot fi implicate în procesul inflamator.

Spondilita anchilozantă

Se referă la bolile inflamatorii și degenerative ale coloanei vertebrale și articulațiilor. Esența spondilitei anchilozante este că organismul produce anticorpi pentru propriile ligamente și articulații. Datorită unor astfel de procese, aparatul ligament-articular al coloanei vertebrale începe să se osifică, vertebrele se cuplează împreună, flexibilitatea și mobilitatea coloanei vertebrale sunt complet pierdute. Una dintre primele manifestări ale acestei boli este durerea severă în tocuri, în urma căreia pacientul nu poate sta pe podea.

Poliartrita reumatoidă

Această boală este considerată a fi una dintre cele mai grave de acest gen, după cum reiese din complicațiile rapide de apariție și persistente ale aproape tuturor articulațiilor scheletului uman. La început, apar dureri de intensitate moderată, umflături și scăderea mobilității articulațiilor. Trebuie remarcat că durerile la călcâi sunt un simptom rar în această boală, dar dacă au început, aceasta indică implicarea tuturor articulațiilor piciorului în acest proces. Durerea are loc atât în ​​repaus, cât și la cea mai mică sarcină de pe picior.

Diagnosticarea durerii în zona călcâiului

  • Plângerile pacientului și examinarea clinică
  • Numărul total de sânge pentru detectarea anemiei sau a leucocitozei
  • Test de sânge biochimic
  • Indicatori oncologici
  • Raza X a gleznei și oaselor picioarelor de pe ambele părți
  • Radiografie a pieptului și a abdomenului
  • Spirale computerizate
  • RMN
  • Osteoscintigrafia (scanarea osoasă, utilizată în principal pentru detectarea metastazelor, necrozei sau fistulelor)
  • Densitometria (studiul densității osoase)
  • Ecografia gleznei

Cum de a trata durerea la călcâi

Este important să înțelegeți că durerea la toc trebuie tratată imediat după efectuarea unui diagnostic preliminar. Până atunci, toate activitățile ar trebui să vizeze numai stoparea durerii, deoarece aceasta din urmă afectează în mod semnificativ calitatea vieții.

Pentru a reduce durerea, trebuie utilizate următoarele măsuri:

  • Spălarea zilnică a picioarelor în apă caldă urmată de frecarea alifelor antiinflamatorii nesteroidiene (diclofenac 1 și 5%, Diprilif, gel rapidum și altele);
  • Conform indicațiilor și sindromului de durere de intensitate medie, medicamentele din această serie pot fi utilizate în interiorul și administrate intramuscular, dar cu condiția ca nu există nici o boală a stomacului și a duodenului. Astfel de medicamente includ: dicloberl, ibuprofen, movalis, nimesil, fanigan, dexalgin și cetani;
  • De asemenea, în caz de durere severă, se efectuează o blocadă (diprospan cu lidocaină 2% injectat la punctul de cea mai mare durere), această metodă este cea mai justificată pentru bolile de toc sau artrită;
  • Tulburările trofice din zona călcâiului sunt tratate cu medicamente care îmbunătățesc reologia sângelui și sporesc circulația sanguină (tivortină, actovegină);
  • În prezența porumbului uscat, tratamentul constă în utilizarea de patch-uri speciale care îl erodează sau utilizarea unei soluții de acid lactic în prepararea kolomakului;
  • Diferite tipuri de intervenții chirurgicale (îndepărtarea unei părți a osului, sechestrarea sau stimularea);
  • Pentru toate tipurile de dureri de spate în zona arată utilizarea de masaj la picioare, exerciții de terapie fizica (mers pe degetele de la picioare, pe marginea piciorului) și care poartă tălpi ortopedice;
  • O importantă măsură terapeutică și preventivă în aproape toate patologiile care cauzează durere în zona călcâiului este reducerea greutății corporale și purtarea pantofilor confortabili.

Durerea de calcai atunci cand mersul pe jos - cauzeaza Tratament, consecințe periculoase

Picioarele sunt totul! Ne conduc viața, preluând tot ceea ce ne ocupăm pe umeri. Cu toate acestea, au un parcel care ia cea mai mare parte a sarcinii. În timp ce această zonă este sănătoasă, de obicei nu este amintită, dar când vine vorba de durere, viața devine foarte complicată. Astăzi vom vorbi de ce există durere în călcâie când mergem. Cauzele acestei patologii sunt diferite și consecințele, ușor de spus, sunt neplăcute. Sperăm că informațiile prezentate în atenția dvs. vă vor ajuta să vă mențineți picioarele sănătoase.

Înclină în termeni de anatomie

Piciorul își asumă greutatea corporală și oferă posibilitatea de mers pe jos în poziție verticală. Călcâiul este un fel de amortizor. Se bazează pe cel mai mare os din picior - călcâiul, care este înconjurat de un strat mare de țesut gras. Toate acestea îl fac cel mai adaptat la sarcini mari. Când se mișcă, se înmoaie forța de impact, protejând astfel coloana vertebrală de rănire. De aceea, deteriorarea calcaneului poate duce la diverse tulburări ale coloanei vertebrale și, ca o consecință, la măduva spinării. Din păcate, astfel de cazuri sunt destul de frecvente, deoarece, în ciuda solidității aparente, calcaneul este destul de fragil. Acest lucru se datorează faptului că are o structură spongioasă, nervii și vasele de sânge trec prin el. Toate acestea creează anumite condiții prealabile pentru daunele sale. Ca urmare, persoana simte o durere în călcâie atunci când mersul pe jos. Motivele pentru acest lucru pot fi foarte diferite. Să ne ocupăm de cele mai comune. Deci...

Cauzele non-bolilor

Ciudat, dar una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii la toc este pantofii incomod. Bineînțeles, frumusețea, după cum știți, necesită sacrificare, dar pantofii îngustă și stoarcere, precum și tocurile înalte, reprezintă o cauză directă a durerii în călcâiul piciorului stâng și, de asemenea, a celui drept. Prin deplasarea încărcăturii la mersul pe jos și, prin urmare, perturbarea ordinii stabilite de-a lungul a milioane de ani de evoluție, pantofii incomod pot afecta foarte mult starea de sănătate a picioarelor în general și în special a tocurilor. Din fericire, această problemă este ușor de rezolvat. Ce trebuie să faceți pentru a opri durerea în călcâie când mergeți? Tratamentul în acest caz va fi să vă revizuiți garderoba și să respingeți acele perechi de pantofi care provoacă cele mai negative sentimente. Pantofii ortopedici care ajută la menținerea piciorului în poziția corectă pot, de asemenea, să îmbunătățească situația.

O altă cauză comună, care nu are legătură cu procesele patologice din organism, este rănirea. Durerile acide, care ard în călcâi, pot fi cauzate de leziuni ale altor oase care formează piciorul sau glezna. Decizia logică în acest caz va fi o vizită la traumatolog.

Modificări patologice în tocuri

În plus față de fiziologice, există un număr de factori care pot provoca dureri în călcâie atunci când mersul pe jos. Cauze de disconfort ar trebui să fie adesea căutate în încălcarea activității organismului și a diferitelor patologii. Aceste simptome pot însoți următoarele boli:

  • fasciita plantara;
  • toc.
  • inflamația tendoanelor piciorului - tendinită;
  • artrita cu diverse geneze - etiologia infecțioasă reumatoidă, psoriazică, reactivă;
  • osteoporoza;
  • gută;
  • eritromegaliya;
  • diabetul zaharat.

Desigur, nu toate aceste boli sunt răspândite, așa că hai să vorbim mai mult despre cele mai frecvente patologii.

Facialita plantara

Printre toate patologiile asociate direct cu piciorul, fasciita plantară ia locul principal. Dezvoltarea sa se datorează proceselor degenerative-inflamatorii în fascia taliei piciorului. Este o placă solidă de țesut conjunctiv, care ajută la combinarea calcaneului cu metatarsalul. Fasia plantară are o funcție de sprijin, formând arcul piciorului. În plus, sarcina sa este de a se deprecia în timpul alergării și mersului pe jos. Cu sarcini semnificative în fascia se formează fracturi micro și se creează fisuri care provoacă inflamații. Cel mai adesea acest lucru este asociat cu purtarea de pantofi pe tocuri prea joase sau complet fără el, fiind supraponderal, care lucrează la picioare. Ca urmare, apar dureri în călcâiul piciorului stâng, în cazul în care procesul afectează fascia stângă și, în consecință, în dreapta, dacă cel drept este deteriorat.

Tratamentul în acest caz va fi limitarea încărcăturii, utilizarea de încălțăminte ortopedică, precum și orteze speciale, care fixează piciorul noaptea într-un unghi drept. Dacă măsurile luate nu dau rezultate și nu ușurează durerea în călcâie atunci când mersul pe jos, tratamentul constă în utilizarea de medicamente antiinflamatorii și analgezice. De asemenea, scutirea semnificativă poate fi realizată prin efectuarea unui masaj cu gheață.

Durerea din călcâi: Spurs

Cresterea tocului este o continuare directa a fasciitei plantare. În țesuturile deteriorate ale fasciei plantare, situate în apropierea calcaneului, sărurile de calciu sunt depozitate în timp și se formează o creștere a osului. Principalul simptom al acestei boli este durerea la toc în dimineața, când mers pe scări și cu efort prelungit. Spur este o boală destul de gravă, iar tratamentul acesteia necesită o abordare integrată. În primul rând, pacientul trebuie să beneficieze de odihnă funcțională timp de câteva săptămâni. Terapia hormonală este efectuată: medicamentele cu corticosteroizi sunt injectate în zona călcâiului. În plus, fizioterapia a fost bine stabilită - unde de șoc și terapia cu laser, masaj. În caz de eșec al tratamentului conservator, se recurge la intervenția chirurgicală.

Tendonită Ahile

Această boală este distrofia și inflamația tendonului care leagă mușchii vițelului și calcaneului. Cauza patologiei devine adesea încărcătură excesivă și pantofi înghesuiți, incomod. Dacă procesul inflamator continuă o perioadă lungă de timp, este posibilă ruperea tendonului. Tendinita se manifestă prin durere de-a lungul tendonului, care crește atunci când încercați să stați pe degetele de la picioare. Cel mai sever sindrom de durere este exprimat dimineața. La examinarea membrelor, se observă umflături și roșeață în zona gleznei și călcâiului. Mobilitatea piciorului în timp ce este destul de limitată.

Tratamentul cu tenidită necesită o intervenție medicală urgentă. Atunci când tendonul este rupt, membrul trebuie fixat, aplicați comprese reci și livrați urgent victima într-o unitate medicală. Intervenția operațională în acest caz este inevitabilă. Dacă nu a apărut diferența, vizita la medic nu ar trebui amânată oricum. Un traumatolog sau chirurg ortopedic va prescrie terapie anti-inflamatorie și va dezvolta un program de reabilitare.

diagnosticare

Pentru a răspunde la întrebarea "cum să scapi de durere la toc", este mai întâi necesar să determinăm corect cauza disconfortului. La prima admitere, chirurgul sau ortopedul va efectua un examen general și va prescrie examinări suplimentare. O rată x este, de obicei, suficientă pentru diagnosticarea bolilor toracice sau a fasciitei. Uneori este prescris un ultrasunete suplimentar. Pentru a identifica problemele din tendonul lui Ahile, folosiți RMN.

Este mult mai dificil să se diagnosticheze dacă durerea la toc este asociată cu boli sistemice. În acest caz, este necesar să atrageți medici de alte specialități. De exemplu, dacă artrita reumatoidă ar putea deveni o posibilă cauză a unei astfel de dureri, atunci ar fi foarte dificil să se facă un diagnostic corect fără teste sanguine biochimice și consultări ale unui reumatolog. Același lucru se aplică diabetului. Cu o creștere a nivelului zahărului din sânge, este pur și simplu necesar să se consulte cu un endocrinolog.

Durerea de calcai la mers: cum sa tratezi

Bineînțeles, medicul ar trebui să prescrie tratament pentru această problemă, cu toate acestea, dacă durerea a apărut pentru prima dată, puteți încerca să vă ocupați de ea însăși. În primele două zile, se recomandă aplicarea unui masaj cu gheață. Pentru a face acest lucru, de mai multe ori pe zi, călcâiul este frecat cu o bucată de gheață timp de cinci până la șapte minute (până la amorțeală). În zilele următoare, răcitorul se alternează cu căldură, adică la cincisprezece minute după masaj, un tampon de încălzire este aplicat pe călcâie cu o bucată de gheață. O dată pe zi, o astfel de expunere va fi suficientă. În cazul unui sindrom de durere severă, se pot utiliza medicamente antiinflamatorii ("Ibuprofen" sau "Diclofenac"). Cu toate acestea, este mai bine să vorbim despre alegerea unui medicament cu un doctor.

profilaxie

Desigur, orice disconfort, inclusiv durerea în călcâie atunci când mersul pe jos, ale căror cauze pot fi foarte diferite, puțini oameni vor fi mulțumiți. Și dacă nu ați întâlnit-o până acum, este mai bine să luați anumite măsuri astfel încât să nu apară. Un rol imens în acest lucru îl joacă pantofii. Evitați pantofii strânși cu tocuri foarte înalte. Cu toate acestea, pantofii sau sandalele pe o talpa plata, de asemenea, nu ar trebui să fie purtate. În plus, este necesar să se limiteze sarcinile - redundante, acestea nu vor beneficia corpul dumneavoastră. Excesul de greutate este, de asemenea, un factor important în dezvoltarea patologiei pe care o considerăm. Dar cel mai important lucru - merită să ne amintim că nu puteți ignora astfel de dureri. Dacă acestea nu au dispărut în câteva zile, atunci ar trebui să consultați un medic, deoarece cu cât este mai mult tratamentul întârziat, cu atât sunt mai mari șansele de complicații.

5 cauze de durere la călcâi atunci când mersul pe jos și tratamentul

Articole Navigare:

Un număr mare de oameni se confruntă cu o astfel de problemă ca durerea în călcâie atunci când mersul pe jos.

Acesta este unul dintre simptomele caracteristice pentru multe boli, sau o consecință a leziunii. Reprezentanții femeilor sunt mai predispuși la astfel de boli, deoarece poartă tocuri înalte, mărind și mai mult încărcătura pe picioare și pe tocuri.

Caracteristicile călcâiului

Împreună cu piciorul, călcâiul este considerat un amortizor. Se compune dintr-un os și un strat de grăsime, astfel încât atunci când se plimba și se execută poate rezista unei sarcini mari. Covoarele de căldură reduc presiunea în timp ce se deplasează, protejând coloana vertebrală de rănire.

Oastea călcâiului este cea mai mare dintre cele douăzeci și șase de oase de picior. Se compune din vase, sânge, terminații nervoase, tendoane. Tocurile sunt adesea susceptibile la diferite leziuni care provoacă durere.

Cauzele durerii la călcâie când mergem

Dacă o persoană se plânge că tocul suferă, doare să atace, cauza acestui fenomen poate fi patologia care afectează structura piciorului, oaselor și articulațiilor, leziuni. Dintre factorii care provoacă boală care nu sunt legate de boli, există:

  • starea de stres a structurii piciorului pentru prea mult timp, ca urmare a căruia apare "sindromul durerii la toc". Acest fenomen provoacă șoseaua de încălțăminte incomodă cu o înălțime ridicată, tălpile de calitate slabă sau o schimbare bruscă a călcâiului înalt până la scăzut. Tensiunea picioarelor este adesea o consecință a picioarelor plate.
  • Depleția stratului gras sub piele a călcâiului. Acest lucru poate duce la o pierdere în greutate prea rapidă, o creștere a numărului de activități fizice, mișcări.
  • Stai pe picioare toată ziua. Acest lucru provoacă o încărcare excesivă a picioarelor, după care, atunci când o persoană merge, apar dureri de călcâi.
  • Creșterea activă în greutate.

fasciita

Acesta este un proces inflamator care implică fascia (membrana conjugată responsabilă de distribuirea sarcinilor pe picior). Inflamația poate provoca astfel de factori:

  • încărcare excesivă pe membrele inferioare;
  • pantofi incomode de șosete;
  • excesul de greutate;
  • diabetul zaharat.

Dacă cauzele durerii la călcâi se află în prezența fasciitei, puteți observa astfel de simptome caracteristice:

  • senzațiile dureroase dimineața sunt mai pronunțate.
  • Suprafața călcâiului devine roșie, inflamată, fierbinte.

Terapia bolii se desfășoară într-un complex, cu utilizarea de droguri și fixatori de picioare.

Îmbrăcăminte

Aceasta este o altă patologie, în prezența căreia este dureros să treci pe tocuri. Ceașcă de toc este o creștere care se formează datorită apariției sărurilor de calciu pe călcâie, care încep să iasă dincolo de limitele sale, împiedicând mișcarea confortabilă. Adesea, boala provoacă fasciita la om. Trăsăturile distinctive ale pintenilor de călcâi din alte boli sunt:

  • durere în activitatea motorie, declanșată de presiunea creșterii pe țesutul moale.
  • Apariția de umflături, care devine foarte greu.
  • Creșterea existentă este roșie și fierbinte la atingere.

Terapia cu boala ar trebui să înceapă imediat pentru a evita creșterea activă a bolțurilor, determinând piciorul să se oprească. Pentru a diagnostica o boală, specialiștii trimit pacientul pe o rază x sau ultrasunete. Când diagnosticul este confirmat, pacientul pune un bandaj special pe picior pentru al proteja de orice presiune.

Tendenit

Unii oameni nu pot determina motivul pentru care călcâiul doare și doare să treacă pe el. Un astfel de fenomen poate provoca întinderea tendonului lui Ahile, numit tendenită. Problema este o consecință a încărcărilor excesive la nivelul piciorului, precum și a prezenței unei deteriorări la nivelul călcâiului.

Tendințele pot fi determinate de astfel de caracteristici caracteristice:

  • senzațiile dureroase în zona călcâiului sunt situate pe o parte a tălpii sau deasupra ei. Acestea devin acute atunci când o persoană se plimba sau se ridică "pe degetele de la picioare". Cele mai severe dureri sunt resimțite dimineața, la câteva ore după trezire.
  • Locul patologiei este înroșit, umflat, fierbinte la atingere.
  • Este dificil să mișcați piciorul, să mergeți.

Desfășurarea tratamentului cu tendenită, trebuie să vă asigurați că picioarele se odihnesc complet. Pentru a face acest lucru, sunt înfășurate cu un bandaj elastic.

Aplicați frig la călcâi pentru a reduce atacurile acute de durere.

Medicul poate recomanda administrarea de medicamente care să amelioreze procesul inflamator și să atenueze durerea. Pentru a dezvolta un tendon care este deteriorat, este necesar să faceți exerciții terapeutice.

Artrita și artroza

Durerea în călcâi la mers poate fi datorată prezenței artritei sau artrozei. Artrita este un proces inflamator în articulații provocat de boli infecțioase, sisteme imunitare slăbite. În contrast, artroza - modificări ale îmbinărilor care apar odată cu vârsta.

Ambele boli se manifestă:

  • dureri in tocuri, care apar mai ales seara. Disconfort poate să apară și în altă zonă a piciorului, nici măcar să nu dispară noaptea.
  • Activitatea motoarelor devine limitată.
  • Îmbinarea este mărită în diametru, deformată.
  • Locul bolii este foarte umflat.

Pentru a vindeca bolile, ei iau medicamente care elimina procesul inflamator, analgezicele. Stadiile avansate ale bolii pot necesita puncția unei articulații afectate de inflamație.

rodonalgia

Poate fi o durere pentru o persoană să meargă dacă suferă de eritromelalgie, provocată de expansiunea vaselor de sânge. Există astfel de simptome caracteristice ale bolii:

  • o persoană are transpirații profunde;
  • zona patologică devine înroșită;
  • pacientul suferă de hiperemie;
  • o persoană simte o durere arzătoare dacă, în timpul mersului, vine pe întreg piciorul.

Pentru a efectua terapia cu eritromelalgie, recomandă administrarea de medicamente cu efect vasoconstrictiv și sedativ care întăresc pereții vasculari. Pentru dureri acute, medicul prescrie Novocain.

osteoporoza

Pentru a înțelege de ce durează tocurile la mers, este necesar să se acorde atenție simptomelor prezente. Dacă osteoporoza provoacă senzații dureroase, ceea ce reduce densitatea procesului osos, nu numai călcâiul poate afecta, ci și întregul picior. Pacientul are adesea o curbura a coloanei vertebrale, deci este ascuns. Cauzele bolii sunt:

  • o dietă nesănătoasă;
  • prezența obiceiurilor proaste;
  • menopauza, care a venit la o femeie prea curând;
  • după naștere, o mamă tânără alăptează pentru o lungă perioadă de timp.

Terapia bolii constă în principal în administrarea de medicamente care vor ajuta la umplerea lipsei organismului de vitamine și microelemente.

bursită

Această boală provoacă inflamație în sacul sinovial. Se pare că în mod neașteptat, în timp ce persoana are dureri în tocuri atunci când mersul pe jos. Bursita caracteristică simptomelor, ia în considerare:

  • umflarea tuberculului calcaneal;
  • roșeață;
  • la atingere fierbinte la locul unde apare procesul inflamator;
  • atingând un călcâi, o persoană suferă disconfort sever, durere.

Terapia cu bursiță implică administrarea de medicamente antibacteriene, restul complet al picioarelor și procedurile fizice necesare.

Heel Spitz

În mod diferit, boala se numește negură agățată. Aceasta este o formă densă de formă rotunjită, în care este dureroasă trecerea pe tocuri, apare mâncărimea și arderea zonei afectate. Terapia bolii se efectuează prin înlăturarea patologiei medicamentelor sau instrumentale.

Daune și vătămări

Călcâiele rezistă celei mai mari sarcini, astfel încât rănile ei apar foarte des. Există astfel de tipuri de răniri:

  • calcaneus fisura;
  • boala nordică;
  • călcâi obosit.

Închiderea fracturilor osoase

Acest fenomen apare adesea când o persoană intră pe tocuri de la o înălțime. Calcaiul se desparte de o parte - aceasta este cauza principala a durerii in tocuri in timpul mersului pe jos. Zona afectată devine umflată, apar vânătăi. Piciorul rănit se mișcă cu dificultate sau este complet imobilizat.

Epifizita din calcaneu sau boala din nord

Cei care sunt implicați profesional în sport, de multe ori se întreabă de ce tocurile rănesc după o plimbare lungă. Senzațiile dureroase le deranjează și pe încărcăturile fizice, ridicându-le "pe degetele de la picioare". Zona afectată este umflată, mușchii viței sunt restrânși în mișcare. Când se tratează boala din Nord, pacientul este recomandat să poarte un tampon special pentru călcâi, care accelerează regenerarea zonei afectate.

video

Heal durere de tratament

Este foarte important să știți ce să faceți în cazul în care călcâiul doare și doare să treacă pe el. Tratamentul este determinat după diagnosticarea cauzei care stă la baza durerii. Până la efectuarea diagnosticului, este necesar să urmați aceste recomandări:

  • asigurați odihna pașilor, faceți mai puțin pe jos;
  • opriți purtarea de pantofi incomod, evitați tocurile înalte sau pantofii plati;
  • în prezența excesului de greutate, încercați să-i normalizați performanța;
  • face exerciții terapeutice pentru picioare.

Dacă senzațiile dureroase nu sunt provocate de o leziune a piciorului, medicul curant efectuează un tratament conservator. În prezența bolilor datorită cărora este dureros să stai pe călcâie, terapia are următoarele caracteristici:

  • dacă există o infecție urogenitală, se recomandă utilizarea agenților antibacterieni care pot combate microorganismele patogene;
  • o persoană care suferă de artrită reumatoidă, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, corticosteroizi;
  • pentru a elimina durerile provocate de tuberculoza osoasă, recomandă terapia antibacteriană, utilizarea de medicamente anti-tuberculoză de natură sintetică.

În cazul rănilor la picior care provoacă durere în tocuri, ortezele și anvelopele sunt adesea folosite. Dacă a fost diagnosticată o fractură a osului călcâiului, pentru a imobiliza membrul inferior, se aplică un lungmetru de la genunchi la degete.

La tratarea durerilor la toc, medicii recomanda diferite proceduri fizioterapeutice, masaj. Intervenția chirurgicală este extrem de rară dacă boala nu poate fi eliminată cu ajutorul terapiei conservatoare. Operația se efectuează cu o ruptură a tendonului sau cu necesitatea de a scoate vârful tocului.

profilaxie

Pentru a reduce riscul apariției durerilor anormale ale călcâiului, trebuie să urmați aceste măsuri preventive:

  • nu mai purtați pantofi cu toc înalt. Trebuie să aibă o înălțime de cel mult cinci centimetri, să fie lată, stabilă.
  • Nu cumpărați încălțăminte cu tălpi plate. Acum, multe femei preferă pantofii de balet, care au un efect negativ asupra structurii picioarelor, provoacă tensiune în calcaneus, mușchi, tendoane.
  • În timp pentru a începe tratamentul bolilor care provoacă dureri în tocuri.
  • Nu permiteți excesul de greutate.
  • Achiziționați tălpi ortopedice.
  • Îngrijire zilnică pentru pielea picioarelor.
  • Încercați să evitați rănirea piciorului.

Odată cu apariția durerilor la călcâi care nu trec câteva zile, nu trebuie să amânați vizita la medic.

Dacă acestea sunt provocate de boli grave, este necesar să începeți tratamentul în timp pentru a evita complicațiile care nu vor fi ușor de scăpat.

Durerea din calcai atunci când se face un tratament pe jos

Boala în călcâie în timpul mersului pe jos este un simptom comun al diferitelor boli sau efectele factorilor traumatici, familiari pentru aproape toată lumea. La femei, o astfel de boală este mai frecventă decât la bărbați, datorită mersului pe jos în tocuri înalte.

Călcâiul datorat structurii anatomice și prezența unui strat dens de grăsime poate rezista unor sarcini enorme. Dar datorită structurii spongioase a calcaneului, numărul mare de nervi care trece prin el, vasele de sânge, este foarte vulnerabil și sensibil la leziuni sau boli. Deteriorarea mai multor terminații nervoase duce la durere constantă la mers, dificultate și, uneori, imposibilitatea de a păși pe călcâi.

Caracteristicile călcâiului

Călcâiul servește ca un fel de amortizor atunci când se bazează pe picior. Acesta reprezintă cea mai mare parte a încărcăturii în timp ce mersul pe jos sau în picioare pe picioare. Călcâiul este format din mușchi, ligamente, tendoane, calcaneu, un strat gros de grăsime, o rețea de vase de sânge și o multitudine de fibre nervoase.

Oasele de călcâi spongioase sunt cea mai mare dintre cele 26 de oase scheletice ale piciorului. Situată în partea inferioară a metatarsului posterior. Are un corp aplatizat lateral și ușor alungit, un tubercul bine căptușit și două suprafețe articulare care servesc pentru articularea cu osul cuboid din față, cu osul talusului de sus. În plus, există o proeminență, care este suportul talusului. Ea leagă oasele piciorului și călcâilor inferioare.

Cauzele durerii la călcâie când mergem

Durerea de susținere a călcâiului poate apărea din mai multe motive, care sunt împărțite condițional în mai multe grupuri: factori care nu au legătură cu nici o boală; boli cu afectare directă a structurilor piciorului; boli care afectează aparatul osteo-articular; prejudiciu.

Cauzele non-bolilor

  1. Prelungirea prelungită a structurilor piciorului contribuie la apariția "sindromului durerii la călcâi". Purtarea de pantofi cu încălțăminte greșită, ridicare, branț, precum și schimbarea frecventă a tocurilor înalte până la un nivel neobișnuit de scăzut poate duce la suprasolicitarea mușchilor. Tensiunea piciorului poate fi cauzată de piciorul plat.
  2. Atrofia pernei adipoase subcutanate din călcâi se produce ca urmare a unei pierderi dramatice în greutate sau a unei creșteri a activității fizice zilnice, asociată cu suprasolicitarea fizică.
  3. Stați în picioare toată ziua. Până la sfârșitul zilei, picioarele se obosesc și persoana se poate simți agitat în tocuri atunci când merge.
  4. Obezitatea obișnuită sau o creștere accentuată în greutate într-un timp scurt ajută la creșterea încărcăturii pe picior.

Boli ale structurilor piciorului, manifestate prin durere în tocuri

  1. Facialita plantară sau plantară este cea mai frecventă cauză a durerii în zona călcâiului. Patologia este cunoscută în mod obișnuit sub denumirea de vârf de călcâi. Aceasta este o boală a piciorului, caracterizată de leziuni inflamatorii ale aponeurozei planiare, o frunză densă de țesut conjunctiv care leagă bazele falangelor proximale ale degetelor cu suprafața anteromedială a calcaneului. Întinderea, inflamația aseptică, micronadria fasciei plantare rezultă din creșterea stresului, slăbiciunea aparatului ligamentos, hipertonicitatea mușchilor gastrocnemius etc. Procesul implică pungi mucoase, țesuturi moi și periost, însoțite de depunerea de săruri de calciu în zona inflamației. Ca urmare, se formează o creștere patologică a osului, ducând la durere cronică în călcâie când se plimba (calcanodia).
  2. Tendonita tendonului - o leziune inflamatorie a tendonului calcaneal, insotita de modificari degenerative.
  3. Boală severă sau apofizită a calcaneului este adesea o boală diagnosticată la copii, însoțită de tensiune dureroasă și / sau întindere a tendoanelor și a mușchilor, ducând la durere la nivelul piciorului după o lungă perioadă de timp, joacă sport sau datorită creșterii rapide a scheletului.
  4. Haglund - Boala Shinz este o boală cauzată de necroza aseptică (necroza) a suprafeței osoase, în locul celui mai mare efect mecanic.
  5. Bursita este o inflamație a cavității sinoviale, cu o producție abundentă și acumularea de exudat inflamator în ea.
  6. Achilodinia - apariția procesului inflamator în tendonul călcâiului.
  7. Sindromul canalului tarsal se caracterizează prin comprimarea ramurilor nervului tibial posterior.
  8. Nevralgia lui Morton sau neuropatia compresiei nervilor plantari este o comprimare prin comprimare a nervilor comuni ai tălpii, care inervază degetele picioarelor. Rezultatul este o durere puternică de arsură care se extinde pe întreaga suprafață a tălpii.
  9. Sensibilă neuropatie de natură ereditară - un tip de polineuropatie. Într-un tip autozomal dominant de patologie, există hipotrofie a picioarelor distal cu tulburări de sensibilitate disociați, ducând la dureri severe la nivelul picioarelor.
  10. Deformitatea valgusului piciorului este o patologie caracterizată prin curbura în formă de "X" a axei picioarelor, ca rezultat al aplatizării, "prăbușirii" în interior, iar tocurile se desfășoară în afară.

Afecțiuni comune care duc la afectarea oaselor și articulațiilor picioarelor

  1. Eritromelalgia este o boală vasculară rară provocată de dilatarea paroxistică a capilarelor și a arterelor mici, care perturbă reflexele vasomotorii periferice. Piciorul poate fi zona afectată, cu dureri de ars ocazional apărute la expunerea la căldură.
  2. Maladii neoplazice în oasele picioarelor. Creșterea tumorii duce la comprimarea terminațiilor nervoase și a vaselor de sânge, provocând dureri cronice.
  3. Boala metastatică. Metastaza cancerului cu flux sanguin este înregistrată în membrul inferior, în special la picior.
  4. Poliartrita reumatoidă este o boală inflamatorie-degenerativă sistemică care afectează articulațiile mici ale întregului corp, inclusiv picioarele.
  5. Spondilita anchilozantă este o boală sistemică gravă de natură cronică, care afectează avantajul articulațiilor și articulațiilor mari ale vertebrelor. Uneori, datorită osificării ligamentelor și a discurilor articulațiilor vertebrale, pacientul suferă de durere în tocuri.
  6. Osteomielita este o infecție bacteriană care afectează osul, periostul și măduva osoasă. Cu osteomielita calcaneului, se observă deformarea și scleroza structurilor osoase.
  7. Tuberculoza osului prin topire sau necroză.
  8. Guta este o boală metabolică gravă. Depunerea cristalelor de acid uric în articulații duce la deformări pronunțate ale oaselor, iar în rinichi - la inflamație și formarea de pietre.
  9. Diferite boli infecțioase. Unele infecții intestinale, cum ar fi yersinioza sau salmoneloza, precum și infecțiile urogenitale, indiferent dacă este vorba de gonoree sau de chlamydia. Curgând într-o formă latentă, acestea conduc adesea la apariția artritei reactive, care afectează împreună cu alte articulații și articularea calcaneului.
  10. Cracked heels rezultate de la picior diabetic, micoza sau dermatita.

leziuni

  1. Ruptura sau entorsa de rupere.
  2. Fractură sau fisură a calcaneului.
  3. Tocuri subțiri.

Natura durerii în călcâie când mergem

În funcție de factorul etiologic, tocurile pot răni în moduri diferite. Prin natura, durerea arde, taie, plictiseste, trage, dureaza. Este important să se distingă trăsăturile sale, va ajuta medicii să determine cauza exactă și să prescrie un tratament adecvat. Durerea poate fi fie manifestarea initiala a bolii piciorului, fie unul dintre simptomele unei boli obisnuite.

Durerea de arsură are loc în eritromelalgia și polineuropatia. În primul caz, vremea fierbinte sau chiar somnul sub o pătură caldă conduc la expansiunea patologică a capilarelor și a vaselor de sânge în membrele membrelor, ca urmare a unei persoane care suferă de o senzație de arsură debilitantă nu numai în călcâie, ci și în întreg piciorul. Somnul și starea de spirit sunt perturbate, disconfortul apare în timpul mersului pe jos. Pielea de pe călcâie devine roșie, cu o culoare albăstruială. Există o singură dorință - să răciți picioarele, lăsându-le în apă rece. În cel de-al doilea caz, de exemplu, în nevralgia metatarsală, compresia nervilor plantare se termină cu apariția durerilor ascuțite, arzătoare care se răspândesc în picior. Inflamația sau rănirea tendonului se manifestă și prin durerea acută de arsură în zona afectată.

Durerea în călcâi, afectată de fasciită, apare atunci când mersul după somn sau odihnă, mai ales dimineața. Este atât de puternic și insuportabil încât o persoană este nevoită să evite călcarea pe călcâi. În rest, durerea dispare sau devine plictisitoare, dar la cea mai mică încărcătură a călcâiului se reia. Întoarcerea durerii în timpul mersului se datorează microfracturilor repetate ale aponeurozelor inflamate și edematoase, care se dezvoltă împreună în absența activității motorii umane.

Atunci când pacienții cu călcâi se îndoiesc de durere dureroasă în mijlocul tocului, agravată de mers. Fiecare durere poate fi diferită: periodică, atunci când pasi pe călcâi sau dureri constante, alternând acute atunci când mersul pe jos. Adesea, o persoană simte un cui în călcâie. Persoanele obeze au cel mai greu timp. Acestea se datorează obezității, încărcătura pe picioare este de câteva ori mai mare decât cea a persoanelor care au greutate normală.

Tendonita tendilita, ruptura ligamentului, fasciita plantara, contusii heelice sunt adesea diagnosticate in atletii de jogging sau cei care sunt obligati sa creasca dramatic sarcina sistematica a picioarelor.

O durere insuportabilă în călcâie, cu imposibilitatea de a se baza pe ea, apare cu o fractură a calcaneului. Traumatologii știu că perioada de acumulare osoasă și perioada de recuperare este foarte lungă. Chiar și după îndepărtarea tencuielii, pacientul nu se poate deplasa complet pe tocul accidentat pentru o lungă perioadă de timp.

Leziunea articulațiilor piciorului, însoțită de durere de intensitate variabilă, are loc în artrita reumatoidă, spondiloartrita anchilozantă, unele boli sistemice autoimune sau infecțioase. Diabetul conduce la o încălcare a țesutului trofic al picioarelor, manifestată prin fisuri dureroase și ulcere pe tocuri.

Diagnosticarea durerii anormale la călcâi

Pentru dureri la călcâi, consultați un reumatolog sau un traumatolog ortoped. Poate fi necesar să se consulte și alți specialiști "îngusti" - un oncolog, un specialist în boli infecțioase, un chirurg sau un neuropatolog.

Schema măsurilor de diagnostic este determinată după examinarea fizică a pacientului. Colectând anamneză și plângeri cu constatarea prezenței bolilor cronice sau recent transferate, examinarea fizică vizuală cu palparea zonei dureroase permite medicului în acest stadiu să efectueze un diagnostic preliminar și să prescrie examinările necesare, ale căror rezultate vor servi drept bază pentru confirmarea sau excluderea presupusei patologii.

Diagnosticul de laborator

  • "Biochimie" și analiza clinică a sângeluivă permit detectarea prezenței inflamației, cum ar fi artrita. O creștere a nivelului acidului uric indică gută.
  • Test de sânge pentru markerii tumorali. A fost prescrisă pentru o tumoare malignă suspectată.
  • Teste de inselaciune cu definiția factorului reumatoid, a complexelor imune circulante, a albuminei, a proteinei C reactive, a detectării anticorpilor la O-streptolizină. Este necesară confirmarea bolilor reumatice și autoimune.
  • Studiu bacterioscopic exudatul luat după puncția pungii articulare. Aceste metode vă permit să identificați leziunea inflamatorie a burselor.
  • Examinarea microbiologică răzuirea uretrei pentru a determina agentul cauzal al infecției sferei genitale.
  • Analiza bacteriologică a fluidului articularpentru a clarifica natura inflamației, tipul de agent patogen și a determina sensibilitatea acestuia la antibiotice.
  • Test de sânge pentru zahăr. Este necesar să se determine nivelul de glucoză în diabet, pentru a stabiliza indicatorul, pentru a reduce efectul negativ al zahărului asupra vaselor picioarelor.

Instrumente diagnostice

  • radiografie - principala metodă de diagnosticare a durerii în călcâi. Vă permite să identificați încălcări ale integrității țesutului osos și alte modificări specifice ale structurilor.
  • Punctul de biopsie osoasă. Este indicat pentru o boală suspectată tuberculoasă a sistemului osos.
  • Puncția sacului sinovial. Efectuată cu bursită suspectată.
  • Ultrasunete, rezonanță magnetică nucleară sau CT. Atribuiți în caz de controversă sau pentru a identifica o tumoare malignă.
  • electroneuromyography - înregistrarea potențialului bioelectric al mușchilor pe fundalul excitației fibrelor musculare.

Heal durere de tratament

Durerea în calcaneu este un simptom al unei afecțiuni patologice sau al bolii de bază. Pe baza acestei metode de tratament este selectat. Dar mai întâi, pacientul trebuie să respecte recomandările generale:

  • odihniți mai mult și eliminați plimbările de zi cu zi sau în picioare;
  • refuzați încălțămintea cu un pantof incomod cu tocuri înalte sau absența completă;
  • reducerea greutății în obezitate;
  • folosiți suporturi de suport sau purtați încălțăminte ortopedică;
  • să se angajeze în exerciții terapeutice pentru picioare.

În caz de durere în călcâie, care nu are legătură cu traumatismele, ele ușurează maladia în principal cu ajutorul terapiei conservatoare. Dacă durerea este o consecință a bolii subiacente, accentul se pune pe tratamentul acesteia și, în funcție de boală, terapia are propriile nuanțe: în timpul infecțiilor urogenitale, antibioticele sunt prescrise pentru a eradica microorganismele; pentru artrita reumatoidă, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și corticosteroizi; tuberculoza osoasă este tratată cu antibiotice și medicamente sintetice împotriva tuberculozei.

Tratamentul pentru tălpi de fascioză:

  • în cursul administrării unuia dintre medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (diclofenac, nimesulidă sau altele);
  • cu ineficiența analgezicelor non-narcotice fac blocarea drogurilor extra-articulare;
  • taping;
  • fizioterapie, cum ar fi electroforeza;
  • comprimă pe călcâie o soluție de Dimexidum, novocaină, acid acetilsalicilic;
  • aplicații dintr-un amestec de tinctură de Sabelnik, ulei de bursuc și mumie;
  • gimnastica;
  • masaj picior.

În anumite patologii, însoțite de o durere constantă în talpa piciorului, se folosește adesea orteza (bretele) sau ațitul. Pentru fracturile de calcaneus pentru imobilizare pe picior de la genunchi la degete se impune o atelă de tencuială pentru o perioadă de 3 până la 8 săptămâni.

Din procedurile fizioterapeutice, în afară de electroforeză, terapia cu undă de șoc, terapia magnetică și cu laser, ultrasunetele, fonoforitul și UHF sunt eficiente. De asemenea, ajută la terapia manuală, la masaj.

Tratamentul chirurgical este indicat pentru cazuri severe de patologii care nu pot fi rezolvate prin metode medicale de tratament. Operația se efectuează cu rupturi ale tendoanelor, în unele cazuri, pentru îndepărtarea picioarelor de toc, etc.