Principal

Artrită

Capsulită adezivă pentru tratamentul articulațiilor umărului

Umărul este considerat unul dintre cele mai importante în scheletul uman. Este format din trei oase - humerul, clavicula și scapula, din care fiecare este acoperită cu o cochilie cu un lichid în interiorul ei.

Această cochilie, care protejează oasele de frecare între ele, se numește capsulă articulară.

Deteriorarea capsulei, care se manifestă prin durere severă și mobilitate scăzută în regiunea umărului, a fost denumită capsula adezivă a umărului. Această boală este, de asemenea, exprimată ca "umăr înghețat".

Cauze și factori de risc

Determinarea exactă a cauzelor bolii nu există în prezent. Dar medicii identifică anumiți factori care influențează dezvoltarea sa:

  • leziuni mecanice (fracturi, vânătăi) în zona umărului;
  • prezența leziunilor vechi în zona articulației umărului;
  • dezvoltare de atac de cord, accident vascular cerebral, chirurgie cardiacă;
  • inflamația țesuturilor articulare și cartilajului umărului;
  • diabet zaharat, care necesită aport constant de insulină, care perturbă metabolismul organismului;
  • prezența osteochondrozei cervicale, toracice în istoria bolii;
  • tulburările hormonale, de exemplu, în perioada menopauzei feminine;
  • de lucru care implică o lungă ședere într-o poza cu brațele ridicate.

Cauza capsulitei devine adesea comorbidități. Inflamațiile în umăr pot începe pe fondul bolilor sistemului respirator, sistemului nervos sau cardiovascular, afecțiunilor articulațiilor.

Etape de dezvoltare

Această boală este caracterizată prin dezvoltarea în 3 etape, durata fiecăruia fiind de aproximativ 4 luni:

  1. Prima etapă. Această fază a dezvoltării bolii poate dura destul de mult - până la 9 luni. O persoană simte durere în zona umărului, în special în timpul muncii intense cu mâinile sau exerciții fizice. Umărul își pierde gradual mobilitatea obișnuită, persoana suferă de dureri și disconfort slabi.
  2. A doua etapă. Aceasta este perioada de înălțime a bolii, când limitarea mișcării articulației umărului devine gravă. Este dificil pentru un pacient să-și ridice mâna, să nu simtă durere, suficient de înalt. Durata acestei perioade va depinde de cât de eficient va trece tratamentul prescris de medic.
  3. A treia etapă. Ultima fază a capsulitei articulației umărului se caracterizează prin atenuarea treptată și creșterea mobilității articulației umărului. Dacă tratamentul din stadiul anterior a fost efectuat în mod adecvat și pacientul a efectuat toate procedurile medicale, atunci sănătatea umărului poate fi returnată rapid.

Dependența simptomelor de stadiul bolii

Sindromul umărului înghețat este cel mai adesea diagnosticat la persoanele cu vârsta de peste 40 de ani, iar femeile suferă în principal de acesta.

Medicii spun că, de obicei, mâna non-dominantă este afectată de boală și nu există nici o urmă a legăturii dintre dezvoltarea capsulitei și leziunile anterioare ale umărului.

Nicio patologie în articulație la un pacient este de obicei detectată de raze X.

În prima etapă, simptomul bolii este senzația de durere a articulației umărului în mișcare și odihnă și o scădere a mobilității.

Noaptea, durerea devine mai intensă, progresând pentru o vreme. Pacientul încearcă să limiteze mișcarea membrelor, pentru a găsi o poziție confortabilă pentru ea.

A doua etapă a bolii, care se caracterizează prin simptome cum ar fi creșterea durerii, o scădere mai mare a mobilității în umăr decât cea inițială, se completează numai după un tratament intensiv.

Pentru a treia fază a capsulitei articulației umărului, simptomele unei boli dispar, când durerea dispare treptat, umărul devine mai mobil, ceea ce duce la recuperare.

Tehnici de diagnosticare

Vizita pacientului la medic apare de obicei în perioada în care boala progresează. Imaginea clinică se bazează pe plângerile pacientului. Apoi, sunt prescrise un examen cu raze X și o ultrasunete.

Dar cea mai eficientă este metoda de artrografie, care permite să se vadă reducerea reală a volumului capsulei în articulație. Această valoare este considerată normală în 12 ml. Dacă există patologie articulară, atunci volumul de lichid din capsulă este fixat la 2-3 ml.

Pentru a clarifica diagnosticul este dat un test de sânge. Dacă parametrii studiați se află în intervalul normal, atunci capsulita va fi exclusă din lista bolilor pacientului.

În unele cazuri, diagnosticarea se efectuează pe baza rezultatelor RMN (terapia cu rezonanță magnetică) sau CT (tomografie computerizată).

Noi tratăm și nu mâncăm

Scopul tratamentului de capsulită este de a atenua starea pacientului, de a scăpa de senzațiile dureroase și de a restabili mobilitatea umărului în întregime.

Metodele pentru tratamentul capsulitei adezive a umărului sunt selectate în funcție de stadiul bolii.

În faza 1, reumatologii prescriu metode conservatoare care vă permit să scăpați rapid de durere și să atingeți aceeași mobilitate a articulației umărului. În cele mai multe cazuri, tratamentul conservator al bolii este suficient.

Aceste metode includ:

  • tratamentul medicamentos cu medicamente antiinflamatorii și nesteroidiene;
  • fizioterapie;
  • blocarea terapeutică a nervului supra-scapular pentru a ușura durerea severă;
  • exercițiu (prescris numai de un medic).

Când se face referire la un medic în primele luni ale bolii, aceste metode pot ajuta pacientul. Dar toate aceste măsuri vor fi ineficiente dacă apar aderențe patologice, fibroame sau cicatrici în țesuturile capsulei.

În acest caz, este posibilă restabilirea funcționalității umărului numai prin metoda intervenției chirurgicale.

Se efectuează o operație artroscopică pentru a scăpa de cicatrice și de țesut inflamat în umăr și pentru a restabili mobilitatea completă a membrelor.

Operația implică inserarea unui artroscop în cavitatea articulară cu o cameră prin intermediul unei perforări în piele pentru a căuta zona afectată a umărului.

O unealtă specială este plasată printr-o altă puncție pentru a elimina patologiile capsulei comune prin expunerea la plasmă rece. După intervenție chirurgicală, libertatea de mișcare a membrelor revine pacientului.

Dezvoltare comună

Pe măsură ce vă recuperați, trebuie să dezvoltați o articulație de umăr pentru a-și atinge mobilitatea anterioară.

În modul zilnic cu umărul înghețat, trebuie să efectuați câteva exerciții la recomandarea unui medic, care constă în ridicarea și scăderea mâinilor, mișcările lor de rotație.

Un rezultat bun, după cum arată practica, dă un exercițiu în care mâna este trasă înapoi, înfășurată în jurul cu cealaltă mână și apoi întinsă la fese.

Complicațiile bolii

Operația rară are loc fără complicații. Factorii care cresc riscul apariției acestora sunt:

  • boli cronice, în special cele suferite în ultima vreme;
  • obiceiuri proaste (consumul de alcool, fumatul);
  • luând medicamente care cresc riscul de sângerare;
  • intervenție chirurgicală prelungită.

Eventualele complicații pe care le avertizează medicii includ sângerări, infecții, leziuni ale țesuturilor moi sau terminațiilor nervoase, reacții negative la anestezie, articulații fixe, fracturi.

Necesitatea urgentă de a se consulta un medic în cazurile în care:

  • durerea nu scade nici după luarea analgezicelor;
  • au apărut febră sau frisoane, indicând o infecție;
  • există sentimente de amorțeală, furnicături în membre;
  • a existat edem, sângerare, descărcare de gunoaie;
  • există vărsături, greață.

Măsuri preventive

După artroscopie, durerea poate dura câteva săptămâni, iar recuperarea completă are loc după 3-6 luni.

Pentru ca refacerea muncii umărului să treacă fără complicații, este necesar să se respecte următoarele puncte:

  • în primele două zile după operație, gheața trebuie ținută timp de 20 ÷ 30 minute în zona umflată;
  • luați calmante;
  • schimba constant pansamente;
  • prima dată după intervenția chirurgicală de a dormi într-un scaun, punând o pernă sub cot;
  • Exercitarea recomandată de medicul dumneavoastră.

Capsulele adezive sunt considerate a fi un fenomen comun care scade calitatea vieții unei persoane prin restrângerea mișcărilor, dar dacă urmați toate recomandările medicului dumneavoastră, puteți să scăpați rapid de această boală fără complicații în prima fază a dezvoltării acesteia.

Capsulită adezivă pentru tratamentul articulațiilor umărului

Articulația umărului poate fi comparată cu o articulație sferică formată dintr-o cavitate articulară mică și un cap destul de masiv al humerusului. Toate acestea sunt înconjurate de o capsulă elastică de mușchi, ligamente, nervi și vase de sânge, asigurând libertatea de mișcare. Din păcate, această structură complexă, ca răspuns la orice efect dăunător, reacționează destul de puternic cu inflamația.

Inflamația capsulei comune, care determină o scădere a elasticității, îngroșării și ridurilor, conducând ulterior la cicatrizare și limitarea cronică a mobilității, în clasificarea internațională a bolilor se numește capsulită adezivă a articulației umărului.

Tipuri și cauze

Principala diferență între capsulită și alte boli articulare este absența leziunilor care afectează articulația și cartilajul însuși. În ceea ce privește sacul articular, schimbările în acesta pot să apară din mai multe motive, pe baza cărora boala este de obicei împărțită în două forme:

simptome

Etapa inițială a bolii se caracterizează prin apariția durerii traumatice și a deteriorării mobilității umărului. Adesea, aceste simptome nu diferă în ceea ce privește luminozitatea și, în loc să le aducă la cabinetul medicului, le aduc la farmacie pentru un unguent anestezic, care, atunci când capsulita articulației umărului, doar atenuează temporar starea.

Treptat, durerea crește, începe să dea în gât, întregul braț și partea superioară a spatelui. Acțiunile obișnuite ale gospodăriei se transformă într-o problemă reală, iar umărul devine foarte dens la atingere. Această etapă poate dura de la trei la nouă luni. De regulă, după o perioadă atât de acută, se produce formarea țesutului cicatricial al capsulei comune, durerea scade, se produce o restricție cronică în mișcarea articulației.

diagnosticare

De obicei, o vizită la un specialist este amânată până la apariția durerii acute, de la care nu puteți scăpa de voi.

Desigur, capsulita articulației umărului poate fi vindecată în orice stadiu, dar cu cât boala este mai neglijată, cu atât mai mult va fi tratamentul.

Uneori poate dura ani pentru a restabili complet o articulație și nu este un fapt că mobilitatea brațului se va întoarce complet.

În plus față de simptomele caracteristice ale bolii, diagnosticul se va baza pe RMN, ultrasunete sau radiografie. Cu toate acestea, cele mai bune rezultate în diagnosticul artrografiei dau - examinarea cu raze X cu un agent de contrast, care permite determinarea gradului de schimbare a pungii de capsulă și eliminarea leziunilor sau bolilor articulației umărului în sine.

tratament

Dacă capsulita adezivă este cauzată de o altă boală, atunci mai întâi, dacă este posibil, este necesar să o eliminați.

Medicul va prescrie o listă de medicamente și proceduri care vă vor oferi cel mai bun rezultat posibil în cazul dvs. particular. Este imposibil să schimbați regimurile de tratament, dozele, să adăugați sau să eliminați medicamente pe cont propriu!

conservator

Cel mai eficient tratament pentru capsulita articulației umărului este o combinație de proceduri fizioterapeutice și tratament medical. În plus, este necesar să se limiteze sarcina asupra articulației inflamatorii.

Cele mai frecvent utilizate în terapie:

  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene în pastile sau injecții, concepute pentru a reduce inflamația și durerea. Pentru formele severe, injecțiile pot fi administrate direct în articulația umărului.
  • Corticosteroizii. Acestea sunt medicamente antiinflamatoare hormonale și pot fi prescrise în cursuri scurte pentru sindromul de durere severă.
  • Blocada novocaine. Se utilizează pentru dureri severe care nu sunt ușurate prin alte mijloace și uneori pot fi combinate cu corticosteroizi.
  • Chondroprotectors. Acestea sunt aplicate după o perioadă acută pentru a restabili elasticitatea sacului articular.
  • B vitamine sunt în plus față de tratament cuprinzător pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului nervos periferic.
  • Fizioterapie, terapie manuală, masaj și terapie fizică. Inclus în tratamentul complex, aplicat în stadiul de recuperare pentru a restabili mobilitatea articulațiilor.
  • Imobilizare. Numit doar în faza acută a bolii pentru a ușura sarcina din articulație și pentru a reduce durerea cauzată de mișcări. Cel mai adesea folosit pentru acest bandaj eșarfă.

operațional

De obicei, această metodă este utilizată în absența efectului tratamentului conservator pentru o perioadă lungă, în medie, mai mare de două până la trei luni. De asemenea, o exacerbare care a apărut mai mult de două ori pe parcursul terapiei poate fi o indicație pentru intervenția chirurgicală.

Esența metodei constă în îndepărtarea chirurgicală a tuturor cicatricilor și a aderențelor din capsula articulară.

Medicina populara

Pentru tratamentul capsulitei, se folosesc deseori unguente, infuzii și decocții de plante cu acțiune antiinflamatorie. Remediile populare sunt folosite sub formă de comprese și în interior.

Se consideră că această metodă de tratament este complet sigură. Cu toate acestea, orice mijloace, inclusiv folk, folosite în alte scopuri pot dăuna. Prin urmare, înainte de a lua comprese și ierburi, adresați-vă medicului dumneavoastră. Medicina tradițională poate fi foarte eficientă, cu condiția ca aceasta să fie aplicată corect.

Remediile populare pot fi utilizate în combinație cu medicamentele în timpul recuperării mobilității articulațiilor, servesc ca adjuvant la fizioterapie sau terapie fizică, dar nu le puteți înlocui complet cu tratamentul principal.

Pentru a atenua această condiție, puteți utiliza următoarele rețete:

  1. Mustardul, mierea, sifonul și sarea sunt amestecate în aceeași proporție, masa rezultată fiind aplicată pe un șervețel de tifon și aplicată pe articulația inflamată. Comprima are un efect de încălzire, astfel încât nu poate fi utilizat în faza acută a bolii.
  2. Hreanul și hreanul au efect antiinflamator. Acestea pot fi frecate și aplicate în articulația inflamatorie, având în prealabil lubrifiat pielea cu cremă pentru copii. De sus, compresa este acoperită cu tifon, polietilenă și o cârpă caldă.
  3. Pentru masaj, se pot utiliza unguente care conțin arnică, ienupăr, ulei de camfor, sabelnik, venin de albine și fructe de pădure.

Pentru cei care preferă tratarea bolii cu remedii folclorice nu numai în comprese și unguente, puteți recomanda perfuzii pe bază de plante:

  • Urzică, la o lingură de o lingură de 200 ml de apă, infuzați o oră, luați o lingură, o oră după masă, de până la 4 ori pe zi.
  • Un sabelnik și o coadă de cal alb să se amestece într-un raport de 1: 2, să umple cu un litru de apă fiartă, să insiste o jumătate de oră și să bea în timpul zilei.
  • Fructe de coacăze negre în cantitate de 5 gr. Se toarnă 200 ml de apă clocotită, insistă 20 de minute, se ia o jumătate de cană dimineața, după-amiaza și seara.

perspectivă

Capsulita adezivă nu este o boală rară, apare destul de des, este ușor de diagnosticat și poate fi tratată chiar și în etapele ulterioare. Cu toate acestea, trebuie amintit că un recurs târziu la un specialist poate implica nu numai un curs de terapie de câteva luni, ci și o pierdere parțială a mobilității articulare pe o durată de viață.

Una dintre componentele principale ale scheletului uman este articulația umărului. Se compune din trei oase: umeral, claviculă și scapula, fiecare parte a osului este acoperită cu o cochilie care conține fluid.

Despre patologie

Capsula articulară este o cochilie care împiedică frecare a oaselor articulației între ele. Capsulita adezivă a umărului (ICD 10) este deteriorarea capsulei, manifestată prin durere severă și mobilitate limitată în zona umărului. Această boală este numită și "umăr înghețat". Pentru că dacă nu luați măsuri pentru tratamentul ei, atunci se poate pierde complet mobilitatea și persoana va deveni invalidă.

S-au identificat mai mulți factori care contribuie la dezvoltarea bolii. Cel mai adesea, capsulita adezivă apare după leziuni și leziuni ale articulației umărului. Diferitele tulburări ale proceselor metabolice din organism, precum diabetul, contribuie, de asemenea, la dezvoltarea acestei boli.

motive

Este important să se trateze în timp util bolile coloanei vertebrale, deoarece capsulita adezivă a umărului se poate dezvolta datorită osteochondrozei cervicale sau toracice. Chiar și întreruperile hormonale care apar în corpul unei femei în timpul menopauzei, conducând la modificări ale metabolismului, pot declanșa dezvoltarea acestei boli denumită capsulită adezivă a umărului. Motivele pot fi diferite.

Lucrarea în care mâinile sunt ridicate în mod constant, împovărează foarte mult articulația umărului, ceea ce duce la dezvoltarea bolii. În special la risc sunt persoanele care au suferit un atac de cord, accident vascular cerebral și alte boli de inimă, precum și intervenții chirurgicale. De asemenea, capsulita adezivă este facilitată de procesele inflamatorii în țesuturile cartilajului și articular. Poate provoca boli respiratorii.

Etapele bolii

Capsulita adezivă a umărului are loc în trei etape:

  • La început există durere în zona umărului. Ea poate fi foarte puternică. Durerile nu sunt constante, ele apar deseori. Ele devin mai puternice din efortul fizic sau munca făcută de mâini. Există, de asemenea, o creștere a durerii pe timp de noapte. Uneori durerea progresează. Pacientul încearcă să facă mișcări mai puțin cu un membre inflamat, căutând o postură confortabilă pentru ea. Această perioadă este destul de lungă, aproximativ 6-8 luni.
  • În a doua etapă, mobilitatea articulației umărului este limitată. Pacientul nu-și poate ridica mâna. În același timp, mobilitatea mâinii și a cotului nu este perturbată. Durata acestei etape depinde de terapia aplicată. Dacă tratamentul a fost eficace, atunci va urma următoarea etapă.
  • În ultima etapă, are loc recuperarea. Îmbinarea devine complet mobilă. Boala poate dura o lungă perioadă de timp - 1,5-4 ani. Unii pacienți nu își pot mișca în mod normal brațul toată viața.

diagnosticare

Cu toate acestea, în cazul în care capsulita adezivă a umărului nu este tratată sau se alege metoda greșită de tratament, atunci boala se va termina cu o dizabilitate.

Pentru a începe tratarea unei boli, aceasta trebuie mai întâi să fie corect diagnosticată și aceasta poate fi făcută de un reumatolog. Diagnosticul începe cu plângerile pacientului audiat și o simplă examinare. Pe palpare se găsesc dureri în unele puncte ale umărului. Pacientul este rugat să-și țină capul cu ambele mâini, să-și pună mâinile pe centură, să-și ia mâinile departe de corp cât mai mult posibil. După aceea, pacientului i se atribuie o examinare mai detaliată: radiografia articulației umărului, sânge pentru analiză. Dar cel mai sigur mod de a identifica capsulita adezivă a umărului este de a efectua un studiu al articulației în sine, denumit artrografie. Această metodă vă permite să vedeți cum a scăzut de fapt volumul capsulei comune.

Când este normal, volumul său este de 12 ml. Când patologia articulară, lichidul este redus la 2-3 ml.

Este demn de remarcat faptul că un medic experimentat și fără metode de diagnostic scumpe vor dezvălui patologia. El va examina conturul umărului și articulației, va detecta subțierea și scăderea mușchiului.

Care este tratamentul capsulitei adezive a umărului?

terapie

Conform rezultatelor examinării, medicul alege tratamentul optim al articulației afectate. Există mai multe direcții:

  • În prima etapă a bolii, simptomele constând în durere severă sunt întrerupte. Acest lucru este realizat prin utilizarea medicamentelor de reducere a durerii.
  • Este necesar să opriți procesul inflamator, deoarece provoacă toate necazurile. Pentru a face acest lucru, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt cele mai des utilizate, de exemplu, Diclofenac, Indometacin și altele asemenea. Un chiropractician cu capsulită adezivă a umărului poate de asemenea ajuta.
  • Imobilizați îmbinarea nu este necesară. Acest lucru poate chiar să-l facă rău, deoarece restrângerea forțată a lucrului în comun face dificilă returnarea mobilității. Faza de recuperare este incetinita. Dar mișcările mâinilor trebuie să fie atente. Nu ar trebui să aducă dureri.
  • În caz de durere foarte severă, injecțiile intraarticulare de glucocorticosteroizi pot fi prescrise de un medic. Injecțiile pot fi înlocuite cu administrarea de pilule, dar provoacă mai multe reacții adverse. Pentru a elimina durerile cele mai puternice, poate fi atribuită o blocadă a nervului supra-scapular.

Capsulita adezivă a umărului: gimnastica de recuperare

În stadiul de recuperare, se atribuie un set de exerciții, care vor ajuta la restabilirea articulațiilor pierdute la mobilitatea pierdută. Pentru ca procesul de vindecare să aducă efectul așteptat, este necesar să faceți exerciții speciale de mai multe ori în fiecare zi.

Ridicându-și mâinile cât mai mult posibil, fac mișcări de rotație, le ridică și le coboară. Puteți încerca să vă luați mâna în spatele dvs. și să o strângeți cu cealaltă mână, apoi trageți ușor spre fese. Există, de asemenea, un set eficient de exerciții care ajută la menținerea tonusului muscular, precum și prevenirea apariției durerii. Acest complex conține următoarele exerciții:

  • capul alternativ înclinat lateral;
  • capul întors în direcții diferite;
  • umeri în sus și în jos;

Gâtul muscular trebuie să fie instruit. Pentru a face acest lucru, în poziția în sus, ridicați și coborâți capul, în timp ce îl țineți în același timp.

Exercițiile simple pentru gât și umăr vor ajuta la întinderea mușchilor. Când se curbează gâtul, nu se recomandă mișcarea activă a capului într-un cerc.

  1. Exercițiile efectuate nu trebuie să aducă dureri. Deplasați-vă la punerea lor în aplicare numai după consultarea cu un medic, pentru a nu vă dăuna sănătății și pentru a nu anula rezultatul obținut prin tratamentul medical. Nu supraîncărcați îmbinarea. Sarcina excesivă îi poate deteriora. Creșteți-l treptat. Faceți, de asemenea, numiri masaj terapeutic, laser, terapie magnetică sau sonoră. Din păcate, aceste tratamente nu au întotdeauna efectul așteptat. Productivitatea acestuia depinde de măsura în care este afectată îmbinarea.
  2. În cazul în care o zonă semnificativă a fost afectată și, ca urmare a tratamentului, mobilitatea articulației nu a fost restaurată sau restaurată, dar nu complet, atunci este necesară intervenția chirurgicală. Artroscopia este necesară. Aceasta este o operațiune menită să restabilească funcția motorului articulației umărului.

Umărul este străpuns în mai multe locuri. Un artroscop cu o cameră care este introdus în cavitatea articulară caută un punct inflamat. Zona de altă puncție este folosită pentru a introduce o unealtă specială. Acționează cu plasmă rece pe articulație, ca urmare a eliminării splicing-ului și a ridurilor.

După o astfel de procedură chirurgicală, membrul poate fi mișcat liber și fără durere.

Capsulita adezivă a umărului: tratamentul remediilor populare

Înainte de a începe tratamentul cu metode populare, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

În compresele utilizate adesea "Dimexide". De asemenea, este eficientă argila albastră rece, ceara sau parafina. Amestecul de alcool de camfor poate fi frecat în umărul inflamat. De asemenea, utilizate în medicina populară sunt mustarul și albușul de ou, un unguent din rădăcini de brusture și unt.

Se recomandă să se ia în decocții în interiorul următoarelor plante:

Este necesar să se bea nu mai puțin de 4 săptămâni pentru rezultate vizibile.

complicații

Ca și în cazul oricărei operații, artroscopia poate da complicații. Acest lucru se poate datora următorilor factori negativi:

  • boli cronice care au fost amânate recent;
  • obiceiuri proaste (alcool, nicotină);
  • a lua medicamente care provoaca sangerare;
  • operații pe umăr, transferate mai devreme.

Posibile complicații sunt sângerarea, infecția, deteriorarea țesuturilor moi sau terminațiilor nervoase, o reacție negativă la anestezie, rigiditate articulară, fractură.

O nevoie urgentă de a consulta un medic dacă:

  • durerea a fost luată, însă durerea nu a dispărut;
  • o persoană simte frisoane și febră, ceea ce înseamnă că o infecție a început să se dezvolte;
  • senzație de amorțeală, furnicături la braț și umăr;
  • umflare, inflamație, sângerare în zona de puncție;
  • a apărut vărsături, greață.

După artroscopie, durerea poate dura câteva săptămâni și o vindecare completă survine în șase luni.

Pentru ca recuperarea după operație să aibă loc fără complicații, trebuie să se respecte următoarele puncte:

  • în primele două zile postoperatorii, este necesară aplicarea gheții în zona umflată și menținerea acesteia timp de 20-30 minute;
  • luați calmante;
  • schimba constant pansamente;
  • după intervenția chirurgicală, la prima adormire cu o pernă sub cot, este mai bine să nu fie în pat, ci într-un scaun, de exemplu;
  • face exerciții fizice recomandate de medic.

Cum poate fi prevenită capsulita adezivă a umărului? Cauzele și tratamentul pe care l-am examinat.

profilaxie

Există o serie de măsuri preventive care vor ajuta la prevenirea dezvoltării capsulei adezive. Este important să mențineți calmul emoțional. Evitați situațiile stresante, provoacă spasme musculare, contribuie la apariția unor crampe. În plus, anxietatea, stresul conduc la oboseala musculară rapidă. Respirați în mod corespunzător.

Când lucrați la un computer, este important să stați corect. Poza ar trebui să fie confortabilă. Țineți telefonul corect. Strângerea umărului când vorbim nu este recomandată. Acest lucru poate duce la durere în articulația umărului. Beți multă apă. Oboseala musculară va fi mai puțin dezvoltată dacă echilibrul de apă al corpului este menținut.

concluzie

Umărul capsulei - o boală pe termen lung. Se întâmplă că o persoană de-a lungul vieții nu poate scăpa complet de disconfortul din această comună. De obicei, persoanele cu vârsta peste 40 de ani și, în majoritate, femei suferă de capsulă.